<p> 《指南》中指出：良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志。幼儿睡眠时，身体各部位和脑神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗最少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。为了更好地促进幼儿身心发展，保证幼儿充足的睡眠（2－2.5），满足幼儿生长发育的需要，同时培养幼儿的自我服务能力，依据《指南》精神，2020年5月14日——5月15日大班年级组分别开展“生活小能手”评比活动。</p> <p> 活动开始啦！我们分批排队上厕所了，上完厕所我们要按照洗手七步法来洗手，把手洗的干干净净，做一个爱卫生的小朋友。我们还要保持一米距离哦！</p> <p> 自己按顺序脱外衣、脱裤子、脱鞋子。并能整齐有序地把叠好的衣服、裤子放在小脚边。</p> <p> 慢慢的宝贝们都进入了梦乡，看……她们睡得多香。</p> <p> 随着起床音乐响起，小朋友们分批起床啦！小朋友们迅速穿好衣服、裤子、叠好被子，穿好鞋子并整理床铺！</p><p><br></p> <p> 起床之后，小朋友们排好队保持距离在老师面前进行午检——测量体温。</p> <p> 现场观摩以后，评委老师们集中在一起就午睡环节中的细节问题进行研讨。</p> <p> 幼儿午睡是一日活动中的重要环节，良好的睡眠对促进幼儿身体正常发育起着重要的作用。通过本次活动改善了幼儿的午睡习惯，提升了幼儿自我服务能力，促成了幼儿文明礼仪的养成。</p>