疫情期间“如何与幼儿相处”

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各位家长您好，感谢您能参加我们的活动。由于新型冠状病毒肺炎的蔓延，2020年的春节是一个特殊的假期，不管是大人和孩子都被关在了家里，所以无形当中家长和孩子的相处时间也延长了许多。疫情期间父母与孩子如何和谐相处？ 对于很多家庭来说，有些父母则是好好利用此次时间，增加了与孩子之间的亲子感情；但也有一部分父母由于家庭教育不当，造成亲子矛盾频频被激化。那么，在疫情期间，家长该如何与孩子和谐相处呢？针对这个话题，我们从如何与幼儿相处、幼儿规律作息、与幼儿在家的居家活动等，三方面来说一说， 一、如何与幼儿相处

（一）学会倾听孩子
当孩子和家长交流的时候，家长不要无视孩子说话，要耐心的听孩子把话说完，必要时还要做出积极地回应。只有这样，才能让孩子感受的父母对自己的爱，让孩子知道父母是关心和爱护自己的，孩子以后才会勇敢的向父母吐露自己的心声。另一方面，从孩子的表达上面，也能感受到孩子的喜努哀乐，更加了解到孩子的生活状况。

（二）学会尊重孩子

当孩子提出自己的观点和想法时，家长不要一致完全否决。而是应该让孩子把自己的观点说出来，其实孩子在表达自己的观点的同时，也锻炼了自己的语言逻辑能力，多站在孩子的角度上想问题，尊重孩子的想法和意愿，你要相信孩子的选择。当与孩子友好相处之后，父母的意见孩子有可能会接受的更快。

（三）学会观察孩子

对于孩子的各种行为，家长不要一味地批评和指责孩子，应该要多观察孩子，发现孩子的优点和兴趣爱好，让孩子知道自己是有能力，有价值的，自己能够独立的完成事情。家长还要多鼓励孩子，让孩子在家长肯定的背后，认为自己非常厉害，帮助孩子建立自信，以后会越来越好。

（四）父母如何面对幼儿的情绪 1、让孩子认同自己，有情绪空间
　　要让孩子喜欢自己，家庭要给孩子认同感。父母是孩子的模范，父母首先要学会管理自己的情绪，不让不良情绪带给家庭、带给孩子，要塑造出一种安全、温馨、平和的心理情境，用欣赏的眼光鼓励自己的孩子，让身处其中的孩子产生积极的自我认同，获得安全感，让其能自由、开放地感受和表达自己的情绪，使某些原本正常的情绪感受不因压抑而变质。
2、让孩子认识情绪，表达情绪
　　通过亲子之间的对话让孩子正确认识各种情绪，说出自己心里此时此刻真实的感受。只有知所想，才能知何解。平时，父母可以在自己或他人有情绪的时候，趁机引导孩子知道“妈妈好高兴哦”“恩，我很伤心”等让孩子知道原来人是有那么多情绪的，我们还可以通过句式“妈妈很生气，因为……”“我感到有点难过，是因为……”来告诉孩子自己的情绪来源，同时你也可以问孩子，“你是什么感觉啊?”“妈妈看见你很生气、难过，能告诉我发生了什么事吗?”等对话来引导孩子表达自己的情绪及发现自己情绪的原因，有利于提高孩子的情绪敏感度。
3、让孩子体验情绪，洞察他人情绪
　　游戏在幼儿的心理发展中起着重要作用，要让孩子在丰富多彩的游戏活动中体验自己的情绪，感受别人的情绪，知道自己和他人的需要。除了父母与孩子要交流自己的情绪感受外，我们可以透过说故事编故事、角色扮演和孩子讨论故事中人物的感觉和前因后果及利用周围的人、事物，来引导孩子设想他人的情绪和想法。从他人的情绪反应中，孩子会逐渐领悟到积极情绪能让自己和对方快乐，消极情绪会让自己和对方造成痛苦，不利于事情的解决。如果幼儿在表达情绪与控制情绪之间取得平衡的话，便能以建设性的态度表达强烈的情感，而且控制对自己、对他人有伤害的情绪表达方式。
4、让孩子学会乐观地面对生活
　　积极的情绪体验能够激发人体的潜能，使其保持旺盛的体力和精力，维护心理健康;消极的情绪体验只能使人意志消沉，有害身心健康。为此，学会保持乐观的生活态度与情绪，对孩子来说是十分重要的。作为父母，要培养孩子乐观地面对人生，自己首先对生活要有一种乐观的态度。孩子的情绪受父母行为的直接影响，与孩子相处时，父母必须乐观一点。　　在教育孩子学会乐观地面对人生时，除了多与孩子交流，培养孩子的自信心之外，还有一个很重要的方面，就是首先父母要相信自己的孩子，给予鼓励和支持。更重要的是要帮助孩子进取，克服一些他现在克服不了的困难，只有这样，才能教会孩子以正确的态度和措施保持乐观。
5、教会孩子适当宣泄不良情绪
　　人在精神压抑的时候，如果不寻找发泄机会宣泄情绪，会导致身心受到损害。生理学研究表明，人的泪水含有的毒素比较多，用泪水喂养小白鼠会导致癌症。可见，在悲伤时用力压抑自己，忍住泪水是不合适的。另外，在愤怒的时候，适当的宣泄是必要的，不一定要采取大发脾气的方法，可以采用其他一些较好的方法。例如：在盛怒时，不妨赶快跑到其他地方，或找个体力活来干，或者干脆跑一圈，这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来。
除了以上那些方法，在日常生活中，我们还可以利用绘本引导法，绘本宣泄法，留声机等形式。绘本引导法与宣泄法，主要是通过阅读情绪类绘本，学习控制宣泄自己情绪的方法，现在推荐几本情绪类绘本，您可以看一看。留声机，是指为幼儿设置一个可以倾诉的地方，如：提供一个录音机、手机、纸箱等，幼儿可以通过录音、绘画的形式表达出来。

情绪类绘本推荐

（一）《生气的亚瑟》
（二）《生气汤》
（三）《啊！烦恼》
（四）《菲菲生气了－非常，非常的 生气》
（五）《我变成一只喷火龙了》

二、在家如何养成规律作息

良好的作息不仅对幼儿成长发育有益，同时也可以让家长培养幼儿的时候有事可做。在这里也家长要尽量保持孩子的生活起居在所有时间里的一致性。长期做下来，孩子自己也能学会独立按一贯的生活规律来制定合适的作息时间表。一旦孩子习惯过一种有规律的生活，那么时间观念就已内化成他自己的一种宝贵素质，自我意识的控制力与意志力就得到了长足的发展。

7:30——8:00 起床、整理床铺、洗漱
8:00——8:30 早餐
8:30——9:00 餐后整理（收拾桌子、洗碗）
9:00——9：30 亲子阅读
9:30——10:00 亲子游戏/亲子手工/亲子运动
10:00——11:00 自由游戏（拼插、折纸、泥工）
11:00——11:30 午餐
11:30——12:00 餐后整理（收拾桌子、洗碗）
12:00——2:00 午睡
2:00——2:30 水果时间
2:30——3:30 亲子绘画
3:30——4:30 亲子运动
4:30——5:00 照顾植物（幼儿自己种植或是照顾家 里植物，浇 水，观察）
5:00——6:00 自由游戏
6:00——6:30 晚饭
6:30——7:30 家庭互动时间（游戏、玩牌）
7:30——8:00 睡前洗漱
8:00——9:00 睡前故事时间

三、与幼儿在家的居家活动。 (一)专注类游戏 1、拾豆子
　　将三种豆子红豆、花生、蚕豆装在一个碗中，和幼儿同一时间开始，各自捡出一种豆子放在自己的碗中，看谁捡的快。
2、纸牌接龙
　　纸牌分为两部分，幼儿与家长各拿一部分，看到相同的牌就把两个牌之间所有的都归自己所有，最后谁的手里牌最受即为输。
（二）运动类游戏 1、登上膝盖山
　　与孩子面对面站着，并握住他的双手。在握住孩子双手的状态下，让孩子的脚慢慢的爬上你的膝盖。牢牢握住孩子的双手，让孩子保持平衡不掉下去。
2、穿越障碍物
　　用胶带当“警戒线”，在家中过道之间制造一些“难关”，孩子可以尝试穿越障碍物，不碰到胶带，练习动作灵敏度。
（三）音乐游戏 1、布谷鸟
　　准备四个小碟子，找两种标志物，放核桃拍手，放瓶盖拍手，要跟随音乐的节奏来拍手，这种音乐游戏最能锻炼幼儿的快速反应能力，同时也是培养幼儿的专注力。
2、小了白了兔
　　两人配合游戏，这类音乐游戏，一般都是练习幼儿的节奏感，以及手眼协调能力的。
正确的相处方法离不开合理的作息，合理的作息离不开丰富的内容，三者之间缺一不可，也许在教育的道路上我们会付出很多，但是我们收获的远比付出的要多，所以从现在开始我们一起加油，改变从今天开始！