管理情绪 笑迎中考——九班学子考前心理辅导课堂

蓝鑫

<p>  2020中考在即,为了有效消除九班孩子的焦虑和紧张等不良情绪,把考前心理状态调整到最佳,以良好的心态,充沛的精力迎接中考,我们再次邀请了爱弥尔心理咨询中心的老师来为大家做一次考前心理疏导活动。</p> <p>辅导中心的岳老师柔声细语的在和孩子们进行沟通……</p> <p>岳老师讲解两个阶段的课程安排</p> <p>热身小游戏中积极配合的同学们</p> <p>吴帝同学的表现总能博取笑声一片,大家公认的开心果!</p> <p>我不错,我真的很不错!</p> <p>教会孩子们如何去面对压力,并有效化解压力转化为动力!</p> <p>要学会深呼吸和自我暗示法给自己增强信心!</p> <p>同学们认真配合着老师的每一项要求,教室里的焦躁情绪被慢慢驱散,气氛也变得融洽和宁静了许多……</p> <p>沉浸其中的同学们……</p> <p>  第一阶段活动在一段轻松的音乐中结束,同学们齐读老师寄语,相信这次活动已经让孩子们的心理状态得到有效调整,争取以最佳的精神风貌,认真备考。</p> <p>  第二阶段的一对一咨询一直持续到晚上八点多,孩子们都不愿离开,回到家的孩子们哭了、笑了、释怀了……用王老师的话说就是孩子们的内心太需要倾诉了!很多家长反映说回到家的孩子有笑脸了,整个人都看起来都轻松了许多。真心感谢王老师给孩子们安排的这次心理疏导活动!</p> <p>  临结束时看到孩子们写的中考目标,希望这些怀揣梦想的孩子们都能梦想成真!</p><p> 十年磨砺,立志凌绝顶,</p><p> 备战中考,破浪展雄风!</p><p> 奋斗成就梦想,汗水浇灌希望,祝福九班的43个孩子们中考取得优异的成绩!</p>

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