<p> 时至今日跟谁九商三能平台学习家庭公约已经有七个星期了，公约是家人的公共约定，是对每个人最大的尊重，公约是我们自己对自己一生的约定，需要温和平静的坚持力量。学习公约两个月以来，我们家有了明显改变，让我们每天继续进步一点点，慢慢收获更大的幸福。教授说“生活微积分，我先改家后变”，加油！</p> <p>姐姐背着弟弟下山</p> <p> 我们夫妻每天认真阅读分享和日念打卡，我们的家庭也发生了改变，首先是我们的情绪，之前我们由于工作忙，又要照顾两个孩子，虽然有父母的帮助，我们也还是忙得鸡飞狗跳。不管遇到什么事，说不了两句就会声调变大，臭着脸，冲动起来。通过学习明白了，要想解决问题，不管多大的事，先避免冲动、控制情绪、回归理智，对于教育孩子也是一样的，现在孩子的问题无非就是情绪不好、方法不对、动力不足，我们家长要让孩子参与家中事务，付出劳动、参与社会实践，以提高做事情的动力，帮助孩子成为最好的自己。</p> <p>手把手烧菜</p> <p> 公约第七周，我们18组的见习教练是我的爱人姚彬洁，她做得很好。白天上班忙，利用午休时间完成阅读分享。下班接孩子回家做作业，安排晚饭，完成日念打卡，念我好，念两个孩子好，念四老好，念18 组的教练蓝英丽老师及家人们好，及念帮助过自己的人好。每天在群里积极分享、点评、互动，给予大家满满的滋养，并做好五子登科、口吐莲花，你总是那么感恩，有你真好！我们一起进步，本周由我来当见识教练向你学习。</p> <p> 通过学习我们家被评为“三星五好公约家庭”的荣誉，这是对我们的勉励，我们夫妻将继续跟随九商三能平台，跟谁刘老师和蓝教练一起成长精进，我想把我们的家改变成为一个最轻松、最开心，最美、最温暖的家。感恩有大家的鼓励和滋养，有你们真好，我爱大家！</p> <p>五星红旗迎风飘扬……</p> <p>姐姐弟弟依偎着甜甜地睡着了</p>