跑

胡长宁

对于长距离的奔跑，我以前一直都很勉强，发自内心的不喜欢。

但是，在海军时要跑，当了防暴警察更要跑。那是任务，必须得完成。所以，尽管心里不喜欢，还是被迫跑了好多年。尤其，是防暴队其间，在螺丝桥跑江堤，到了湖山绕山跑，每天一个5公里。

运动爱好，各人不同。若是由着我的性子，拳打脚踢夯沙袋，劈叉下腰搬杠铃最是开心，我觉得这些短促的爆发性的运动更有激情。而且，随着动作的熟练精进，拳法功力的循序渐进，或是突破了新的技法，今天超越昨天的自我，内心的成就感满满。

而长跑，给我的映像就是抱着一条路“啍哧哼哧”，机械性地甩着腿，周而复始的重复着，让我觉得乏味。虽然，我完成任务式的长跑质量也不差，每趟5公里，时间都稳定地维持在20分钟以内。但我就是不喜欢，所以，卸甲从商踏入江湖以后，就懈怠了，有十几年都不再跑步了。

过了50岁，忽然想跑步了。不是为了完成任务，也不是受了什么刺激，只是好没来由地觉得跑起来很舒服了。挥臂迈腿，速度自由，呼吸均匀，汗出排毒……最享受的是随着奔跑的颠动节奏，脑平面也舒展开了，思绪飞扬，想通了很多问题，悟出了许多文章，令我体会到了一种天马行空般的自由自在的快活。

于是，拳打脚踢照坚持着，5公里跑每周也搞个一两回。穿插调剂，换着花样玩，乏味的跑步，也变得有趣味了。

异地奔跑更具乐趣，陌生的城市，陌生的国度，人生地不熟，看哪哪都透着未知的神秘。

安顿停当，出得门来，手机跑步软件设定好线路。放出去2.5公里，管它路在海边山脚，还是穿行于繁华闹市，反正，路在脚下。

一路奔跑一路赏景，一边喘息一边惊奇，跑的是探索，看的是未来。2.5公里一到，掉头而回，一去一回，5公里满满。

冲把澡、泡杯茶、点根烟，二郎腿翘起来。快——活！

人生奔跑皆是客，天涯何处不为家？

跑万里路，读万卷书。

跑吧！

长宁随笔

2020.5.3