沙盘游戏,一个属于你的心灵之旅

迪菲沙游工作室

<p><font color="#333333"> </font><span style="color: rgb(51, 51, 51);"><b> </b>沙盘游戏作为一项促进人们身心成长的优质活动,它不仅仅是一种心理辅助方法,也是心理教育的一种技术。</span><font color="#333333" style="">沙盘游戏作为心理教育的方式,对学生和学员们</font><font style="" color="#39b54a"><b>心理健康的维护</b></font><font color="#333333" style="font-weight: bold;">、</font><font style="" color="#39b54a"><b>想象力</b></font><font color="#333333" style="">和</font><font style="" color="#39b54a"><b>创造力</b></font><font color="#333333" style="">的培养、</font><font color="#39b54a"><b><font style="">自信心</font><font style="">、</font><font style="">健全人格发展</font></b></font><font color="#333333" style="">以及</font><b><font style="" color="#39b54a">心</font><font style="" color="#39b54a">性</font><font style="" color="#39b54a">成长</font></b><font color="#333333" style="">等方面发挥着积极的作用。</font></p><p><br></p><p> 沙子是自然的天赐之物,有着朴素与自然的天性,凝聚了千百万年的时光,本身就有着历史与时光的承载,一沙一世界,沙子的永恒和流动,使来访者体验着灵动与自在,感受着广博与包容。于方寸之内,演绎心灵的万千奥秘;在游戏之间,开启自我整合的无限能量。</p><p><br></p><p><font color="#167efb"><b>一、什么是沙盘游戏?</b></font></p><p> 沙盘游戏是目前国际上很安全、流行、实用的一种<font color="#39b54a"><b>心理辅助方法</b></font>,由瑞士的多拉.卡尔夫融合荣格的分析心理学、洛温菲尔德的“世界技法”和东方的思想与哲学创建而成。沙盘游戏是运用意象(积极想象)进行治疗的创造形式,“<b><font color="#39b54a">一种对身心生命能量的集中提炼”</font></b>。其特点是在非语言、非指导性、受保护的自由空间中自我疗愈的一种方法。沙盘游戏一经创立,很快就引起广泛的关注,并在世界各地传播开来。</p><p> <b> <font color="#39b54a">随着社会大环境的改变和社会竞争的日益激烈</font></b><font color="#39b54a"><b>,人们开始关注内心的宁静和谐,更多的向内探索,家长们也不再只关注孩子们的学业成绩,也更加重视对孩子们心理健康的维护和建设。</b></font></p><p><br></p><p><b><font color="#167efb">二、沙盘游戏的作用及对象?</font></b></p><p> 沙盘游戏起作用的核心机制在于咨询师为来访者创建的“自由与受保护”的空间以及安全的关系,在这个空间里,<font color="#333333">使得沙盘游戏者能够与自己的</font><b style="color: rgb(57, 181, 74);">心灵对话</b><font color="#39b54a">,</font><b style="color: rgb(57, 181, 74);">调整内在</b><font color="#39b54a">,</font><b style="color: rgb(57, 181, 74);">释放压力</b><font color="#39b54a">,</font><b style="color: rgb(57, 181, 74);">激发人格自性化发展</b><font color="#39b54a">。</font></p><p> 沙盘游戏适用的范围非常广泛,<b style=""><font color="#39b54a">适</font></b><b style=""><font color="#39b54a">用于人际关系、亲子沟通、夫妻关系,对个人、家庭、团体、教师、幼儿&学生等都有非常积极重要的意义。</font></b><font color="#333333">特别是在</font><b style=""><font color="#39b54a">青少年</font></b><font color="#333333">这一方面</font>,针对孩子的<font color="#39b54a"><b style="">注意力不集中</b>、<b>厌学、焦虑、网瘾、亲子沟通障碍、家庭情感危机等</b></font>这些方面有着积极的影响和帮助。</p><p><br></p><p><b><font color="#167efb">三、沙盘游戏的意义?</font></b></p><p> 沙盘是一种处理许多生活事件的强有力的工具,这些生活事件包括创伤、人际关系问题、个人成长、灵性自我的整合和转化等,我们相信每个人的内在智慧都将会成为自己引路明灯。</p><p><br></p><p><b><font color="#167efb">沙盘游戏能给孩子带来什么?</font></b></p><p> <b>沙盘游戏的特色在于更关注孩子内心情感的需求与变化,能够更好的帮助孩子充分释放受压抑的情绪与感受,帮助孩子更准确的认识与接纳自己,更好的理解他人,增强自信心与专注力,培养高情商,释放创造性潜力。</b></p><p><br></p><p> 1、<font color="#39b54a"> <b style="">有效宣泄消极情绪,释放压力。</b></font></p><p> 在沙盘的世界里,提供了一种自由和保护的空间,在这里孩子们可以通过游戏表达和释放负面情绪,有效缓解压力。</p><p><br></p><p>2、<b style=""><font color="#39b54a">促进言语表达能力。</font></b></p><p> 沙盘的创作过程即是对思维的拓展,能够促进内部言语的发展,通过对沙盘内容的描述促进了孩子的语言表达能力。</p><p><br></p><p>3、 <b style=""><font color="#39b54a">促进想象力和创造力的培养。</font></b></p><p> 在专业老师非评判、包容的陪伴下,能让孩子尽情积极地发挥想象力和创造能力。</p><p><br></p><p> 4、<font color="#39b54a"> <b style="">加强团队合作能力。(青少年团体沙盘)</b></font></p><p> 通过团队沙盘小组成员之间的互动,有助于帮助孩子掌握有效的人际交往技巧,提高团体合作能力。</p><p><br></p><p>5、<b style=""><font color="#39b54a">帮助孩子形成敏锐的观察能力、训练视觉理解能力。</font></b></p><p> 在团队的人际互动模式中,孩子们相互揣摩他人的想法和感受,学会认真听取别人的解读,接纳别人与自己的不同,形成敏锐的观察能力和视觉理解能力,继而将这些能力迁移到现实中,在社会交往和学习兴趣方面都会有所提升。</p><p><br></p><p><b><font color="#167efb">沙盘游戏对家长的帮助是什么?</font></b></p><p> <span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>帮助家长走进孩子的内心世界,读懂孩子。</b></span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b> 帮助家长发现自身在教育孩子中的问题,成就家长达成与孩子共同成长的愿景。</b></span></p><p><br></p><p>附:放上两张思维导图,方便大家更直观地了解沙盘游戏的作用及意义。</p> <p><br></p><p> 一花一世界,一沙一乾坤。</p><p> 沙盘游戏是一次静悄悄的心灵之旅。有人惊叹它的神奇,有人体会了它的趣味,有人感激它带来的改变......</p><p><br></p><p><b> <font color="#39b54a"> 迪菲沙游工作室位于星河丹堤花园C区8栋2904,期待与您相约,遇见您,邂逅一段心的旅程。</font></b></p><p><b>韩老师(高级沙盘游戏咨询师)电话:13510409552(微信同号)</b></p><p><b> 胡老师(高级沙盘游戏咨询师)电话:13610424297(微信同号)</b></p>

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