水与健康

郭萍

水~我们既熟悉又陌生，熟悉呢？是我们每天都在饮用，陌生呢？是我们很少有人知道水与疾病，水与养生,水与健康存在哪些必然的联系？今天我们就一起来探讨一下水与健康。       大家都知道万物都离不开水，只有有水的地方才会有生命存在，对人体而言，水在人体中平均占到了75%，      人的一生也是一个逐步脱水的过程，水在不同时期的比例为： 胎儿在母体孕育时期，水占身体比重的90%      这么多的水，是怎么存在于我们人体中呢？       我们身体的任何一个器官，任何一个细胞都离不开水，所以说人的衰老过程就是细胞脱水的过程。     你饮用什么样的水，就决定着你有什么样的健康水平，所以说“水质决定体质"。      说水是健康之本，生命之源，那水在我们的体内都有哪些作用呢？      水是吸收营养，运送营养物质的介质，又是排泄废物的载体，人通过水在体内的循环完成着新陈代谢过程，在这个过程中，水还具有人体散热，调节体温，调理体液血液的粘稠度，润滑关节，保持皮肤湿润与弹性，它对人类生命至关重要，如果失水达10%～～20%，就会危及生命。      每天喝适量的水，可以将膀胱癌，前列腺癌以及尿道癌的发病率降低近二十个百分点，能防治心血管病，防治肌肉萎缩。等等。               从我们人类饮用水的发展过程，就能感受到我们生活的巨大变化    一   河水时代：是我们人类祖先最早的天然水时代    二井水时代：人们为了方便取水喝水，就在居住地附近挖井蓄水    三  自来水时代：六、七十年代，我们都用上了自来水了     四  桶装水时代：20世纪末，随着人们生活水平的改善和健康意识的提高，桶装水悄然进入千家万户    直饮水时代：随着科技的发展和健康意识的逐步提高，人们开始寻求更安全，更加健康和经济方便的饮水方式，对饮用水的标准越来越高了。             50年代淘米洗菜            60年代洗衣灌溉            70年代水质变坏            80年代鱼虾绝代            90年代拉稀生癌      一   有人会说：我把自来水烧开了喝！       人们都习惯把水烧开喝，事实上，自来水烧开后，虽然细菌被杀死了，但是细菌的尸体仍然残留在水里，成为了人体发热的根源，就是医学上所说的热原体，也叫无名热。      另外，水烧开后失去大量溶解氧，成为了死水，这就是凉开水浇花~花死，养鱼~鱼死的原因。 　　       水烧开喝，  这并不代表安全因为水煮沸后依然无法去除重金属丶砷化物丶   氰化物丶亚硝酸盐丶    有机污染物。比如：农药丶杀虫剂丶合成洗涤剂等有害物质。       我们家里的自来水，在水厂是使用漂白粉来消毒的，那么自来水中就有了余氯。余氯与水中的碳氢反应生成三氯甲烷。这就是世界上公认的强致癌物。        二     还会有人问：水过滤那么干净，水里营养就没有了？          说到水里的营养，大家首先想到的是各种微量元素。    微量元素里的”微量”是指在人体内含量极少，不是很稀缺或者很珍贵的意思，所以说它不是“营养”。     我们大家都知道水在人体内的主要作用是促进人体新陈代谢，而不是给人提供营养。            据专家统计         一杯橘汁的维生素含量相当于3200杯矿泉水的维生素含量。     一杯牛奶所含的钙相当于1200杯矿泉水的含钙量。       一斤牛肉的含铁量相当于8200杯矿泉水的含铁量。        这些说明了真正的补充营养靠食物，而不是靠饮水         我们都知道孩子缺钙或者缺锌了，医生建议喝葡萄糖酸钙或葡萄糖酸锌，没有让你回家喝水的吧？       营养专家指出，人体所需要的各种营养素包括矿物质，微量元素，应该从食物中提取，靠喝水来补充营养，无疑是杯水车薪。     三   喝了这么多年的自来水都没有事，怎么现在就致命了呢？        致命倒是不至于，危害健康倒是真的。水污染对人健康造成直接或间接的危害是个漫长的潜移默化的过程。因此很容易被人们忽视，俗话说好水是好药，坏水是毒药，水质决定人的体质，体质决定人的健康长寿。今天的水质决定十年后的体质。 水向生命敲响了警钟 解决水污染迫在眉睫       其实道理很简单，因为现在的水和以前的水不一样了，以前我们小的时候天是蓝的，空气是清新的，河流是清澈的，水是没有污染的。夏天可以跳进河里游泳、摸鱼、捉虾，你再看看现在～～河里还有鱼有虾了吗？你还敢下河游泳吗？   是什么原因造成的珍贵的水资源遭受如此严重的污染呢？    一    工业污染     造纸、化工、钢铁、电力、食品、采掘、纺织、船舶等废水、废气、废渣的排放。1吨工业废水流入江河会直接污染60～～100吨的好水。     二    农业的污染     我国是一个农业大国，为了增加农产品的产量，每年投放大量的农药、化肥，而使用的化肥中只有1/3被农作物吸收，1/3进入大气，剩余的1/3则留在土壤中渗入地下。         三    养殖业    许多大中型养殖场缺乏处理能力，将粪便倒入江河或随意堆放，这些粪便进入水体或渗入地下后，大量消耗氧气，使水中的其他微生物无法生存，从而产生严重的有机污染。     四  生活污染    1    废旧电池对水的间接污染。一节七号电池可以污染十万立方米的水。     2   生活用污水。含磷的洗涤剂（洗发水丶沐浴露丶洗洁精）等等。    3  生活垃圾。一个家庭一年要产生多少生活垃圾？更可怕的是！！一只节能灯管含汞五毫克，如果丢在江丶河中，能造成1800立方米水的含汞量超标，其污染程度大家可想而知。     水污染已将我们重重包围，如果水没有改变，人类将因水而死！      此外，自来水管道还存在年久失修，水管接缝点渗漏，金属管道内壁镀层脱落，氧化生锈所产生的重金属含有砷、镉、铅、汞，等有害物质。        高层建筑的水箱因长期无人维护而污浊物增多。滋生着红虫和腐化的生物，更有肉眼看不见的细菌、铁锈等沉淀会对自来水造成三次污染。再从水箱再次通过各种管道流进千家万户，又造成了第四次污染，更让饮水雪上加霜。      桶装水保质期一般七天，保鲜时间24至48小时，一桶水尽量在三天内饮用完，开封三天，细菌超标，臭氧消毒，有臭氧残留物，黑心商家在利润的驱使下，灌装自来水，用廉价的废旧塑料、报废的光碟、医用垃圾，制造水桶。饮用劣质的”黑心”桶水，可能致癌。     桶装水开封3天细菌超标！！！      在这样的背景下，以过滤效果著称的净水器受到了越来越多人的青睐。       特别是我们今日365D直饮机，采用先进的反渗透技术进行水处理，设计独特，性能稳定，操作方便，分离性能好。使用寿命长。纯净水可直接饮用。       采用炫彩指示功能，电脑版今日防伪标识，五级滤芯全程监控，人性化智能机。方便实用，时尚炫目。外观设计时尚，美观，体积小，结构紧凑，安装方便。      独有的11寸大滤瓶与机壳合于一体技术，减少了水质差地区滤芯过早堵塞的现象。     所使用的高压水泵具有自吸功能，能可靠地在水无无压状态下工作，也能直接从储水桶中吸取源水，最大吸水落差可达1.2米，大大满足了农村和城镇用户的饮水需求。      人性化的全封闭结构保证饮水机能在清洁卫生的状态下工作。 365D水专家五级处理    第一级     五微米ppF滤芯：预过滤，去除水中大于五微米的悬浮物和其他可见杂质，如尘埃、沙粒、铁锈、悬浮物、水中胶体等；     第二级   颗粒活性炭滤芯：预过滤；吸附异味；     第三级    活性炭棒滤芯：预过滤；吸附水中更小的有机物，消除异味；     第四级    反渗透膜（R0膜）除去水中有机杂质及其它溶于水的固体或金属离子，制造干净水；     第五级    后置活性炭滤芯，（小T33）：除去异味，是水质更甘醇甜美。       它采用了当今世界最尖端的RO反渗透双膜技术，以超滤技术核心净化工艺，直接对市政自来水，经过七级净化处理，可以有效去除自来水中的氯、颗粒杂质、农药残留物，微生物、藻类、有机物、细菌等有害物质。     采用滤芯寿命报警功能，滤芯的更换时间由电脑控制，用自来水压力提供滤动力，不耗电，中空丝膜和陶瓷滤芯，可反复清洗用，使用寿命长，特别是丝膜制作工艺，通水量大，不易堵塞，采用食品级材料，安全可靠。         今日365D直饮机是依靠机器对原水施加的压力，使水中的水分子透过反渗透膜，从而把原水中的细微杂质等有害物质截留下来，反渗透膜上分布的孔微孔径为0.1纳米，能有效去除多种有害异物。      带你回到喝生水的时代     健康好水净在今日365D     它是小分子团水，渗透力强，溶解性好，新鲜活性，含氧量高，能消除人体内多余的人自由基。 一       柔软滑润，清纯甘甜，沏茶~尽显茶叶原味，茶多酚将被充分析出。并且茶杯不结垢，蒸米饭，米白饭香。长期饮用直饮水，可以缓解便秘，降血压，降血脂，缓解痛风症状，缓解结石病痛。     朋友，你还在用身体当过滤器吗？现在换水，避免将来有可能换肾，如果有一天我建议您买净水器，不为别的，只为少去医院花钱，只希望您的孩子不受水污染，只为您省钱、省事，不要去计算一台净水器多少钱，换一套滤芯多少钱，要计算健康还剩多少年，万物皆上涨，唯有岁月减～～请对自己和家人好一点，好水等于健康；水是最廉价，最有效，最安全的保健品           通过这次疫情，让我们明白了。什么地位，什么荣誉，什么房子，车子，票子都不是事儿，这辈子啥最重要，健康的活着最重要！    健康不是第一，而是唯一，人生只有单程，没有往返，让家人健康是责任，让自己健康是美德，让他人健康是功德。     为了打车，           你认识了滴滴；     为了旅游，            你认识了携程；     为了吃饭，            你认识了美团；      为了撩妹，             你认识了抖音；      为了健康，我觉得你有必要认识一下我！