围场中医院肿瘤科防癌科普系列——骨肿瘤

围场中医院肿瘤科

4月15日，上海市抗癌协会联合复旦大学附属肿瘤医院发布了2020版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》。
癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。这给了我们很多的时间，来预防肿瘤的发生，来早期发现肿瘤，将肿瘤扼杀在摇篮里。
大部分的恶性肿瘤，如果能做到早诊早治，可以获得治愈机会。

高危对象

骨肿瘤的八大早期信号：

1. 骨关节位置出现较硬的肿块，静息时不能消退，持续增大；
2. 骨和临近关节出现疼痛和肿胀，夜间加重，且疼痛严重程度与活动无关；
3. 出现发热、体重减轻，以低热为主，肿胀部位皮温显著升高等；
4. 不明原因持续性背痛或脊柱区域疼痛，休息不能缓解，难以用常见的颈椎病、腰椎病解释；
5. 肢体远端有麻木感或顽固性放射痛，无力，甚至功能障碍；
6. 发生病理性骨折或肢体变形，甚至出现无明显诱因的一处或多处自发性骨折；
7. 出现抽搐，肌肉痉挛，血钙增高；
8. 中老年人出现不明原因的四肢痛、腰背痛，且有进行性加重的趋向时，要警惕出现转移性骨肿瘤，尤其既往有肿瘤病史者(特别是发现时分期较晚的肺癌、乳腺癌、前列腺癌、甲状腺癌和肾癌等)。

筛查建议

重视骨肿瘤的八大早期信号，出现异常及时就诊，行查体、影像学检查，必要时结合活检。尤其有恶性肿瘤病史的患者，如出现骨性疼痛，神经压迫和活动障碍等情况时，及时到骨软组织肿瘤科等相关科室进一步检查。

预防建议

1. 避免外伤；
2. 增加户外锻炼和运动，保持合理体重；
3. 合理饮食；
4. 避免接触放射性物质；
5. 控制情绪，保持健康乐观的心态。