5月11日，兴义市昌文学校幸刚国校长通过直播方式开展了心理健康教育开学第一课，全校师生参加了学习。<br> 在疫情期间，同学们的生活和学习节奏被打乱，回到学校后，从线上到线下，从居家到住校，部分师生心理上出现了波动。一些缺少自律的孩子，开学后心理和成绩波动较大，易产生自卑心理，感到内心害怕，出现头痛、紧张、出汗等现象， 会引发内心的不适感、孤独感、无助感。幸刚国校长和同学们分享了一些有助于快速适应学校生活的方法，要求学生端正自己的学习态度，明确学习目标，拟定一个最近两周能实现的目标，利用好时间，查漏补缺，为自己的阶段目标而努力，让同学们逐渐恢复常态，积极面对学习生活。同时要求班主任要了解学生近期的情绪和心理状态，适时给予心理干预和咨询，确保学生身心健康。<br> 开展心理健康教育第一课是师生复学后疫情防控的重要工作，有助于缓解学生的心理压力，稳定学生的情绪，让学生以最好的状态投入到复学后的学习和生活中去，为平稳复课打下了坚实的基础！