<p>我是王崇英</p><p>好女孩大学院长</p><p>性格分析 心理疗愈师</p><p>资深美业人 你身边的专属美容顾问</p> <p>今天跟一个我特别欣赏的美女聊天，她告诉我说其实她有时候还挺自卑的</p><p>我对她说“亲爱的你知道你被多少人羡慕和欣赏吗？你哪有资格自卑”我们都哈哈大笑起来</p><p><br></p><p>你什么时候会自卑？什么原因会让你自卑呢？</p><p><br></p><p>在我小的时候我是一个胖妞，在遇到比我瘦的我会自卑，在学习成绩比我好的人面前我会自卑；长大了我看到能力比我强的人我会自卑，比我有钱的人面前我会自卑；看到人家能站上舞台侃侃而谈我会自卑……</p><p><br></p><p>有没有发现一个规律，一切自卑都源于对比，对比是我们自卑的罪魁祸首</p><p><br></p><p>有句话叫做：没有对比就没有伤害</p><p><br></p><p>而且这样的对比有时候会情不自禁的产生，大家知道这是为什么吗</p><p><br></p><p>其实这源于我们的早期经历当中，常常成为那个被对比的对象；也就是在小的时候会成为受害者，常常被爸爸妈妈或者老师拿来做对比的孩子</p><p><br></p><p>比如我们经常会听到这样的声音：“你看你的同桌，你的好朋友，怎么可以考这么好？你怎么考这么差？你看隔壁家的…怎么长这么好看？你看…怎么这么能干？你看……你看……”</p><p><br></p><p>因此在小时候就种下了一个种子，哦，我没有她好看，我没有他成绩好，没有他优秀，没有他能干……</p><p><br></p><p>所以慢慢的就形成了一种心智模式，形成一种习惯，会情不自禁的跟别人对比。虽然我知道对比不好，会受伤，会自卑，但还是忍不住会对比，这都是我们早期经历的原因</p><p><br></p><p>今天跟大家分享自卑的原因，不是要去怪罪我们的父母或者老师，因为他们也是这样被对比长大的，他们那个年代也没有像我们现在这么容易获取海量的知识渠道，更没有在成为父母之前拿上岗证，他们在用他们的方式给到我们爱，我们应该用感恩的心回馈我们父母更多的爱。</p><p><br></p><p>回馈父母最好的爱就是，找到自卑的根源，拥有觉知能力，每当我自卑的时候，告诉自己，不是我不够好，每个人都不可能全能，看到自己拥有的，我们在自卑的同时不知被多少人羡慕呢！</p><p><br></p><p>还要告诉自己，我就是这个世界不可取代，独一无二的我，让我们自信之前先自恋起来</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>