抗疫中的湖北知青文研会

身在云雾中

【美篇制作策划】：辛汉江汤志云【封面、诗词背景设计】：刘炯丹 　　鼠年初始，庚子春迟，冠毒肆虐，荆楚受难，长江为之哭泣，山河为之哀鸣，英雄的城市经历了严峻的考验！ 在这次具有历史意义的武汉抗疫保卫战中，湖北知青文研会班子成员与会友以实际行动为抗疫前线鼓劲加油，虽封城居家，不忘宣传正能量，为国为民分忧，秉承本会宗旨，发挥本会功能，积极撰写抗疫诗词和文章，先后达数十篇，讴歌新时代最可爱的人，介绍防疫知识，下社区进行心理疏导，捐款捐物等，以各种形式进行宣传，受到社会各届和网民们的欢迎赞誉，在此，向他们表示衷心的感谢！ 参加这次抗击疫情的创作宣传人员有：辛汉江、汤志云、李承时、张学才、傅占魁、张雁滨、刘炯丹、陈绍芳、冯爱丽、姜汉芸、李瑛、田翠萍、张小女、王迎洁、杨晓菲、廖春生、郝月兰、张小诗、杨晓铁、郑玉南、李蓉青等。 知青文研会 2020年3月27日 湖北知青文研会会长：辛汉江 封面设计，诗词背景图设计制作刘炯丹 本篇诗词作者：晓江（辛汉江），诗词背景图制作：刘炯丹 《新的武汉保卫战》祖国，你曾历经沧桑，今天，你又遭此劫难，全世界都在关注你，武汉！你是一座英雄的城市，当年，你曾英勇的进行了“东方的斯大林格勒保卫战”，让疯狂的日本侵略者闻之胆寒。现在，冠毒横行，你身处危难，祖国与你同在，又一次抗击这肆虐人类的凶顽，再一次发起了新的武汉保卫战！看，战鹰在蓝天飞翔，高铁在原野上驰骋，白衣天使在火线奋战， 无数个英雄置生命于不顾，向祖国和人民交上了一份份满意的答卷，他们是民族的脊梁，是共和国的骄傲，是一座座丰碑与高山！这是一场没有硝烟的战斗，是一场生与死的抗争，全世界都在为你呐喊，加油，武汉，加油，武汉！莫道江南春色迟，万里长江起波澜，我们有九八年战胜洪水的勇气，我们有“非典”来袭时的镇定与泰然，我们有祖国人民做坚强的后盾，我们有党中央的英明决断，团结一心，众志成城，共克时艰，协力奋战，保卫湖北，保卫大武汉！我们一定要消灭这凶险的恶魔，我们一定要力挽狂澜，让这气壮山河的声音响彻宇宙大地，让全世界都知道武汉人民是英雄好汉！ 我们期盼，期盼着抗疫胜利的那一天，看龟蛇起舞，琴台欢歌，黄鹤归去来兮，东湖碧波扬帆，三镇繁花似锦，荆楚大地春意盎然。美丽的江城，可爱的武汉，生我养我的这块热土，到时一定会更加生机勃勃、多彩斑斓！你在这场疫情的烈火中湼槃重生，在命运之舟的行进中，再一次唱响新时代的旋律，迎来一轮新的艳阳高照，人间春暖！ 2020年2月14日晓江於寓所 本篇朗诵者：冯爱丽 《抗疫英雄篇》 喧闹繁华的街道，变得如此的寂静，滾滾东去的长江，今天也默默无语，黄鹤在空中盘旋，龟蛇在大地呻吟，江城武汉，你怎么啦，你美丽多彩的容貌，正遭受着一场史无前例的疫魔袭击…… 钟南山院士的眼里噙着泪水，凝重地望着远方，他知道这一次的病毒比上一次更加凶狂，他在车厢里闭着双眼忧虑中发出了惊雷般的呐喊，警醒了人们也告诉了世界，这个凶险的恶魔是侵扰人类的一颗毒弹，它会给人类带来一场灾难。 “病人虐我千百遍，我待病人如初恋”，医者仁心的李文亮走了，他顶着压力投入到抢救危重患者的最前沿，他用忠诚为人们构筑起一道生命的防线，他曾挽救过无数的病人，却未能救回自己，在黑夜中留下了他黎明前的微笑与誓言…… 人生中的悲欢离别，竟显得如此匆匆，这是人类与恶魔之间的较量，博弈就在这生死之间！疫情就是命令，武汉就是主战场，看，战马嘶鸣，号角阵阵，举神州之力，一场抗击疫情的阻击战巳经打响，为了生命的尊严为了祖国和人民，习主席一声令下，千军万马驰骋武汉，荆楚大地，风云际会，英雄的城市，临危不惧，撼山易，撼江城难！ 离别的泪水巳经擦干，爱的拥抱代替了无言的嘱托，一对年轻医生夫妻，把自己心爱的手镯砸碎，这一去一挥手，蕴含着“宁为玉碎”的决心与热血肝胆！“剪吧，快剪！”这是年轻女护士的声音，剪下的是一头靓丽的秀发，穿上的是英雄出征的盔甲，这是战斗中的飒爽英姿，是人们心中最美的红霞！ 火神山，雷神山，你们就是前线的战斗堡垒，白衣天使在火线奋不顾身，犹如激烈战场上的金戈铁马，把生的希望留给患者，冒着死亡的危险竭力冲杀，这是一种人间大爱，让英雄的赞歌回响在海角天涯！ 每年的春节都在团圆，那火热的年味萦绕在心间，但今年的过年在工地，为了与时间赛跑，为了拯救生命， 改三月变一月，改一月变十日，就是拼命也要让火神雷神站起来，助力人间消灭这邪恶的毒顽！就是这么一群铁打的汉子、农民工兄弟，当他们领工资的时候，却一个个流着汗水说，“把我的工钱捐出去！”一句话，胜过了万语千言！ 疫情是战场，这是一场保家卫国的人民战争，恶魔张牙舞爪，我们有降妖伏魔的利剑，祖国各地，万众一心，东南西北，八方支援，我们一定有信心战胜疫情，迎来明天的红日高照，英雄的人民，正谱写着千古风流的英雄篇！ 辛汉江2020年2月20日於寓所               本篇朗诵者：李瑛      《难忘的送别》 没有簇拥的鲜花，没有喧嚣的锣鼓，也没有聚集的人群，一切都显得这么安静，驰援湖北的白衣天使，我们的抗疫英雄，你们匆匆的赶来，又默默的离去…… 珞珈山的樱花巳经绽放，它们多么想与你们亲吻，东湖岸边的翠柳正吐着鹅黄，期盼着在春天里拥抱你们！ 巍巍的黄鹤名楼，用惜别的泪在吟唱，“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”。古琴台上，弹奏着“高山流水”的曲声，我们虽然不能出门相送，但那一道道绚丽的风景，会化作一句句温馨的话语，来表达我们心底的感恩！ 怎能忘，大年三十，你们放弃了亲人的团聚，从千里迢迢的家中，风尘仆仆的赶来，怎能忘，你们不顾生死抢救患者，用炽热的爱心在脸上刻下了一道道伤痕，怎能忘，你们为了与病毒患者交流沟通，学着练说武汉方言，把温暖和体贴送到危重患者的心中。你们也有儿女情长啊，却只能对着自己手机的视频，听着亲人与孩子的远程呼唤，让泪水与微笑化作思念的长虹…… 五十多个日日夜夜，奋战在与病魔抗争的火线，国家与人民的安危，时时印在你们心间，“这是我们神圣的职责”，你们用热血染红了英雄的誓言。医者仁心，人间大爱，巳在你们白衣天使身上得到了完美的体现！ 古有“年年柳色，灞陵伤别“，今有百花绽放，英雄凯旋！你们是湖北武汉人民心中的雷神与火神，你们是荆楚大地最靓丽的风景片。今天，静静的城市为英雄送别，没有人流，没有鲜花，只有含在眼帘里感激的泪水凝望着你们的背影，送上默默无声的祝愿。我们衷心的希望，最可爱的人啊，来年，无论哪一天，你们带着英雄的风姿，再来一睹大江大湖大武汉的风采！我们坚信，历经大难后的荆楚大地，一定会更加美丽，九头鸟一定会重振雄风，展开双翅欢迎你们的到来！ 辛汉江         2020年3月23日晨於武昌 本篇朗诵者：张小女 以上抗疫三部曲的作者：辛汉江 本篇诗词作者：圃丁——张学才诗词背景图制作：刘炯丹 作者简介 : 张学才江城自由撰稿人 (圃丁)湖北省汉唐书画院首任院长(现文化顾问)湖北省文化艺术交流协会副秘书长，湖北省文化艺术交流协会朗诵专业委员会副会长湖北省知青文化研究会文化顾问武汉企业家艺术团艺术总监 《梦里清明来祭奠》作者圃丁 水墨江南霏霏雨断肠泣诗泪在先庚子新坟添多少存者痛祭泪涟涟二零二零年的清明我们有说不尽的哀思情缘我们在梦里把亲人祭奠梦里我们望着那缭绕的轻烟命运的无常告诉后人什么是精神的高贵什么是纯洁什么是志存高远你们不是走向死亡而是走向永生你们的灵魂似乎还在火神山巡视你们的灵魂似乎还在方舱医院 你们的离逝是生命最绚烂的怒放你们的谢幕是这个时代最难忘的笑脸我们会歌咏你们我们会为你们写出最最灿烂的时代诗篇你们走了山峦留恋你们走了招魂的的哀乐悲彻绵绵面对生死你们义无反顾支撑你们的是理想是信念是勇气和尊严人的死有重于泰山长河浩荡我们仿佛听到你们铮铮的誓言我们一起追思那岁首疫情的蔓延武汉告急全国告急你们来不及告别父母，你们来不及告别妻子来不及和儿女见上一面就匆匆奔赴一线可谁曾想这一去竟成永诀庚子清明的祭奠只能在梦里面梦里墓地墓碑庄严一个个花圈一幅幅挽联一篇篇祭文一桢桢照片我们涕泪追思追思你们生前战斗的场景追思一幕幕英雄事迹犹在眼帘归来兮楚魂四野飘荡兮魂牵归来兮楚魂梦里呓语兮缄缄归来兮忠魂极目四野兮悲怨归来兮忠魂借我来世兮续缘 遥祭亲人魂梦相牵痛哭生前未曾尽孝痛哭未曾侍候在病榻前痛哭恩爱夫妻未曾诀别痛哭未曾见上最后一面痛哭白发人送黑发人痛哭声化作一缕缕清烟这缭绕的清烟似在哭儿唤娘这缭绕的清烟哭的是国殇这缭绕的清烟似冥冥中我们听到你们在诉言我们只有在梦里悲怆的诉说我们只有在梦里才能相见其声哀哀山川震撼其声凄凄亘古未见清明清明是梦魇梦魇你看今年墓地的杜鹃花开得特别的艳你们就是报春的红杜鹃你们的精神将永存我们永远会把你们怀念庚子年这个难忘的春天肆虐的新冠病毒必将彻底消亡庚子年庚子年全国人民描绘出的是中华民族团结的画卷庚子年庚子年你们用生命换来了开城庚子年庚子年这嫣红的杜鹃映衬着蓝天庚子年庚子年我们曾一起为这个时代谱写过壮丽的诗篇　归来兮亲人归来兮人间四月芳菲天 庚子寒食节 《三八——致白衣天使的赞歌》 圃丁 庚子年上天降下一场劫难考验人们突然意识到生命是如此脆弱生与死不过就在瞬间我们携手走过最令人难熬的二月辞别二月来到三月今天是三八我将一曲白衣天使的赞歌向姐妹们敬献这是我春的牵思这是我春的祈愿相信所有美好就在不远今天你们仍在前线为了战胜疫情你们冲向一线去年的今天我们在樱花园我们欢笑我们拍照留念我们吟诵我们歌舞翩翩 庚子年的今天你们却奋战在抗疫第一线你们与死神搏击你们从死神那狰狞的手中抢救出一个个身遭劫难的患者今天是我们姐妹们的节日可有的姐妹为了国家已将她宝贵的生命捐让我们今天来把她们祭奠我们会永远将她们怀念姐妹们以后每年清明我们还要将她们祭奠她们如钢铁战士一样她们无悔无怨她们义薄云天这是个没有硝烟的战场战场上的姐妹们拭干了泪水毫无畏惧的披上铠甲似的防护服继续冲锋在前 今天请你们摘下口罩休息休息吧我揪心的望着姐妹们的脸望着一道道青紫的勒痕我哽咽得泪流不止我要用我的手轻抚姐妹们的脸我要用我的手抚去那青紫的勒痕我要用我的手轻揉着慰藉姐妹们的脖颈和双肩多少个日日夜夜多少个加班加点你们的孩子每天晚上泣涕涟涟 妈妈妈妈我是芊芊我是芊芊啦我在梦里把您温暖的手牵我要用我的小手抚摸妈妈那满是勒痕的脸我还要用我的小唇将妈妈青紫的脸吻遍妈妈妈妈您别流泪妈妈妈妈我以后听您的话我长大也会学您一样冲锋在前妈妈妈妈您太累了快快睡觉吧我要紧挨着您睡我要让妈妈在梦里和我一起去樱花园我要用小手拍着妈妈就像妈妈拍着我一样我要看着妈妈在梦里笑脸甜 生命的礼赞高于春的礼赞今天我们用生命的礼赞赞美这不同寻常的节日圣洁的礼赞赞美今天赞美我们民族的巾帼英雄赞美我们军地的白衣天使南丁格尔的马灯在你们手中高悬照得那疫魔无处可逃照得那前路光明一片让我们同力协契让我们共克时艰姐妹们离开城的日子快了快了你们的手上握着打开城门的钥匙向你们致敬让我们庄严的赞美你们的双手打开城门的手哟美如柳媚花嫣 圃丁于武昌静池书屋 2020.3.7 20 : 00 樊昕: 湖北省朗诵艺术家协会秘书长，湖北省礼仪学会主持人礼仪专委会主任，全国青少年普通话与口才考级测评师，高校商务主持教材编委，国家级高级形象管理师、高级礼仪培训师。 傅占魁老师 　　【庚子抗疫诗词六首】 傅占魁 一，己亥除夕 万户欣逢团聚日，忽惊冠毒感沉沦。极寒方见红梅骨，骇浪偏掀恶雨邻。九万里潮鹏正翥，五千年史爱犹氤。昆仑屹立谁移动，劫后春生碧更新！ 二，庚子春节 笔立春联日月红，团圆家宴几融融。倏闻风泣神州雨，强作颜欢膝下童。雷震寒云天醒外，城封孤岛梦牵中。人生多少雄关度，遏制贪婪飞作鸿！ 三，庚子立春 临屏无寐天涯近，老泪凭窗哭楚城。梅蕊开时春正发，铅云沉处水应清。千街人静心何静，九凤魂凝爱共凝。潮怒纵撕寒雨急，草根终碧吐芳英。 四，庚子元宵寄远 天醒窗前寒气侵，几番风啸鸟微吟。云生树发峰尖碧，浪涌潮横石影沉。万朵花开春是笑，千家心系雪为衾。何时黄鹤飞来伫，倾听江清月白琴。 五，春疫宅家二月雨望 林间花笑随风至，云际眸驰并鸟飞。天不藏私春不隔，绒绒碧草雨霏霏。 六、破阵子——庚子战疫 梦守魂飘一叶，谁言吹哨无声？万叠波翻风口啸，千盏心灯雪野明。江流静静生。 逆水沉舟飞渡白衣浴血摇旌。有难八方春雨赴，会向晴川草木青，昆仑众手擎！ 个人简介 傅占魁，字岭梅、谱号瑞堂，祖籍江西修水，大学中文系毕业。 现任中华诗词学会高级研修班导师、湖北作家协会会员，当代著名诗人、诗论家、共生文化学人；下乡知青、高中和大学教师、编辑、公务员，大学中文讲师，曾多次担任全国诗词大赛评委和《百年诗词精选》《中华当代词综》《傅氏古今诗联选》等书籍主编、编审。曾写作出版《梦泽集》《衔石集》《衔石斋诗词选》《衔石诗论》等诗词专著；曾与武汉大学张天望教授主编《中华诗词普及教程》等多种。 【英雄我想对你说】 那一晚乌云密布你悄悄地来今晚繁星闪烁你悄悄地离开透着泪水的笑脸我想对你说你好美你是盛开的白玉兰 曾记得军旗猎猎你整装疾步驰来银色的战机装满人间的大爱国家意志家国情怀首长满含热泪你们一个也不能少你要平安归来那时 4万驰援的白衣战士啊我想对你说你一定要平安返回这是我们衷心的祈盼 不辱使命负重逆行不论生死浴血奋战昨日相聚今日清零若不经历怎会泪流满面一枚金色的勋章啊承载着国家的意志白衣天使的使命人民的感恩与爱戴我想对你说你是中国的骄傲满城的灯火为你点燃 多想 去送你 紧握你的手多想 领你畅游美丽的武汉多想 送你一束七彩的鲜花多想 满城的礼花为你璀璨轻轻的捧着你的脸为你把热泪擦干满含深情地搂着你的肩泪别你青春的光彩平凡见伟大浴血铸英雄在这依依不舍别离时站在开满鲜花的窗前我想对你说待到来年春暖花开武汉人民期待你们来你们一定要再来 【亲爱的等你】 作者：姜汉芸朗读：马贺林 我走了，亲爱的嗯，你走吧我走了，亲爱的不，  我不想让你走我怕，我怕我很想你 虽然，我知道你去的意义虽然，我同意了让你去但，那儿是战场我，我怕，我怕再也见不着你 当爱情遇上了疫情你也很矛盾揪心然而，你选择了大爱你选择了奔赴疫区你与驰援战士奋战在一线我每天紧张地盯着手机 今天是情人节我俩的思念涌动在心底突然你出现在手机视频用两手做了个桃心右手是我，左手是你我俩隔空悄悄地呼唤亲爱的，等着我亲爱的，我等着你 2020年2月14日晚7时 本篇的朗诵者：马贺林 文研会副会长李承时 　　李承时，疫情发生以来，他充分展现一名社会服务工作者的责任担当，第一时间编写了1.2万字的《社区防疫知识手册》，通过各种渠道分享给民众阅读。受武汉电视台邀请，他走进直播节目，向广大市民宣讲疫情防控知识和心理调整方法。他先后编写《社情建议》12篇，通过市政协等渠道为疫情防控积极建言献策；他编写《下沉干部工作法》，为社区工作提供指导，进一步凝聚了基层干部战胜疫情的信心和力量。在武汉封城之际，他作为“武汉好人圈·第三医护小队”的组建人，带领团队连续三周为多个社区送医送药，帮助居民度过最艰难的时刻。 【2019新冠状病毒感染型肺炎         家庭防护导引手册】 李承時編                  ｛编辑说明｝        为了方便年迈的黄埔老兵了解家庭防护的基本做法，提升黄埔后代在抗击肺炎战役中的影响力，本着通俗易懂、便于知行的原则，编写如下内容，以供黄埔军校同学及其家属阅读、操作练习。       本手册依据的主要文件有中国人民解放军疾病预防控制中心《新型冠状病毒感染的肺炎防治知识手册》、湖北省卫生健康委员会《社区新型冠状病毒感染的肺炎预防控制指导手册》编写。 为了便于读者理解，以下将“新型冠状病毒感染的肺炎”重新暂定名为“2019新冠状病毒感染型肺炎”，简称“新冠肺炎”，是基于世界卫生组织的命名，并结合武汉人的口语习惯而定。        本手册仅作为个人应急科普之用，更需要各位配合政府“封城”的法规参考使用。                  2020年1月29日 一、什么是“新冠肺炎”？答：于2019年底在武汉爆发的尚未确定类型、可以通过飞沫、接触“人传人”的传染性疾病。特别记住：它是有时限的“人传人”的烈性传染性疾病。 二、“新冠肺炎”疑似患者的基本表现答：干咳嗽、呼吸短促、鼻塞或留鼻涕；身体疼痛、咽喉痛、头痛、乏力；畏寒、发热或中低热；一周以后的严重者，出现恶心/呕吐、急速呼吸、脓血症休克、代谢性酸中毒、腹泻等症状。特别记住：发热不是唯一症状；及时救治多可以在一周后恢复；个人的免疫力最重要！ 三、家庭鉴别“疑似患者”？1、早预防：对待处于疫区的人员，尽早佩戴口罩等防护用品，自觉在规定时间、规定地点自我隔离。对来自“疫区”人员，设立“隔离式接待”、“定时制测体温”。   特别记住：预防最重要！免疫力是当下最好的“疫苗”！2、早发现：每天定时检测家人体温（腋下体温≥37.3℃），并做好每一次的检测记录，通过比对图线，及时发现“疑似患者”。3、早定人：对于家庭发现“疑似患者”前，要明确1-2名免疫力较强、身体健康的青年人，作为负责检测、观察、护送、护理、处理带菌物等工作的“有防护的密切接触者”；要固定专人划定隔离区、消毒区，负责消毒、通风；要固定专人负责食品购买、清洗、制作中的防止污染工作。特别记住：分工照顾既是情亲的需要，也是减少家庭群体中枪最有效的方法。呼吸困难是最重要的评估指标！4、早隔离：首先是“安康性隔离”，即对于近期身体不佳，特别是有外伤者、年迈者，要提前做好无污染房间，保持相对安全的隔离空间中，保持体力和免疫力。养成独立使用餐具、饮水杯、毛巾、床上用品或其他物品的习惯。第二是“疑患式隔离”，对经过比对、咨询确有疑似患者基本表现人员，立即开设家庭“疑患式隔离房间”，实施家庭隔离（如有隔离的卫生间使用会更好！），根据发展情况，联系医院，参照就医程序及时调理。第3，对于到外地旅行、探亲者，要注意收听收看官方资讯，出现与“带菌者”同行情况，立即自觉进入“疑患式隔离房间”。同时，积极做好家庭通报、旅途回忆、政府报告工作，减少病毒扩散，争取调理时间。   5、对于已经明确的隔离房屋，主动在门外贴写“请勿久留”的提示条，保护近邻的健康安全。并主动在规定时间倾倒标有“注意隔离”字样的密封垃圾袋。对于已经使用过的带菌用品，要单独、加厚包装，并向清洁人员亲口说明。   特别记住：人与人、人与物、物与物都要有“隔离”的环节和效果！未经过消毒的衣物，不能够直接带入卧室和衣柜。   四、如何理解“人传人”？答：健康者、亚健康者、体弱病患者都可以因为保护疏忽而成为“传染者”。特别记住：是人的都可能因为已有或携带成为“传染者”！避免用未清洗的手触碰您的眼睛、鼻子和嘴巴。 五、什么是“飞沫传播”？答：飞沫是在6米左右的说话、咳嗽、打喷嚏或给“传染者”实施呼吸道医疗、护理操作中，通过呼吸器官、眼睛、伤口等进入身体或附着在衣物上的传染。特别记住：小声说话、小处保护既健康也文明！改变室内外环境、接触可能污染的物品，都要用热的流动水，加上消毒或清洁剂洗手至少20秒。 六、什么是“接触传播”？答：在无防护、隔断保护的情况下，直接接触患者血液或带血体液、分泌物或病期用品；直接接触到患者飞沫物附着物（衣服、口罩、手机等）的传染。特别记住：不要触摸他人衣物！减少与他人的衣物接触！有接触尽快自行消毒。 七、密切接触者及隔离预防方式？答：密切接触者是指14天内曾与新冠肺炎病毒携带者、新冠肺炎病毒潜患者、新冠肺炎病毒患者其一有过共同生活或工作的人。隔离预防方式：触摸或接触患者的血液、体液和/或分泌物（如汗液、唾液、痰液、鼻粘液、呕吐物、尿液或腹泻物）时，医护人员（含家庭直接照顾者）必须穿戴防护用品（防护服、医用口罩、护目镜、防护手套）、使用防护用品（消毒液、消毒柜、消毒用品）。不带外伤进入易感染区域。脱下防护用品时，先作物品消毒及隔离包装处理；将外面的工作服进行消毒处理或放置通风干燥的固定位置（有条件的要加热）；再立即规范冲洗可以接触污染源的所有部位。特别记住：1、坦诚配合医护检查人员说明与密切接触者的情况（包括自己和他人），服从隔离要求；2、 14天，既是感染期、也是隔离观察期。 八、如何在家中配制消毒液？答：将1汤匙漂白剂加入到1升（4杯）水中，如需更多漂白液，可将¼杯漂白剂加入到1加仑（16杯）水中作为消毒清洁剂。特别记住：也可以通过直接购买、查询包括75%酒精、含氯消毒剂，氯仿等脂溶剂、和其他配方制作。 九、消毒液消毒方法？答：一是用消毒液水，每天清洗所有“频繁接触”的物体表面，如柜台、桌面、门把手、洗手间固定装置、厕所、手机、键盘、平板电脑和床旁桌子进行湿式清洁 2 次以上、每天一次消毒。二是对有出现带血、体液和/或分泌物或排泄物的任何表面，必须当即采用消毒液水冲洗。三是对外用物品，可适当采用喷雾式消毒液做回家后的喷雾消毒处理。四、需要清洗的物品可以用56℃以上热水浸泡30 分钟。特别记住：此时身上保持的消毒味比香水更重要！ 十、隔离式洗手法：1、脱去外衣，并放置通风隔离处后，先用30°--40°温水冲洗，双手呈合十交叉方式搓洗5--10次；2、清洗指缝。可使用旧牙刷，逐个清洗手指缝；3、添加洗手液、消毒液重复1、2程序2次；4、再撸起袖子，搓洗手腕5次，再用残余手中的消毒液清洗水阀手柄和相近水台等，清洗后关闭水阀即可。特别记住：清洗不留缝隙、前后不留病菌。 十一、“封城”隔离中必要的交通如何解决？答：使用私家车外出前，需要详细了解防疫和交管部门的各项规定，避免禁行车号、禁行路线、禁行地点。汽车使用前后均要使用消毒喷剂进行内外消毒。作为护送患者的车辆必须做包括车轮在内的清洗消毒，避免病菌带入居民公共停车场。使用家用电动车辆参照私家汽车使用方法。对于使用共享单车的，首先要带湿消毒巾自行消毒，使用后放置在小区外停放。特别记住：遵守禁行规章；做好不明物品的消毒处理。 十二、家庭物质准备家用主要物质主要包括卫生消毒品类。主要包括防护服、医用口罩、护目镜、防护手套、消毒液、消毒柜、便携式消毒喷雾剂、湿巾等，一般一次性口罩每人一天2个，以七天为单次购买总量。有家庭隔离人员的，需要适度购买。食品类。主要包括米或面、蔬菜、水果、油盐作料、冷冻食品、幼少儿食品、大罐饮用水或存水罐等，一般在15--20天存量。新型家庭蔬菜种植也是应对持久、节约开支、丰富封城期生活趣味的可选准备。特别记住：相信政府！适量储备。 十三、家庭进餐文化实行家庭成员固定碗筷的分菜制。每位家庭成员可通过便于识别的碗筷，实行固定使用碗筷，并使用公筷取菜。对于隔离家人，更要使用分桌制，切不要在同桌进餐。并要分类洗涤、分类消毒、分类放置。对于因封城留宿的亲戚朋友，也要相对固定碗筷，明确不相互夹菜。减少油炸、腥辣、重油食品，增加青菜量。特别记住：吃不言，睡不语！吃饭时讲话，飞沫最容易飞进菜碗或他人腕中。筷子上的口水最多！ 十四、外出采购怎么做？在封城隔离期间，家庭最好选派中青年人外出采购。因其具有抵抗力强、行动快、交通方式灵活、办事效率高的特点，同时减少老病人外出，避免因过度挑选、价格比较等习惯造成的矛盾和内心不爽。特别记住：始终与其他消费者保持身体不接触、说话有距离、口罩不离口的状态。 十五、积极参与社区公益活动以社区为主体的社会公益活动，是每个公民的公德要求，也是融洽社区邻里关系、提升个人和家庭荣誉度的社会活动。只是需要在做好个人的卫生安全保护。此期的公益活动主要包括环境卫生的清理消毒、公益物品的运输、特别困难家庭的物品专送、清理可能导致外伤的物品或用品等。特别记住：做好“把方便留给他人”的心里准备，用积极、鼓励的态度对待合作者；用尽力、宽容的心态对待受助者。 十六、如何使用口罩购买或接受赠送口罩首先要查看使用说明、有效时间（出厂有效期、使用时限期）；保管中保持密封隔离状态；口罩颜色深一面是朝外的正面，鼻夹金属条一边在鼻梁处，并需用双手指压紧紧贴鼻梁；养成接触挂绳、有后内折、消毒（75%酒精喷洒）后处置的规范动作，也可用焚烧的方式处理（切记不要在垃圾桶中直接焚烧）。特别记住：口罩被污染或潮湿后立即更换，N95医用防护口罩，连续佩戴4小时时就要更换！口罩是最危险的污染物，一定消毒后处理，不能丢在暴露处、人行处！棉布、海绵口罩均不推荐！对于任何回收口罩的行为，主动教导其属于禁止行为。 十七、保持环境清洁和通风每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。也可开启室内空气滤清器、排期扇进行通风换气。特别记住：空调器必须每5天清洗一次风口。 十八、孕妇与婴儿保护有效避免人多、空气不畅、外漏处哺乳婴儿，以防婴儿吸入病菌空气和食物。婴儿需由健康成人抱辅，谢绝包括家人在内的皮肤接触。婴儿和孕妇食品要专柜存放。特别记住：婴儿和孕妇的体质较弱，要特别照顾。 十九、就医取向    1、感染前期以家庭调养为主导。2、隔离观察期间要在定时的基础上，防止突变。3、提前了解、联络有发热门诊的医院，做好急送症准备。4、有心肺功能病的家庭，提前购置氧气瓶等护理用品。5、家庭污染小于医院。6、医院就诊要定专人护送，入院前穿好、备好防护服，自行做好交叉感染预防。特别记住：目前尚没有“医治用药”或疫苗，主要依靠呼吸机和激素。 二十、注重免疫力提升的活动做扩胸活动、定时做好强身运动、注重心理卫生、注重特殊情况下的家庭交流、适度补充利于心肺的热茶等。特别记住：免疫力、意志力、乐观精神是战胜“新冠肺炎”最重要的条件。 二十一、几点提示1、避免乘坐公共交通；2、避免接触野生动物和家禽家畜；3、食用肉类和蛋类要煮熟、煮透；4、就近就医，减少路途污染和拥挤就医的交叉感染；5、咳嗽打喷嚏时，用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住；将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内；咳嗽打喷嚏后，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。特别记住：1、生命安全和身体健康始终是第一位的！2、发现问题的时候，就是解决问题的时候！ 在抗疫中文研会成员捐款的有张俊义、张学才、李蓉青、汤志云等。 王迎洁，高工，文研会付秘书长、艺术团付团长。 　【武汉抗疫中的生命线】　 2020年元月23日上午10点，一个让武汉人民永远铭记的日子，这一天，武汉城门在凄凉的寒风声中，在窘迫的呼吸声中，在医护人员匆忙的脚步声中，默默地关上了。 新冠病毒肆虐，感染患者激增，病床告急！医护力量告急！医疗设备、防护用品、后勤保障物资告急！这些“告急”都需要一条运输物资的生命线来保障！ 1月23日，武汉按下暂停键时，就暂停了全市公交、地铁、轮渡、长途客运的运营，暂时关闭离汉通道，机场、火车站关闭，1月23日上午10时起，武汉各项交通及社区陆续管控，1月26日，中心城区机动车禁行，2月11日，住宅小区封闭管理，那是1月24日，解放军率先出征，乘风破疫，除夕夜，分别从上海、重庆、西安起飞，第一批军队450名医护人员和医疗物资紧急驰援武汉，武汉的铁马勇士在武汉封城后的第一天就上了战场，接送抗疫医护人员，运输抗疫物资，他们和已经奋战在抗击疫情一线的武汉医护人员一起拼在生死线上。  我们宅在家里能为抗击疫情作点什么呢？从1月23日上午10点，武汉按下暂停键，窗外的交通道路就没了行人、没了车，一片寂静。时间一天一天的过去，慢慢地能听到汽车的声音了，自2月19日，武汉交警发布通告：按照省、市疫情防控指挥部要求，疫情防控关键期，将全面加强武汉市区域内交通管控，减少机动车出行。除抗疫车辆、公务用车、公共交通、医护人员用车、运输生活必需品车辆和救护、消防、抢险、环卫、警车等特种车辆外，其他车辆一律禁止通行以来，交通道路已很少见到车辆，几乎看不到车辆，现在听到了呼啸而过的汽车声，对，我可以拿起手机拍下这些逆行者，这些“铁马勇士”。透过窗户玻璃只有一个视角可以在两棵树之间快速抓拍，窗户面对着的道路，右边方向有火神山医院，左边方向有作为武汉市新冠肺炎重症患者的5个定点医院之一的---武汉市华中科技大学附属协和医院西院，和武汉亚心总医院，附近还有许多居民社区，这些呼啸而过的铁马勇士组成了战疫后勤物资保障生命线，他们为武汉抗疫保卫战、阻击战运输物资，为社区封闭生活物资提供保障，带着抗疫使命，这些持特殊通行证的逆行勇士们，他们奔跑在无硝烟的运输战场上。公安民警、抗疫建设者、下沉党员干部、社区工作人员、门卫保安、网格员、志愿者、环卫工、快递（送）小哥，每天，他们都坚守在抗击疫情的战场上，每天都有他们匆忙的身影。  从2月26日开始，我开始了自己给自己的一项任务——窗口拍照。 前方打仗，后方物资供应不能断，每天从窗外道路上奔跑的各路铁马勇士，我不知道他们是谁？我也不知道他们是在执行什么任务？是去火神山医院？是去社区送团购物资？还是……? 但肯定是为战疫而奔跑的，我要拍下他们，留住他们勇敢的身影！以作为我向逆行勇士们的崇高敬意！ 因篇幅有限，仅展示5张生命线上的勇士们的战车！ 　　2020年3月3日16点34分52秒拍下了每天来往奔跑在生命线上运送物资的大货车。 2020年3月7日15点08分26秒拍下了苏宁易购的“大黄”，你去哪里？谢谢你，辛苦了。 2020年3月7日15点12分43秒拍下了“大黄”时隔四分钟又回过头，又有什么新的任务？ 2020年3月21日11点3分42秒拍下了生命线上的消防救援车。 2020年3月21日14点2分32秒拍下了生命线上的武汉市急救中心的120救护车。 文研会顾问——张雁滨 张雁滨疫中宅家作画——南山不老松 张雁滨画笔挥就李兰娟院士。 【武汉封城的洗礼】  这是公元2020年元月23日，这是注定载入世界史册的日子！看！抗疫的硝烟正在弥漫，道路封关，小区关闭，商场、店铺、宾馆关门，地铁、公交、私车统统停运，武汉，封城了！ 空旷的大道上，消失了熙攘的人群，安静、寂寥，只有道旁林荫里稀疏的鸟鸣，人们啊，沉默在浩瀚的楼宇中......听！哨声吹响处，举国警醒！天边，铿锵整齐的步伐声，那是全国各省的医疗队、军人、自愿者火速集结的号令！这声音由远而近，他们来了！来了！！来了！！！他们从首都，从广州，从上海......从祖国的四面八方赶来了！ 四万援鄂医疗大军白衣严阵，国内外捐款物资涌入江城，向肆虐的瘟疫宣战！向血肉之躯的命运开战！向暗黑的魑魅魍魉开战！千万个声音高唱着国歌，从武汉的每个窗口飞出，响彻大江两岸，我们万众一心，冒着看不见的硝烟，迎来了抗疫雄师的挺进！ 武汉百姓按了心。面对巨灾的中国人，挺立着泰山般的脊梁！共赴国难的勇士们啊，治病救亡，抚慰忧伤，赴死克难，英勇悲壮！擦干惊恐的泪痕吧，看那窗外的春光多么明媚，整理好迷茫的心情，蹲守在我们的家庭，有钟南山式专家照着抗疫的路径，我们满怀必胜的信心，等待那道解封的命令，坚守，坚守，再坚守!有全中国上下一心的鼎力相助，沐浴过那决绝的封城洗礼，我们的大武汉，定会凤凰涅槃，浴火而重生！           2020.2.18雁滨于武汉封城中 文研会群员杨晓菲 杨晓菲宅家为抗疫鼓劲 这是杨晓菲所在小区的自愿者张慧 这是杨晓菲为感谢张慧而画的画。 藏头诗“张慧最美” （画配诗）张女战疫不畏难，慧心一颗人称赞。最佳社区志愿者，美丽风采竞相传。 杨晓菲 藏头诗《晓菲才女》晓月皎皎不见挂，菲雨绵绵不曾下，才经山河哀大地，女子又逢迎春花！ 作者李香 　　回诗一首 赞美声声滿江城楊柳迎新春风胜晓知我市已开封菲菲巧手绘真情画幅为民志愿者作答谢意表爱心 　　夸晓菲 赞歌一曲送小妹，杨柳绘就鲜又翠。晓月半轮薄如纸，菲菲花草令人醉。心有灵犀悟性好，灵感来自大智慧。手足胼胝出佳作，巧妙构思有作为。 项源 文研会群员：廖春生疫情中宅家作画，以一幅幅生动的画面勾勒出生活的乐趣，宅家也是为抗疫。 小区购菜胡萝卜，白萝卜。 一个个的茄子在他的笔下鲜活起来。 瞧，他的画笔挥就螃蟹在图中跳舞了。 仅学一年的手笔，就能让人如此养眼，试想，继续下去，该要多大的长进啊。 文研会艺术团长：陈绍芳 宅家休闲时在校园里散步，小声哼唱练习抗疫歌曲。 《天使的身影》曲谱 陈团宅家练唱。 文研会群员：郝月兰抗疫中宅家率全家人用合奏表达抗疫的心情。 文研会群员：张小诗喜爱京剧，抗疫中宅家习唱京歌，表达抗疫的决心。 　　抗疫防疫赞 江城上，遮尘埃，侵我神州似狼豺。亿万炎黄齐奋进，众志成城抗阴霾，抗阴霾。疫情休惊骇，党群共消灾。凝聚力量出奇迹，观春晖四海。花香飘溢芬芳在，人民同乐幸福来。 文研会群员：郑玉南 郑玉南宅家用一曲“为了谁”支持和鼓励儿子郑仲以自愿者为社区服务，为老百姓分忧。 我们文研会五十年大庆的文艺演出中郑仲以知青二代上场演唱。 一家三口在台上表达了知青人一代二代为追寻梦想不断接力前行的故事。 这是知青二代郑仲在抗疫一线——社区的志愿者。 文研会副会长：汤志云 越歌“我想对你说”曲谱 汤志云宅家自练越歌“我想对你说”。 汤志云自作花篮献给白衣战士。 文研会群员：百家姓收藏家——杨晓铁，用别具一格的形式——名片与诗词的对接，来表达抗疫之情。 立春：风和日暖鸟语唱，万物生长百花香，立春时节突有疫，全城老少宅家藏，举国上下同抵抗，众志成城保家乡，待到万物复苏时，勃勃生机家国壮。 风雨：江城疫疠漫延快，凄风苦雨席卷来，千军万马齐上阵，欲把瘟神立抛开。春节假期本欢快，恰因毒瘤市井衰，人人听从党安排，举国安康天下泰。  黎明：薄雾轻舞云渐开，破晓朝阳射窗台，疫期宁静无心赏，只让小家安营寨。土豆白菜葱蒜苔米饭鸡蛋青花菜，网络新闻日关注，黎明曙光指日待。 国泰：庚子鼠年疫疠窜，新冠病毒特凶残。封城停运无车流，万户驻足不外散。朝夕相处邻为壑，宅在家里无后患。央视报导无新增，国泰民安春盎然。 胜利 毒顽铲除指数降，白衣凯旋返故乡，武汉解禁八方通，初胜告捷劲莫松。 群员：杨晓铁 诗词作者：汤志云背景图设计：刘炯丹 【武汉鞠躬】 武汉病了，病得不轻。一时间疫火肆虐，漫山遍野，一时间毒浪滚滚，翻江倒海。冠毒以不可抗拒之势 呈几何增长，疫疠持无法杜绝之态，显有持无恐。钟南山来了，李兰娟来了，北京，上海，天津……各地的白衣天使们降临了，他们临危不惧，他们身负重任，他们辞别家园，他们挥别亲人，逆行湖北驰援武汉。 武汉病了，病得不轻，官员轻慢，红会无术，学者不力，真情隐瞒，党中央来了，李克强来了，派来了精兵强将一马当先，调换了庸官污吏斩断魔患。聚集了军队整装严阵以待，整合了资源全力保证应战。 武汉病了，武汉有救了，有了南山不老松，如顶天的脊梁撑起擎天柱，有了兰娟领跑人似排雷的利器直捣病毒根。有了习主席的亲自挂帅，举国上下筑成铁壁铜墙，有了党中央作坚强后盾全线阻击顽疠排山倒海。人民警察来了，志愿者们来了，各行各业擂起了战鼓，全国各地心系着武汉，江城虽封，武汉不孤，纵染顽疾，四方关爱。 韩红率先捐赠，马云也不旁观，全球华人紧跟出援，四面八方无私捐献……雷火二神高速建起，方舱眨眼收治病患，马不停蹄飞快运转，不分白昼日夜奋战。与冠毒夺生命，从疫火抢时间。的哥运患者，快递物流传，外卖送医餐，警察抢重担。无论精英还是普通人，不管高官还是小百姓，众志成城，打一场人民阻击战。 武汉病了武汉有救了，武汉向全国鞠躬，武汉向白衣战士鞠躬，鞠躬南山心系大武汉，鞠躬兰娟情怀江城人，鞠躬中央英明决断换勇将，鞠躬习主席亲自挂帅来督战。 武汉病了，武汉即将转危为安，党中央的号令鼓舞人心，全国人民的斗志是胜利的保证，没有共产党就没有新中国，离开了党中央拯救不了大武汉。 武汉病了，武汉不哭，武汉有救了，武汉不孤，武汉即刻恢复健康了，三镇仍会欢笑，两江终究凯旋，东湖还是碧水蓝天，黄鹤楼景然高耸入云端，龟蛇二山还会狂舞，晴川阁一往让人流连。 这一切来之不宜，这一切感谢所有人的驰援，武汉鞠躬，武汉拜谢，武汉加油，加油，再加油！武汉鞠躬，鞠躬，再鞠躬！ 汤志云 写于2020.2.22日家中 【抗疫中的湖北中医药大学】 我们来了，我们是白衣战士，我们来了，我们在抗疫中前行。排除冠毒是我们相同的目标，斩断疫疬是我们共同的责任。 中医药大学的学生桃李满天下，中医药大学的校友遍及全球中，他们都战斗在抗疫第一线，他们都挺力把中医的使命担铁肩。他们争相赴征，战斗在治病救人的最前线，他们从世界的各地，把祖国需要的物资集箱武汉驰援。 他们像“华佗、时珍”，奔赴救治的火线，辨证施治判断病人的症结病因，望闻问切查看患者的状态神情，开处茅草小根消除毒瘤，针针银针直刺病穴的毒根。 中西医联手挽起臂膀，斩断毒妖的肆虐猖狂，中医战士筑起铁壁铜墙，不除阴霾决不下战场。 是中医连接着爱国志，是中医凝聚着海外人，是中医呼唤着赤子心，是中医人呐喊着中医魂。 中医的书记行走在抗疫的第一线，中医的院长书写着抗疫的救治篇，中医的干部关爱着百姓苦，中医人行走在抗疫的最前沿。 武汉是座英雄的城市，武汉的人民是英雄的人民。身为中医人为武汉骄傲，身为中医人为武汉站岗，身为中医人为武汉把脉，身为中医人为保卫大武汉出征。 汤志云 ——2020年3月11日写于坐标城。 朗诵者：冯爱丽 本美篇里《新的武汉保卫战》作者：辛汉江、《梦里清明来祭奠》作者：圃丁、《武汉鞠躬》作者：汤志云均由该朗诵者诵读。 朗诵者：李瑛 朗诵者：张小女 朗诵者：田翠萍 主播：田翠萍爱好：诵读、声乐、表演、弹琴 曾先后参加几次朗诵比赛并先后获得金奖、一等奖、优秀奖并为社区企事业媒体等公益演出，受到各界群众好评。 ****会员，前后参加中央广播电台主办夏青杯湖北赛区三等奖，中华诵读首届大赛优秀奖，中华诵读导师颠峰对决赛全国百强选手第十七名。 湖北省广播电视学校高级讲师第二届全球华语朗诵大赛暨第五届曹灿杯青少年朗诵展示活动语言专业指导优秀老师奖武汉紫云女子学堂资深讲师中欧艺术交流中心艺术总监路境无界文化传播有限公司 顾问 【本美篇制作者汤志云简介】： 六六届初中毕业下乡知青，后就读过函数大学文秘专业。原在湖北中医药大学审计处工作。现湖北知青文化研究会副会长。 本人爱好文学，戏曲（越剧），体育舞蹈，太极拳，时装表演，手工制作等，以丰富晚年生活。 《编后记》 湖北知青文化研究会成立二年多来，秉承传播知青文化，弘扬知青精神的宗旨，先后举办了一系列有益活动，受到了知青人和社会各界的好评。在这次严竣疫情中，文研会成员以身作则，积极参予抗疫宣传，配合形势要求，居家防疫，为维护社会大局做出了贡献。谨此向全体知青人表示衷心的感谢，并致以崇高的敬意！ 祝大家身体健康，精神愉快，战胜疫情！ 湖北知青文化研究会 2020年4月20日