家校携手共战“疫”,线上家访暖人心 ——华胥镇中心学校本部防控期间开展“线上家访”活动

郁金香

<p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">华胥镇中心学校本部</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">在这个漫长的假期里,</p><p style="text-align: center;">我们都在静静的等待,</p><p style="text-align: center;">等待疫情早日结束,</p><p style="text-align: center;">等待一切尘埃落定!</p><p style="text-align: center;">🌸</p><p style="text-align: center;">如今</p><p style="text-align: center;">春风拂面,春花烂漫,</p><p style="text-align: center;">花已开好,归期将至!</p> <p> 曾几何时,我们期盼寒假,但是如今,我们却无比期待开学。大家度过了一个史上最长寒假,相信这个假期会成为你重要的人生记忆。我们期盼开学,开学可以见到想念的同学们;开学可以回到与老师面对面的课堂;开学可以回归规律的作息和有序的生活,规律、有序、可控,让我们感觉心安,不彷徨,不迷茫。</p><p>&nbsp; &nbsp; 开学虽然会延期,但是从来不会缺席。</p><p>&nbsp; &nbsp; 面对开学,你准备好了吗?</p> 调节情绪,适应“迟到”的新学期 <p>  漫长的假期,相对单一的生活模式,会让我们在开学之初有那么一些不适应。为了尽可能降低开学后的不适感,希望同学们从现在开始行动起来,做好开学的身体和心理准备。</p><p>&nbsp; &nbsp; 容易厌倦、提不起精神、学习效率低是典型的假期综合症的表现,这是非常常见的。我们需要时间从漫长的寒假中缓过来,如果出现的低落的情绪,请学会接纳它的存在,不用过于担心。</p> 正视疫情,让心不再恐慌 <p>  说到新冠疫情,相信每位同学都有许多话想说,尤其是当前国外疫情形势严峻,世界现在经历的就是我们几个月我们经历的,甚至更严重。看到全球居高不下的感染人数、新增人数和死亡人数,我们一方面在感叹我们的祖国在坚强团结的斗争后,争取到今天的复工复产复学的局面是多么的来之不易,同时也难免会感觉到恐慌。开学之际,老师在这里再次呼吁大家正视疫情,调整心态。</p> <p>  对待新冠肺炎,所有的恐惧都是无济于事的,正视病毒就是用科学的眼光看待疫情形势,不传谣不信谣。当然也不能过于轻视,我们要“战略上藐视敌人,战术上重视敌人”,开学以后我们也要遵守学校防疫管理规定,按时测温,戴口罩,勤洗手,室内环境多通风,定期消毒。</p> 定计划,加速进入“学习快车道” <p>&nbsp; 假期里面,隔着屏幕的网课,没有老师的催促和同学间的比较,会有同学放松了对自己的要求。快开学了!我们需要调整自己的学习态度。重中之重就是找到新学期的学习目标,制定计划,树立学习自信心。</p><p>&nbsp; &nbsp; 请同学们根据自己的实际情况,制定切实可行的学期计划,定出各科的标准,澄清自己当前的学习起点。也许我们还存在某些知识点空缺或者掌握不牢固的情况,开学前请做个简单的复盘吧,了解自己的学习情况,在开学后才能快速赶上呦。</p><p> 我们可以如何做?</p> <p>💕短期的学习目标和计划</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.坐下来,列出你今天想要完成的事情。</p><p>&nbsp; &nbsp; 你的目标是什么?你一定要完成的事情是什么?你需要加入运动和休闲的时间吗?按轻重缓急来依次列出。</p><p>&nbsp; &nbsp;&nbsp; 2.为你自己创建一个时间表。</p><p>&nbsp; &nbsp; 你在今天的什么时候想完成第一个学习任务?列出每一项学习任务,从最早的一个开始,然后按照上面的顺序进行。当然,每个人的学习情况、学习能力都不同,所以每个人的计划会有所不同。</p><p>&nbsp; &nbsp; 平时有课的时候不需要你太多计划,认真听课才是关键。计划主要是用在课余时间、周末假期等的时候。制定的时候要充分考虑到自己:薄弱科目或知识点、急需提高的科目或知识点。</p><p>&nbsp; &nbsp;&nbsp; 3.每隔一段时间重新调整一下。</p><p>&nbsp; &nbsp; 每当完成一段时间的学习任务之后,停下来看看效果如何,这是很重要的。你是否把所有需要做的事情都做好了?给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛,放松。这样的话,你就能更有效地转换到下一个任务中去。</p><p>&nbsp; &nbsp;&nbsp; 4.回顾你的一天。</p><p>&nbsp; &nbsp; 当你完成一天之中大部分的任务时,看看你坚持计划是有多么的伟大。你是不是都完成了想完成的事?你在哪儿走神了?什么是有效的、什么无效?什么让你分心,以及今后你要如何避免分心?</p><p>&nbsp; &nbsp; 同学们,想去改变自己是成功的关键,有足够的动力去发现一个更好的自己,这是你在新学期能够送给自己的最好的礼物。&nbsp;</p> <p>  同学们,最后与大家分享钟南山对全国中小学生的寄语,让我们带着安心,怀揣着对未来的信心,百分百的用心对待疫情后的生活与学习,正因为经历了波折困难,才知道它的来之不易,正因为有过停滞,才明白平凡运转的每一天都是那么的可贵。</p> <p> 2020年4月19日</p>

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