室内运动：小松鼠绕圈跳

璇璇老师

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室内运动

双脚

绕圈

游戏

运动，不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。随着新型冠状病毒疫情扩散，很多户外运动不能实现，但这并不是放弃运动的借口，在家里也一样可以进行一些简单的运动哦~

为此，老师找来了一些室内也可以做的运动视频，爸爸妈妈们，快带领孩子们行动起来吧！

运动视频：

小松鼠绕圈跳

出镜者：小黑老师

游戏玩法：

1.请先坐在地上，并张开双脚。

2.让孩子双脚跳过你的脚，或者左右脚依次走过你的双脚。

3.跳或走过之后，让孩子绕过你的背后，转到前面再来一次。

游戏小贴士：

熟悉动作后，可让孩子试着单脚跳、横着跳，或者往后跳过你的脚。

游戏目的：

培养孩子运动力——肌肉力、灵巧、爆发力。

和孩子们一起互动：

爸爸妈妈快来成为“小松鼠”的“大树”吧，别忘了以视频的形式记录下来哦！

视频来源：邹铭枫

视频来源：谢雨涵

视频来源：王泽涵

视频来源：周凌杰

视频来源：卢木子

视频来源：李子沐

视频来源：孔庆雯

视频来源：黄语涵

以上分享的就是家长们和宝贝们所进行的“室内运动”的视频，老师非常高兴看到大家的积极参与。

成长不放假，运动欢乐多！

这个特殊的时期里，我们神鼎山镇冷水幼儿园小班的宝贝们和爸爸妈妈们一起动起来，共同度过了一个难忘又特殊的亲子时光。

一年之计在于春，希望大家能积极投入到体育锻炼当中，养成健康、积极的生活方式。