<p> 为了帮助我校学生尽快适应复课后的学习生活，根据省教育厅有关要求，4月27日下午，我校组织全体学生开展了“呵护你我心灵·绽放生命光彩”生命教育主题班会。本次班会由心理备课组统一策划，德育处组织各班级集中开展。</p> <p> 本次主题班会主要目的有六：</p><p>🎯提高珍爱生命的意识</p><p>🎯觉察复课后的自我状态</p><p>🎯学会心理自救办法</p><p>🎯学会识别自杀信号</p><p>🎯帮助同伴走出困境</p> <p> 第一步，体验生命。让学生屏住呼吸一分钟，体验活着能正常呼吸的美好。</p> <p> 第二步，感悟生命。分别通过回顾抗疫战斗中的逆行者的故事，呈现疫情死亡病例人数以及疫情之下放弃生命的两个案例，让学生感悟到生命既是硬核的，也是脆弱的。</p> <p> 第三步，学会自救。聚焦复课后的自我状态，引导学生进行自我觉察，并集中探讨调节策略。</p> <p> 第四步，学会互助。引导学生在呵护好自我的同时，还可以努力为身边的同学提供心理支持，并学会识别自杀信号。如有学生表现反常，要第一时间告知班主任，避免灾难性事件的发生。</p> <p> 第五步，积极倡议。让学生观看朱德庸漫画《当我从十一楼跳下》，认识到每个人都有着不为人知的困境，那么多比我们还不幸的人都还活着，我们又有什么理由放弃生命呢？！最后向同学们发出倡议，希望他们身陷困境，濒临绝望时能主动求助；发觉身边有人需要帮助时，能主动提供一些心理支持，一起体验生命的美好，共同成长和进步！</p>