<h1> 为了扎实做好健康学校示范建设工作，推进学生素质教育，促使学生从小树立健康意识，我校分别于5月19、20日开展了两场主题为“从心开始，笑迎高考”和“抗疫期间学生心理防护”的心理健康讲座。王泽雄校长、德育处张国强主任参加了讲座，心理健康指导中心宋转老师作了专题讲座。</h1> <h1> 在讲座中，宋转老师针对疫情期间学生的心理特点以及易出现的心理问题，主要围绕“如何理性面对疫情”、“如何缓解学习心理压力”、“如何有效调整高考复习的节奏，提高复习效率”等问题进行讲解，并结合当下热点问题，用幽默诙谐的语言，针对疫情可能会给学生造成一定程度的心理应激问题进行了深入细致地解读，让学生科学、理性地认识疫情以及由疫情所带来的一系列情绪、行为反应，帮助他们逐渐消除内心对疫情的焦虑和担忧。同时对开学后学生在校生活可能产生的适应性问题，高三学生心理压力以及应对策略进行了讲解，并就有效帮助学生积极调整心态，尽快回归正常学习、生活轨道提出了合理建议。</h1> <h1> 讲座的整个过程同学们认真听讲，针对不同问题分别进行询问，宋转老师一一耐心解答，使同学们更加明白了心理健康教育的重要性，拥有健康的心理素质是开启成功之路的一把钥匙。</h1> <h1> 本次心理健康教育讲座帮助学生树立正确的心理健康观念，进一步提高了学生的心理素质，对培养学生健全的人格和良好的个性心理品质、推进健康学校示范建设工作和促进学校和谐稳定发展具有积极作用。</h1>