武术操旭日东升（一）

建设路小学体育组

<div><br></div>◆抱拳礼第一节起势 <br>抱拳左顾，并步按掌1-8 2-4 <div>抱拳右盼，并步按掌2-8 3-4 </div><div>托拳上举，并步对拳，并步抱拳4-8</div> 第二节抻拉运动 <br>开步双劈，双掌前砍，勾手左顾，并步把拳1-8 3-8 <div>开步双劈，双掌前砍，勾手右盼，并步把拳2-8 4-8</div> 第三节开合运动 <br>开步冲拳，左右冲拳，虚步亮掌，并步抱拳下面我们跟着音乐完整的做一下前三节