<p>炒鸡蛋☞</p> <p>1.将鸡蛋打散，放入盐√</p> <p>2.起锅烧油 把打好的鸡蛋倒入锅中√</p> <p>3.等鸡蛋凝固后捞出 √</p> <p>过油肉☞</p> <p>1.洗净蒜苔，并切成短条√</p> <p>2.将鸡胸肉切成块，放入调料腌制并打上鸡蛋，搅匀√</p> <p>3.锅中放入适量的油，烧开后放入鸡胸肉√（要不断的翻搅 不然会粘在一起 ）</p> <p>4.将炸好的鸡胸肉放置一旁备用 </p> <p>5.炒蒜苔 </p> <p>6.炒好蒜苔后，将鸡胸肉倒进去，与蒜苔混合 </p>