阜阳客折职工读《闭上抱怨的嘴，迈开工作的腿》心得体会 (第一期)

阜阳客折

中心组学习《闭上抱怨的嘴，迈开工作的腿》

与其抱怨，不如实干

  支部书记 韩奇

  “无聊，天天干这么枯燥的工作！”、“怎不多发点工资？”、“又要加班，真烦人！”……。平常工作当中，我们经常会听到周围包括自己有时也会发出各种各样的抱怨，发泄自己不满和烦躁，但从没有人会抱怨自己：我为什么会有这么多的抱怨呢？

   一般情况下，当人们发出责难、怒吼的时候，听众只是耸耸肩、摇摇头，并没因此有丝毫的改变，我们的困难还摆在那里。我们何不静下心来，仔细地想一想：究竟为什么，我们会抱怨？这些抱怨有用吗？抱怨改变了原本的状况吗？何况，抱怨是最消耗能量的无益举动。俗话说：“人生不如意事者常八九”。日常生活、工作、学习中，我们被各种各样的烦心琐事所困扰，如果我们不及时调整自己的心态，事事都要抱怨一下，慢慢地整个人会变得消极悲观，陷入抱怨的泥潭，无法自拔，从而走不出抱怨的世界，看不到外面美好的阳光。

    特别是我们在工作时，我们经常抱怨现状、抱怨薪酬、抱怨同事，抱怨一切不如意的发生，从而我们会消极怠工，但自己的本职工作并没有因为自己的抱怨而有人替自己干了或者不用干了，我们自己还得硬着头皮去干，带着抵触的情绪去干，往往这活儿也没干好，最后还得挨领导批评，从头再来。何不以一开始，我们以积极向上的心态，努力干好每一件事，说不定自己出色的表现得到他人的肯定和赏识，这多好呢！所以面对不如意时，我们积极努力改变自己的态度，多想事，勤思考，经常分析这些工作中存在的问题，找到问题解决的办法，然后一步一步解决问题。如果遇到自己解决不了的问题，可以多向同事虚心探讨，多与领导沟通请教，一起找出更好的解决方案。这样，我们不仅解决了面前的难题、困难，还收获了成功后的喜悦和工作经验，以后工作起来更有激情和干劲，觉得此处一片春暖花开。

    作为一名普通的铁路职工，我们每天重复干同样的一件事，枯燥乏味，流汗有时还流泪，难免有抱怨和牢骚，我们要学会及时调整自己的心态，多往好处想，闭上抱怨的嘴，迈开实干的腿。比如:正是有我们这些人辛勤的付出，我们铁路企业才能持续健康快速发展。另外，我们多与身边人、上级领导沟通学习，学会理性思考，认真而又实打实的干好工作，也许会有想象不到的收获在等着我们去发现。

  

 

点名会分享交流

读《闭上抱怨的嘴，迈开工作的腿》有感

记工员 贾纯韧

“工资收入低、生产任务重、安全压力大”等等，这些抱怨常常挂在我们嘴边，习以为常，从来没有深刻反思过。但是，认真学习了《闭上抱怨的嘴，迈开工作的腿》一文之后，幡然醒悟。

《闭上抱怨的嘴，迈开工作的腿》对抱怨的形式、原因、以及克服方法进行了深入剖析，令我醍醐灌顶。对于我们铁路企业来说，抱怨的存在影响着干群关系，使政令无法畅通；影响着团结协作，使互控成为摆设；影响着现场执标守纪，直接威胁到安全生产。就我个人而言，从事着车间计工员，还兼职着管理员琐碎的杂事，时不时也会抱怨这，抱怨那。终究原因，还是自己的眼界不高，不能真正站在一个管理者的高度来看待问题、解决问题，同时，做为一名中国共产党党员，奉献精神不足，精心服务于职工群众的意识不强，遇到问题和职工埋怨，也会有情绪，就会宣泄。

通过学习《闭上抱怨的嘴，迈开工作的腿》一文，认真反思，我能做什么呢？这份工作给予了我什么？使我豁然开朗，我什么也做不了，只能做好眼下的工作，才能赖以生存，充实生活。认真负责的做好自己本份的工作，真正做到闭上抱怨的嘴，迈开工作的腿，在这平凡的岗位上，服务好现场生产，关爱好职工，成为领导、群众认可、赞扬的职工，就能获得更大的尊重，使自己的人生更加精彩！

工作中

抱 怨 是 病

——读《闭上抱怨的嘴，迈开工作的蹆》有感

综合班组 韩长春

当我们抱怨同事、抱怨单位、抱怨工资待遇时，抱怨已在我们意识深处积劳成一种病了。这种病是一种毫无大局意识的利己主义体现，是一种“冠冕堂皇”的自私。一旦我们养成了抱怨的毛病，就会丧失工作的责任感和使命感，也就不会在意工作的完成情况以及给我们的成长带来的快乐和幸福。

抱怨有两种病症，一种是抱怨人，领导要时时关照、同事要刻刻照顾、家人朋友要周到呵护等等；另一种是报怨事，事事都要顺心，件件都要圆满，每件事情永远按照自己的设想发展。有抱怨很正常，但我们要给抱怨找到正确的处理方式和途径。要明白我们是在为自己工作，不是在为单位、为国家工作。每个工作都有它的价值所在，只有我们对自身有了正确的认识，才会减少一些抱怨的负面影响，才能把本职工作做得更好！只有我们对自身有了正确的认识，才会减少一些抱怨的负面影响，才能把本职工作做得更好！

铁路企业的大联动性，决定着我们工作过程相互关联、相互制约而又相互熟悉，由于相互攀比，总会有个别职工，报怨职务高低、责任大小、任务轻重、收入待遇等等，这时也不乏煽风点火之辈，他不是病人，是别有用心的坏人。抱怨和意见是两个概念，意见可以通过正常途径，向上级提出，得到上级的解释，消除自己错误的看法，使自己对待事物的看法和判断能力得到提升，好的意见还可以变成建议，促进安全生产和技术革新，或者及时消除隐患，成为“金点子”；而抱怨则是保护自身即不合理也不合规的利益，“无理也要争三分”的牢骚。有了抱怨就会带着情绪工作，使政令无法畅通，使团结协作无法正常运行，使执标守纪成为空谈，所以说抱怨是团队精神和生产秩序的害群之马。

得了抱怨病的人，朋友、邻里之间不能和睦相处，同事之间关系紧张，工作上也会精力不集中、责任心不强，安全生产无法保证。抱怨病是无法靠药物治疗的，只能靠自愈。

首先，得了抱怨病的人，要不断反思，时刻掂量一下自己，到底有多大的分量，担得起多重的担子，能为企业创造多大的利益。不靠天马行空的想象，更不靠纸上谈兵的阔论，要实实在在的案例和数据。如果连一个建设性建议都没有，1分钱的效益都多创造不了，还有什么可抱怨的呢？

其次，得了抱怨病的人，请闭上抱怨的嘴，迈开实干的腿，把当下觉得不起眼的工作做好，做出成绩，做出亮点，成为平凡的精英，得到领导和群众的认可，来证明自己的分量和才智。如果连这都做不到，还有什么可抱怨的呢？

再其次，得了抱怨病的人，请把用在抱怨上的精力，用来学习，用来不断提升自己，使自己站的更高，眼界更宽，能力更强，积极工作，主动解决问题，优质完成任务指标，哪里有时间去抱怨。

最后，得了抱怨病的人，要改变自己，从悲观变成乐观，遇到误解和委屈，变抱怨为意见，合理坦荡地提出；遇到困难和挫折，当做提升自己的机会，勇于挑战，当自己的生活变的充实乐观，就再也不会有抱怨了。所以当我们在工作中遇到这样那样的问题时，应当想着去如何解决而不是抱怨，把它当作是我们工作中的一个个挑战，积极地、努力地去解决。

 

作业中

没有卑微的工作  只有卑微的态度

派班室四班 裴 建 华

在日常工作中总会听到一些不和谐、不励志的抱怨。“多干活也不多拿钱，混呗”、“干再好又能如何!”等等，我自己也有“大专生大学生领导不用都夹生”的抱怨。自认为还有点上进心、小水平，业务懂点、文化底蕴也可以，有点屈才。这种抱怨时刻困扰着我，好好干吧，心里觉得亏，不好好干吧又愧对这份工作和自己共产党员的身份。真的成了“夹生”了。于是乎自己开始消沉，开始符合“潮流”，工作的荣誉和乐趣失去了吸引力，不跟好的比，光捡坏的学。

但是，近日拜读了《闭上抱怨的嘴，迈开工作的腿》使我豁然开朗。抱怨只会让我消沉，失去自我，丧失斗志。我开始反思，我到底能做什么，能干好什么工作呢？是的，我是大学生，那又如何，北大毕业生还有做屠夫的呢！我的专业是铁路运输，我懂他，热爱他，做值班员怎么了？只要是铁路事业，哪个岗位都一样。我要在值班员的岗位上做出特色，活出精彩。

此时，我又想起，被恩格斯称为新世纪的最后一位诗人，世界古代史上最伟大的哲学家亚里士多德说过一句响彻历史长河的名言“吾爱我师，吾更爱真理”。这句名言如今又在我脑海里萦绕，让我有所思、有所感，对我的工作有着指明灯的作用，没有卑微的工作，只有卑微的态度。

作为一名普通铁路职工，站在普通岗位，生活在普通的环境中，过着普通的日子，虽有所不能，但要竭尽所能，竭尽全力做好当日工作，应尽职责，要珍惜眼前的工作，把目前的工作当成自己的事业来经营，不腻烦、不焦躁，埋头苦干，不屈服于任何困难，坚持不懈，只要你坚持这样做，才会让你的人生开出美丽的鲜花，结出丰硕的果实。

当我们将爱岗付出当作人生追求的一种境界时，我们就会在工作上少一些抱怨，多一些责任，少一些懒惰，多一些上进心，享受工作给自己带来的快乐和充实感，没有卑微的工作，只有卑微的态度。有了这种境界，我们就会倍加珍惜自己的工作，并抱着知足、感恩、努力的态度，把工作做得尽善尽美，从而赢得别人的尊重，取得岗位上的竞争优势和稳定的收入。

努力工作业是一种美德，而美德不是一朝一夕的偶尔所成，它应水滴穿石潜移默化地贯穿于我们的日常工作中，体现在我们每一个平凡的工作日，体现在每一个普通的岗位上，没有卑微的工作，只有卑微的态度，努力工作不抱怨。

 

作业中

读《闭上抱怨的嘴，迈开工作的腿》感想

派班室二班 巩东平

人类从学会说话开始，就在学习闭嘴。从古至今，嘴上惹出的事不计其数，大人要求小孩不要乱说话，要求自己谨言慎行，但遇到不满或不顺心的事，就会牢骚、抱怨，说了心情舒畅了，快活了嘴，却坏了事。

世界上只要有人类的地方，就会有抱怨，各行各业工作的人对自己的职业都有诉求，这是生产力和生产关系中必然存在的矛盾。听到“闭上抱怨的嘴”这句话感到刺耳，难道得到不公的待遇还不准说了、不能提出合理化建议了。其实，这是错误的理解，我认为所谓“抱怨”就是无理取闹、所谓“抱怨”就是挑三捡四、所谓“抱怨”就是推卸责任、所谓“抱怨”就是为了个人利益不服从分配、所谓“抱怨”就是跟老板谈条件……

人需要工作，工作也需要人。我们既然需要这份工作，就应该尽力做好自己的工作，爱护现有的岗位，而不是成天抱怨，说三道四。要明白是你要适合工作，而不是让工作适合你。要想争取到合适的岗位，就得闭上抱怨的嘴，迈开工作的腿，兢兢业业，踏踏实实地干出成绩。