宝妈们有没有发现，自从生完孩子哺乳后，乳房变得特别脆弱了，问题多多。其中，乳头皲裂算是一个老大难的问题。一提起乳头皲裂，经历过的妈妈都说苦不堪言。今天我们一起来了解一下乳头皲裂，希望这篇文章能帮助到乳头皲裂的宝妈们。 皲裂出现以后乳头可局部渗血渗液，反复发作形成小溃疡，很容易引起乳痈，会在哺乳时出现撕心裂肺的疼痛感。 <h1><b>要想解决乳头皲裂这个难题，首先我们要从起因来看</b></h1> 乳头皲裂，就是哺乳妈妈的乳头表面出现了裂口、破损、出血等情况，是哺乳期常见病之一。乳头皲裂大多数是由不正确的哺乳和衔乳姿势导致的。因为衣物的摩擦，还有宝宝吸吮力度过大，哺乳时间过长等等多方面的原因，也都会造成乳头皲裂。<br><br><br><h1><b>乳头皲裂时我们应该怎样哺乳宝宝</b></h1> 不要因为暂时的暂停哺乳就放弃母乳喂养，我们可以采用间接方法。用吸奶器及时吸出乳汁，或用手挤出乳汁，用奶瓶代替哺乳，以减轻炎症反应，避免加剧疼痛。在此期间注意及时挤奶，防止奶疥，乳腺炎的形成。<div><br></div><div> 如果采取直接哺乳的方式，则要注意以下两点：<br> 1.乳头发生皲裂时，仍可以继续哺乳，但要注意纠正婴儿吸吮方式，不能只吸乳头，而必须把乳晕也让婴儿含入口。轻度的乳房皲裂，我们可以在每次喂奶前乳房湿热敷，并按摩乳房刺激排乳反射，挤出少许乳汁，使乳晕变软。<br><br> 2.哺乳时先哺好的那侧乳房，这是因为饥饿婴儿初吸奶时用力较大，待吸完一侧后再吸皲裂侧，吮力就会减缓而减轻痛楚。哺乳完毕可以在乳头上涂少量乳汁。乳汁有抑菌作用，所含丰富蛋白质也有益于表皮修复。<br></div> <b>切记：如果情况严重，宝妈们请一定要及早就医。</b> <h1><b>如何预防</b><div> 做好预防工作，避免乳头皲裂的痛苦，可以大大减轻宝妈们哺乳宝宝时的痛苦，也能提高哺乳效率，这就需要做到以下几点：</div></h1> 穿衣方面，我们在哺乳期尽量穿面料软的，宽松的衣服，减少外界对乳头的摩擦和压迫。<br><br> 喂奶前，我们可以先用毛巾热敷一下，软化角质层。<div><br><div><div><br></div></div></div> 哺乳时应尽量让婴儿吸吮大部分乳晕，因为乳晕下面是乳汁集中之处。当吸吮时如压力似地将乳汁吸出，婴儿吃奶省力，也达到了保护乳头的作用。<br> 喂奶完毕，一定要待婴儿口腔放松乳头后，才将乳头轻轻拉出，硬拉乳头易致乳头皮肤破损。 还有最主要的就是喂奶的姿势与方法。 我们喂奶的时候，要在宝宝张大嘴的时候，手成c字型，将乳头和大部分乳晕塞到宝宝嘴中，千万不要让宝宝只叼住乳头，这样非常容易造成乳头皲裂。 <br><div style="text-align: center;"> <font color="#167efb">☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆ </font></div> 希望宝妈们在读过这篇文章之后能够对乳头皲裂有更深的了解，尽早解除痛苦，做好及早预防，愿宝妈们都能有一个快乐的哺乳期，远离困扰，让宝宝健康成长。