校园体育吉尼斯记录挑战赛

无敌

吉尼斯

失误

比赛

一分钟

体育

校园

挑战

学生

成绩

年级

为丰富学生们自疫情延期开学期间的课余生活和验收阶段性网络体育课教育成果，激发学生对运动的兴趣，增强在疫情期间居家体育锻炼的信心和恒心，通过“挑战自我，冲击极限”来培养学生终身体育的意识，在疫情期间为学生的课余生活搭建一个参与竞争和自主学习的平台，丰富学生的业余体育生活，增强学生的体质, 弘扬体育精神，营造和谐健康的家校体育文化，学校将举办第一届校园体育吉尼斯记录挑战赛，特进行线上征集体育各项目运动达人的精彩瞬间，期待全体学生和家长们的创纪录的精彩表现。

因疫情原因，本着自愿参与的原则，挑战活动以自备器材、自选场地，拍摄完整挑战视频的方式进行。在规定时间内将挑战视频发送给相应老师，最终由裁委会统一评判成绩。 学生挑战项目分为自选项目和推荐项目两大类，充分体现了吉尼斯的挑战和创新的精神，也最大程度的保证的学生们的充分参与。 （一）自选项目：
1. 一分钟跳绳（单摇）：单人跳短绳绳子停在两脚间为失误，中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，停绳不计数，以1分钟完成的个数计算最后成绩。

2. 一分钟跳绳（双摇）：单人跳短绳绳子停在两脚间为失误，中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，停绳不计数，以一分钟完成的个数计算最后成绩。

3.一分钟仰卧起坐
1、场地器材：平整场地，垫子
2、比赛方法：（1）选手平卧在垫子上，双腿屈膝，可有一名同伴或者家长帮助固定住双脚，选手双手交叉抱头，由平躺姿势开始做起至肘关节触碰大腿再躺下算完成一次仰卧起坐
（2）计时一分钟计算完成次数
（3）抱头起身时松手或借助其他外力起身的不计个数。 4.平板支撑：
1.垫好一张瑜伽垫。肘关节弯曲让前臂紧贴地面，手肘和手掌都平放在地面。
2.双脚踩地。保持头部、肩部、背部、跨部和踝部在同一平面。
3.收紧腹部和臀部。保持双眼正向看着地面，保持呼吸匀称。 5. 足球颠球：除手和手臂的任何部位连续颠球，中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，不计数，以一分钟完成的个数计算最后成绩。
6.篮球拍球：篮球单手拍球，拍球过程中左右手可互换，中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，停球不计数，以一分钟完成的个数计算最后成绩。 （二）推荐项目
一二年级武术操（旭日东升），三四五六年级-《八极架》 家长挑战项目 ：一分钟跳绳（单摇）、平板支撑、足球颠球、篮球拍球，规则同上 参加办法
1、自2020年4月20日到2020年4月30日，期间可以将挑战视频发送到班级相册

2、项目1-6年级参加，比赛分为班级、年级、校级三个层次进行，其中班级比赛由各班自己组织进行，并推选2名最高成绩学生参加年级的校园吉尼斯挑战赛，年级比赛最高记录者再参加校级比赛，年级比赛和校级比赛由学校统一组织。

活动奖励办法
项目成绩最高者则为级部或者学校的的吉尼斯纪录保持者，颁发“魏华校园体育吉尼斯之星”证书，并载入魏华“校园体育吉尼斯”记录册。武术类颁发“魏华小学校园功夫少年”证书，并载入魏华校园“武术明星”记录册。 纪录保持者的荣誉称号正在向你招手，加油吧，少年！