<p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 降压歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">高血压病不可怕，三个穴位搞定它；</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">太溪太冲加曲池</b><b style="font-size: 20px;">，每穴不少二百下。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 感冒歌</b></p> <p><span style="font-size: 20px;">感冒发烧司空见，吃药打针家常饭；</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">肺俞拔罐按风池，</span><span style="font-size: 20px;">降服感冒弹指间。</span></p><p><b style="font-size: 20px;"> 耳鸣歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙；</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">太冲行间和听会，</b><b style="font-size: 20px;">三穴联扑肝火旺。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">若因肾虚耳鸣响，</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">太溪耳门</b><b style="font-size: 20px;">威力强；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 哮喘歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">预防为主抓关键，补气防感防过敏。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">哮喘痛苦在复发，治本重在补气血；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">刺激</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">合谷和肺俞</b><b style="font-size: 20px;">，补足气血哮喘傻。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">艾灸</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">关元足三里，脾俞拔罐太溪按。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">夏季哮喘因暑湿，按揉</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">合谷足三里；</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">肺俞印堂阴陵泉，</b><b style="font-size: 20px;">按摩一季哮喘离。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 心绞痛歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">电话呼救很必要，按摩</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">郄门</b><b style="font-size: 20px;">奏神功。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 排毒歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 舒肝排气歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 减肥歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">二陈散配方：半夏、橘红各15克，白茯苓9克，甘草5克。按此比例，磨细混合，或制成胶囊即可。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 糖尿病歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">祛除热邪内廷功，一天两次按摩通；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">上午起就未经旺，迎头痛击效最明。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;"> 颈椎好了歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">何因导致颈椎痛？骨骼肌肉不平衡；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 调制更年期歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">肾阴补足精神爽，一生不知更年期。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 补肾歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 性福歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">人体自有威而刚，性福何须求药方；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">阳萎早泄羞难言，气血不足是关键；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 皮肤清洁歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 祛痘歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">全因胃火炎上致，时有灼津便不通。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。</b></p>