《幸福从接纳开始》读后感～

冰清玉洁

“幸福”像沙石中埋藏的珍珠有多少人儿想方设法去挖寻“幸福”像夜空闪烁的星辰有多少人想借梯去摘取“幸福”真的很远吗不，其实幸福很简单“幸福”像山间那弯清泉“幸福”像山林那缕空气“幸福”像冬日的暖炉“幸福”更像窗外的太阳只是因为对方的爱朴实简单而被你忽视只因我们把对方的爱当作了习以为常的应该如果我们多一点反思是否会觉得我们还不够智慧本来装着满腔的爱水却一次又一次的弄巧成拙本来也想疏通一条爱的管道却总是找不到管道的入口 也许我们爱人的力量用的过猛也许我们用错了爱人的方式总觉得幸福像是影视里的幻觉总是让人可望而不可即达纵使你倾尽全力纵使你耗尽年华在夜色匆匆中在风雨泥泞里朝着幸福的影子从站头追到站尾吸里满嘴的漅杂然后流着泪说：我跑不动啦…… “幸福”的秘诀究竟是啥我们怎么才能用恰好的方式把爱传递我们怎么才能被他人纯粹的爱来滋养我们如何才能拥有调和平静的心态我们如何才能拥有幸福美满的人生让我们一起来聆听著名导师是如何来解读幸福含义的～ “爱”是多么熟悉的字眼凡是有灵性的地方都有爱的痕迹凡是有爱的氛围都是那么的温馨可亲爱的你你读懂爱了吗你掌握好爱的方式和尺寸了吗你是否有被爱的烟火灼伤的时候你是否有因爱的跑偏而被孤立遗忘今天为有缘的你奉上一曲“爱的注解”愿你和你所爱的人都能以刚刚好的那个度来诠释爱、成为爱、传递爱～ 一种主动给予自动期待的满足感一种以自然为前提的情感的升华一种能够分离与独立客观看待人或事一种以“接纳”为出发点的正能投射这些都是爱的前提更是人生幸福的开始这样状态下的你如清风细雨滋养山河大地所有的生命都会生机盎然充满新力这样智慧的你更能统整地看待最揪心的子女教育问题感恩壮美的家园接纳自己和别人的不完美你要相信不管发生什么在他背后都有其正面的动机一个字，那就是“爱”～ 花草树木都需要阳光雨露的滋养才会茁壮茂盛幸福家庭需要和颜爱语的灌溉才会成长繁荣 如果我们对孩子多一份接纳让他多一些时间去体验也许他会从中摸索出一条属于他的幸福通道来如果我们对孩子多放一份正确的爱进去让他在爱的蜜罐中情感需求得以满足从而激发他正向潜能的涌动如果我们对孩子多一份觉察或许能看到他在哪方面闪光从而引导他朝哪个方向开发如果我们对孩子多一份鼓励、支持与赞赏给他注入和营养一样重要的自信那他的世界将会是何等的光明与幸福啊 亲们让我们自己先来好好的学习和成长吧只有先改变了自己才有可能让每个人的生命在爱的滋养下创造奇迹～ 每个人都希望自己幸福那么在你们收藏的人生字典里是否有关于“爱”正确的解释我相信每一个人都是真心来爱自己的爱人和孩子的只是不知你们的表达方式如何是否竭尽全力也不尽人意呢 如果你的爱是月亮般的模式那么你本身就是匮乏的你拿什么来真正的爱人你只不过是通过吸收外源的输入然后才可以去付出如果掐断外源的资助你“爱”的仓库便会干涸即使你表面爱人的心足够真诚尤其是对你身边最亲近的人在你潜意识深处的那份爱是隐藏着条件的你希望你的爱能被人看到也希望付出后能得到回报或是爱人的回馈或是孩子的进步如若不然你会因此而伤心难过你的心连同你的身一起失落满地 谁也不希望自己的主机里安装着这样的程序那么就让你的爱成为太阳的模式吧不管你的生活条件好坏你都用太阳的心态来面对不管你的爱人是否优秀你都用太阳式的笑脸去鼓励、支持与赞赏不管你的孩子是否争气你都要用阳光的心态给予他足够的心理营养不管自己有多少缺陷你都要以太阳般真诚的心来感恩缺陷也许所有你认为的不足都是老天特意的安排努力充电让自己的心里装满爱的阳光即使生活的岁月里有许多的不尽人意它会在阳光的照耀下慢慢变好即使爱人、孩子当下有这样那样的行为你都要坦然接纳、全然允许和相信请你相信他们必定有这样做的理由和动机或许都是源于心底的一份爱而做的相比之下最好的选择 只要你的爱像阳光我相信咱们所有人都会越来越好连同我们的环境一起变得美丽无极限～ 不要艳羡他人绚丽的人生不要想着去复制他人幸福的密码如果不是自己亲手“培育”的良种借或复制他人的灿烂花朵迟早都会因为没根而凋谢和枯萎只有自己精心培育良种才会在阳光雨露下结出丰硕甜美的果实 无论你是怎样的身份无论你处怎样的条件你都不能止步不前让我们把浪费的时间重新拾起加入学习的浪潮好好为自己充电吧让自己成为自己想成为的那个人让自己的爱人、孩子都在你明媚的阳光下充满正能让你的家庭都因你的改变而快乐温馨…… 谁都喜欢丽日蓝天可谁又能保证自己的心空没乌云来袭如果我们换一种心态去看云朵它一样会还一片温柔于你的梦乡 谁都喜欢红花绿叶可谁又能保证自己的冬天不会被静穆装点如果我们换一种心情去读孤冬它也许会更好的磨练你抵御寒风的体能 或许这样“遭人厌”的屏风却会成为你成长路上最美的环境不是所有自认为的不好都得PK掉就如同孩子的跑偏行为一样那只是我们狭义的解读这一切的背后都有其不可估量的正面动机 世上那些我们看不惯的人事物其实他们是用其独特的方式来告诉我们世上没有不好的人事物只是它们暂且没被理解、没被爱罢了如果给我们的眼里多充点爱水或许我们会看到不一样的光彩如果给我们的孩子多一点包容与肯定或许他们会出其不意地去竞放光芒如果我们多一点对爱的理解我们都会被爱包裹那怕是一株小草也会努力地摇曳于心房那怕是一只流浪的小狗也会温柔地窝在你的身旁你说，是吗～ 每个人都希望被爱水包围每个人似乎又失望满怀不是这个世界不近人情而是因为我们自己无明明明想拥有却一味地去把对方排斥明明在付出却变成了不解的伤害明明倾心尽力却总弄巧成拙明明掏心掏肺却又南辕北辙 为什么会这样终因我们的无明表面上爱得死去活来殊不知那都是盲目地去爱原来一切冠冕堂皇的理由都是源于自私、自爱为了所谓的安全感得以充足为了所谓的价值感得以印证所以恶性循环、事与愿违 如果我们早一点醒来懂得他爱的重要性一切的困扰将不再是困扰那么让我们试着去相信自己、相信别人相信这个世界的神奇与美妙吧纵使他们有诸多的不完美我们学着去接纳与欣赏让自己自由的同时给予他人自由让所有人都能这样的自信满满自信满满地在幸福的泳池里畅游让所有人都能在滋养与尊重下正确思考人生也许只有这样才会让一切变得更加自然与顺意吧～ 以前总是把经典语录当作一种口号尽管你读起来朗朗上口我也很少与自己的人生链接以前总是把学习当成是一种任务尽管想让孩子们努力上进我也很少去以身作则直至有一天你的出现让我的心儿从此改变我逐渐爱上了读书笔记也让学习成为了一种兴趣和习惯虽然福德示范做得还不尽人意但至少好像懂得了一点通往幸福的诀窍 无论是长在荒山的野草还是那温室的花朵无论是日过西山的老人还是旭日东升的少年每个季节都有每个季节的色彩每个阶段都有每个阶段的迷人花开花落都有它的生长规律万事万物都有它的运行法则 正如:你若盛开、蝴蝶自来不是吗年轻人有年轻人的志向中年人有中年人的使命若想风光无限好就得努力去创造创造什么样的价值就会吸引什么样的人生那怕是夕阳西下也别忘了还有一抹醉日风情何况是你、我呢～ 我喜欢家对面那座小山喜欢那里面的种种绿植不管有没有人浇灌它们都以最美的姿态来呈现自己也以最充实的状态来营造环境竹是竹的装样草是草的顽强花是花的娇艳树是树的风貌那真是一个美啊原来我不明白所以只有更多的感慨如今通过智者的引领和学习我终于明白这一切皆源于仁爱的大自然源于阳光雨露的真情倾洒源于日月星辰的深情照耀才有了今天这样美丽动人的家园 而生在这个美丽家园的我们是否会如阳光一样无条件的去给予呢用父母喜欢的方式去陪伴和照应父母用孩子喜欢的方式去支持和引领孩子用爱人喜欢的方式去同频共创温馨之家用他人喜欢的方式去接纳和感恩他人这是我的一个美丽而又温存的梦想也许也是所有人心仪的愿景那如何才能让我们的心愿达成呢首先第一站便是修炼我们的内心只有擦掉心灵上沾着的有色尘埃只有把本自清净的心还原才会在生活的点滴中慢慢去精进和提升～ 外在的浮华令人眼花缭乱光鲜的身份让人倍感卑微本想前行却不由陷于沼泽之中是你连拉带拽才把我从泥中拔出那无情的杂音谁也无法阻挡我也不再去屏蔽那些扰人清梦的杂念我要像你一样学着在这种诱惑中来化解虚荣我要在这种摇摇欲坠中来立定初心 没有那些所谓的功劳我也一样开心度过为何要在盲从的路上一路狂飙给狂奔的轮儿一个急刹车回过头来看看这样的作为是否是我们想要的结果摸摸胸口心石的焦虑与恐慌和那四处乱抓无法安放的双手流着双倍的汗与泪水做着荒诞不经的梦境有意思吗 也许慢下来是当下最好的选择也许放开手是你我最智慧的决定也许我们不问西东默默付出就行也许我们把心打开学会宽容就好把正能的种子植入心田在无数个日子的风雨浇灌下它终将会破土而出、开花结果 也许、也许的背后不是放纵而是无条件的接纳与爱只要我们秉持凡事求诸己的原则在自己身上多下功夫一切全会如期而现的～ 以前在相反的路上磨破脚跟如今才试着放慢脚步来反省擦拭清那双模糊的眼睛才看到了这个世界的天晴地宁零极限来安抚每一根神经原来我的环境也不是那样的差劲虽然简居农村却也如世外桃林虽然身份平平却也家湾温馨 以前啥啥都上不了台面那只是自己的贪婪与虚荣如今换一种心态来细品自己也不算是“穷人” 是啊如果我们多留点空间给别人他们或许会创造一个你意想不到的情境那就让我们多留点空间给自己与他人多留一点生活的乐趣给彼此人往往都是这样很容易受环境的影响而我们恰好也是他人的环境那就努力磨练自己吧做好他人的环境用理解和爱自己的方式去理解和爱别人用相信自己的方式去相信他人不去评判和比较不去定义和设框真正做回自己也许我们所有人的关系都会不一样尤其是令人头疼的亲子关系都会越来越好亲，让我们从当下出发吧加油！！！ 什么叫幸福？也许越自然的状态越接近幸福不是吗那就让我们去创造那些自然和谐的环境吧我们养孩子如同养花草收起以往那些急于求成的心态吧舍弃那些虚荣贪婪的攀比心理多一点耐心和等待给孩子（自己）无论你的孩子是什么是草、花、竹、还是树你都要欣然接纳、给予和滋养用欣赏的心态去呵护这些可爱的天使无论他们以怎样的状态来考验你那都是你我此生必答的课题那是他们与你沟通的方式也是他们爱你的方式你看他们如同别人看你一样也许此刻的“你”暂且还不够好但那不代表是真正的我们也许那只是他们衡量世界的一种标准而已孩子也一样我们要相信我们与孩子的能力做好示范好好活出自己本来的状态就好了你说呢～ （一）为什么要老抓着呢或许这样的方式本身就有误呢孩子喜欢玩游戏那全是不好吗为啥就触动你情绪的按钮了为啥不关注一下他对游戏的那份专注老要把它延伸到可怕的黑洞一面不是吗如果我们不能走入孩子的内心而妄加评判这样合适吗如果没有深入其中去体会孩子当下的感觉你的情绪又该做何解对孩子有帮助吗 把心放平吧掐断四处纷飞的歪念真正与孩子把爱的关系建立去了解其玩的动机尽量去满足孩子的心理需求链接其背后的爱从而去挖掘他无限可能下的资源 其实贪玩并不可怕怕的是你我的盲然与武断怕的是你我的无知与伤害只要我们能让心平静只要我们别混淆视听永保思路清晰为我们的母子（父子）关系纽带去做一个正确的链接即使是万里长征即使有课题万千也因为有你我这样的一份觉知和笃定都会迎刃而解Ok～ （二）不要再冠以爱的名义去控制和担忧因为这样会两败俱伤不要关心要开心不要担心要放心改变外在皆神经一切主力己内攻 不要把眼光专注于孩子的行为要学会欲擒故纵的“策略”如果多一点爱水倾注于孩子的心灵让他在爱的泳池里尽情地放松或许他会听懂你内心深处想表达的声音更会理解他今生来世间的使命如果你把关注事情的矛头改变把一切的条件化零为孩子搭建一个舒心的成长环境让孩子没有了压力和负担那他就会向他理想的方向发展～ （三）每点知识都是营养每种事物都是助缘一切都是最好的发生如果没有以前的混沌无明那有当下深刻的反省如果没有那么多事情的来临那能有如今比较明亮的眼睛虽然当下的我还在如蜗牛般攀爬总有一天会爬上树梢、爬过山顶不管那里有怎样的风景我只在意这一路攀爬的过程尤其是有你、有他、有家人的陪同尤其是有泪、有汗、有笑声的体验 谢谢你，每一个来到我身边的人、事、物让我有了前所未有的明了我不再去苛求他人的完美也不再试图去培养一个完美的孩子我会欣然接受上天的旨意用心去感受生活、感受美来自你的、他的、我的美正如专家所言不完美才是人间最大的完美 我们永远不会穷的一无所有我们至少有父母、爱人、孩子和家庭我们至少还有阳光、雨露和清风让我们多植入善种我们将不会再有恐惧让我们继续来充电然后将学以致用充分利用本自具足的一切资源去营造营造那个幸福富足的人生～ （四）只要努力一切皆有可能也许我们暂时还做不了别人的依靠我们一定要努力不成为他人的负担不再做一路攀爬的爬墙草把知识与爱转化成催我前行的动力让心灵蜕变的更加坚强有力量在自己成长的同时潜移默化的影响孩子 让我们学会慢慢有啥不好也许在慢的过程中才能看清你蜕变的那份奇美也许在慢的过程中才能真正去体验那份彼此间的心流涌动也许打破那些陈旧的固有思维才能更好的提升也许这样不断的重复磨练才是对孩子更直接更有效的引领 你把自己的心情养好就是为孩子创造了一个舒爽的成长环境你把自己逐日蜕变就是为孩子做了最佳的示范你的心情决定了家湾的空气质量只要努力耕耘一定会孕育出丰硕的果实来只要环境宜人一定会绽放出不一样的风采～ （一）心中的选择暂时不得时我们很容易成为情绪的奴隶我们也往往会忽略孩子的真实需求甚而会将其本有的天赋无情扼杀自己竟浑然不知还老去怨天尤人这样好玩吗 让我们的心里装满太阳吧无论孩子他给我们出怎样的难题我想他背后总有其正面的动机我们放过那么负面的表现试着去相信孩子的聪慧与灵活别再一味的去满足自己的安全感去做那些适得其反的无用功别再为求保证而自作聪明把习惯的注意力方向做个最好维度的调整或许效果会不一样也许我们需要调整的地方很多也许我们需要学习的东西也很多那就让我们慢慢来吧让自己学会爱，成为爱，播撒爱～ （二）也许幸福不是高不可攀的天梯它只需要我们投入更多的汗水与时间只要我们学会真诚的去表达让知识成为开启我们智慧的钥匙我们就会抛下过往的被动思维去主动的汲取人生的精华孩子也一样啊也许此刻的他们暂且还是被灌输被接受下一刻他就会在自己的软件里添加主动出击的功能体然后在日复一日的运转过程中不断去调整、修复、升级和完善也许这个过程非常的辛苦和漫长但这样至少我们会离美好越来越近至少我们会越来越少的为所谓的无知买单 无论是家里还是家外我们只有经历的多了才能够懂得更多拦路虎越打越少快乐越积越多不是吗 （二）不要惧怕那些不爽的发生也许它根本算不了什么别再沉迷于自以为是的小窝里打开心门去观察这个美丽的世界世界真得很美好也不像你想像的那样陌生翻看通讯录里的那些人他们曾是滋养你生命焕光的可爱人为啥在今天会变成了一个个路人为啥要有那么多防范呢把自己越圈越窄 你甘愿做笼中之鸟吗还是想做雄鹰去遨游太空一切由你来决定也许你走出家门的一刹那就会庆幸自己的决定也许擦亮眼睛就能看清这个事界的本真透过那些鸡毛蒜皮的发生你会逐渐懂得原来世界竟然如此简单原来幸福真得就在眼前～ （三）虽然这是一条漫长而又艰苦的路程只要你愿意以诚相待只要你愿意投入更多的时间与精力去学习和改变自己也许有一天你会活在纯净无染的爱海里与爱水一起泡发合二为一不仅你的孩子愿意靠近你连同小鸟也会依恋你真的祝福你同时也祝福我自己～ 让我们去学会真爱吧因为你的真爱会让多少人减少伤害更会让他们少走许多弯路那怕是素不相识的人也会因为你阳光般的笑容而心空放晴也会因为你的正能而与你同频共振到那时乌云不再是黑客它将成为了你前行路上的“座上宾”前途似锦你我永保激情学会好好说话更学会好好做人让这种思维模式成为习惯鼓励、支持、欣赏与肯定让所有人都有更大的信心去前行让所有人都有更大的力量去迎接我们想要什么样的玫瑰园蓝图等你描就我们一起去栽 亲爱的让我们心手相携向幸福出发吧～ 学习真得是一种快乐的体验尤其是跟随智者的脚步那真的是乐足并进啊真得非常感恩林先生的这本著作更感谢林先生的良苦用心让我学会很多做人做事的智慧法则让我对人生和世界有了全新的认识让我对孩子有了一份全然的允许与相信在以后的人生途中我会多觉察多反思以一个全新的姿态去创造家湾的舒暖环境以一个孩子喜欢的方式去陪伴和引领孩子也许当下的我只是学了点皮毛我会一直努力的给自己和孩子多一点相信、多一点时间相信一切都会越来越好的 感谢林先生感谢所有人更感谢我自己祝大家都越来越好～🇨🇳💪