守护心理健康，暖心陪伴成长——邢台市五幼心理健康教育

笑到心深处

开学延期，待在家里的时间增长，幼儿身心更容易受到疫情侵扰和影响，尤其在对父母返工期间。面对疫情，孩子的心理防护不能缺位。 在这个特殊时期，做好孩子的心理防护，就是给孩子一份特别的爱。那么，我们应该如何帮助孩子做好心理防护呢？ 教师篇 活动丰富生活 　　在防控疫情的同时，老师们为小朋友们推送💁️绘本故事、手工、亲子游戏、健康知识、科学、眼保健操等活动，确保“宅”在家中的小朋友能快乐的度过这些日子！💕️ 故事陪伴成长 　　陪伴是最好的爱，“教师妈妈讲故事”在这个特殊时期一直陪伴孩子，帮助孩子打破未知，消除恐惧。让孩子在故事中了解疫情，在共读中寻找欢乐！ 幼儿篇 儿童心理调适指南 　　一场新型冠状病毒的疫情爆发让“宅家”成为了常态，长时间呆在家里，人们可能出现害怕、焦虑、烦躁不安、精神倦怠等现象，尤其是孩子更需要我们高度重视，悉心呵护。在这特殊时期，做好的心理防护，就是给孩子和自己的一份特别的爱。 致敬英雄，心怀感恩 　　带领宝贝致敬在抗疫战争中的最美逆行者。对医护人员子女进行心灵抚慰和情绪疏导，提供“一对一”心理援助。引导宝贝克服恐惧、焦虑、孤独、思亲等特殊心理，让宝贝在他们实际行动中汲取成长的力量。 生命健康，从小抓起 　　和孩子一起了解疫情、保护自己的同时，给孩子带来生命意义的教育与反思，引导孩子科学理智地来面对这场“生命保卫战”。　 亲子运动，调节情绪 　　适当的亲子运动游戏、趣味游戏比赛，或者家庭运动会等，既可以锻炼身体，还可以调节孩子的情绪，促进亲子关系，实在是一举多得。 巧手增色，播种幸福 　　通过丰富多彩的主题活动，加深幼儿的环保意识，激发孩子们爱绿、护绿、亲绿的感情，美化环境，美化心灵，给孩子们留下了美好的回忆！ 一起用灵巧的双手，种下希望的种子，共同期待祖国的“春暖花开”。 居家劳动，体验快乐 　　小朋友可以做些力所能力的家务，体会劳动的快乐。 社交联系，缓解压力 　　孩子们需要保持和外界的联系，可以减少疫情带来的紧张和压力。幼儿园的小朋友可以和爷爷奶奶、外公外婆，或者和喜欢的表哥表姐等亲戚打电话，发视频、语音，长辈们的问候、关心，哥哥姐姐的叮嘱，都是不错的假期收获。 家长篇 家长情绪稳定是前提 　　孩子常常通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界，父母情绪稳定是一种内在和外在的影响力，会让孩子有安全感。因此，父母或家人的情绪稳定，对孩子而言，便是最好的礼物。 维持生活作息稳定性 　　虽然“疫情”是一个应激事件，但一定不要让孩子感到“危机重重”，父母更不要手忙脚乱，自乱阵脚。要知道，让孩子生活作息维持规律，保持生活的稳定性，是孩子心理稳定的重要内容。 避免信息过载导致的心理负担 　　在分享有关信息或回答孩子的关于“疫情”的疑问时，要引导孩子合理看待信息，分清良莠，用符合孩子年龄的通俗的话讲给孩子听，多传递正能量，让孩子有信心。 别样假期别样情 　　长时间“宅”在家里需要家长给予孩子充足的积极关注，与孩子一起玩游戏、做手工、做运动、读绘本，甚至一起做家务。用心帮孩子将“宅”家生活过得精彩而有益，让孩子在困难中看到人与人之间的风雨同舟、守望相助的爱的存在，让孩子永远心怀感恩。 家长学校网络课堂 　　每周五晚19：30邢台市第五幼儿园家长学校网络课堂与家长朋友们不见不散，我们一起走进孩子的内心，了解童心的世界，与宝贝共成长！ 　　孩子一生中的教育，不只是培养习惯，教给孩子知识与能力，最难也是最重要的是引领孩子精神成长。 面对肺炎疫情带来的心理压力，我们需要给孩子积极、正确的引导。