拍打

指尖浪漫

急救时的拍打、拉筋

拍打：一个部位或穴位拍打数分钟至30分钟以上，视具体情况而定。

拉筋：一条腿拉筋数分钟至30分钟以上，视具体情况而定。

具体病症处理方法

1、急性心脏病、昏迷、眩晕、胸闷气短、各种头痛、头晕、晕车、晕船、晕机、恶心呕吐：可大力拍打手肘内侧、内关穴（一人拍可拍左右任何一边手臂，二人拍可同时拍左右手臂），乃至整个手臂内侧；晕厥伴随抽筋者，可在拍打肘内侧和内关后，拍打脚背，力度由轻到重，紧急时可大力拍。

注意：对所有晕厥、失去知觉之患者，无论已知病名是什么，统统按急性心脏病处理。

2、抽筋：手抽筋拍打内关穴、肘内侧、手背、手心；腿脚抽筋拍打肘内侧、脚背、整个小腿、膝盖四周。

3、急性牙痛：拍打手肘内侧、手背（尤其是大拇指和食指间的合谷穴）。

4、急、慢性腰腿痛：可拍打膝盖后的腘窝（含委中穴），做卧位拉筋。

5、急、慢性胃痛、胃胀：可拍打足三里穴、内关穴。

6、感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕（包括儿童）：可拍打手肘内侧、大椎穴（低头时颈椎下方突起处）各30分钟。幼儿可拍打整个脊椎半小时。

7、急性脚踝扭伤：可拍打扭伤处周围，逐渐过渡到直接拍患处。

8、急性肝、胆痛：可做卧位拉筋，拍打整个大腿、小腿内外两侧。

9、痛经：可做卧位拉筋或“Y”字拉筋20-30分钟，喝姜枣汤，并注意驱寒保暖。拍打大腿内侧、腹股沟、膝盖内侧。

收藏于2019/5/27 深圳原始点拍打拉筋群