<p>春暖花正开，经历了突如其来的灾难，我们除了感概人与自然需要和谐共生，更加认识到身体健康的重要性，那么疫情期间对孩子的健康教育也至关重要。</p><p><br></p><p>水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。没有水，食物中的营养不能被人体吸收，废物不能被排出体外，我们的身体就容易被病毒侵犯，而且良好的饮水习惯直接关系到幼儿的健康成长，但是很多幼儿却不爱喝白开水，本次活动通过形象生动的图片，让幼儿理解喝白开水的重要性，养成愿意主动喝白开水的良好生活习惯，为幼儿的健康成长保驾护航。</p><p><br></p><p>活动目标:</p><p><br></p><p>1.了解喝白开水的重要性。</p><p><br></p><p>2.知道自己一天的饮水量。</p><p><br></p><p>3.养成主动喝白开水的好习惯。</p><p><br></p><p>活动准备:</p><p><br></p><p>1.一次性纸杯3个</p><p><br></p><p>2.豆子若干</p><p><br></p><p>3.相等量的水、可乐、果汁</p><p><br></p><p>活动过程:</p><p><br></p><p>一、观察两盆不同状态的花，引导幼儿初步了解喝水与健康的关系。</p><p><br></p><p>提问一，这两盆花有什么不一样？哪一盆长得好看？为什么？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>提问二，请你猜一猜这盆花的叶子为什么枯萎了？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>小结：原来花缺了水就会枯萎，就像我们的身体，如果缺水，也会像花一样，容易生病，不能健康成长。</p> <p>二、通过小实验，引导幼儿了解饮料对人体健康的影响。</p><p><br></p><p>1.小实验------“雪碧喷泉”。</p><p><br></p><p>将装有雪碧的瓶子摇晃几下打开瓶盖。</p><p><br></p><p>提问：为什么雪碧会像喷泉一样喷出许多泡沫呢？</p><p><br></p><p>小结：饮料里有碳酸，碳酸能产生气泡，所以我们喝起来有辣辣麻麻的感觉</p> <p>提问：这些碳酸对我们的身体会有哪些影响呢？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>2.小实验-----“会变色的纸巾”。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>师：橘汁饮料倒在白色餐巾纸上，纸巾发生了什么变化？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>小结：因为饮料里添加了色素、香精、甜味素等等一些化学物质，所以我们不能多喝饮料，否则会对我们的身体造成严重的影响。</p><p><br></p><p><br></p><p>三</p> <p>三、了解喝白开水的重要性。</p><p><br></p><p>提问:不喝这些碳酸饮料，那我们口渴了怎么办？</p><p><br></p><p>提问:白开水是什么样子？（引导幼儿了解白开水的特征，无色无味）</p><p><br></p><p>提问：喝白开水对人体有哪些好处呢？</p><p><br></p><p>小结：白开水中含有丰富的矿物质，最容易被人体吸收，多喝白开水就会少生病，可以让我们的身体更健康。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>四、通过操作引导幼儿了解一天所需的饮水量。</p><p><br></p><p>提问:你知道我们一天需要喝几杯水吗？（引导幼儿结合已有经验说说在幼儿园自己一天的饮水量。）</p><p><br></p><p>提问：1000毫升的水倒在我们的杯子里是几杯呢？请你们自己动手试一试。</p><p><br></p><p>小结：原来我们小朋友每天要喝4-5杯水，这样才能保证我们一天的水分，让我们像花一样成长！</p><p><br></p><p>活动延伸:</p><p><br></p><p>将豆子分别放入三个纸杯里，1号纸杯倒入适量的水，2号纸杯倒入可乐，3好纸杯里导入果汁。让幼儿观察那个纸杯里的种子会发芽。</p><p><br></p><p>说说几号纸杯豆子发芽了，几号纸杯豆子没有发芽？为什么？并把结果拍照进行班级分享。</p><p><br></p><p><br></p><p>小结：小朋友知道了什么时候需要喝水，但是白开水虽然要多喝，也要适时适量；最好要喝温开水，小口慢慢地喝，这样有利于水分更好地吸收。</p><p><br></p><p>2.学习喝水小儿歌，激发幼儿主动喝水的愿望。</p>