健康美体

健康之家与气质修身

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">健康文化:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">健康第一、</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">家庭第二、</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">事业第三</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">健康人人抓、幸福千万家!</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">锻炼是提高人体最好的免疫力</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">不要让我们的身体负重前行,</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">如果你失去了健康,又有谁能为其买单?</span></p> <p class="ql-block">《健康美体》</p><p class="ql-block">健康美体,能够解决身体亚健康的问题,更能够拥有美好的体型体态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">什么是健康美体;它是由多种舞蹈组合之精华,如瑜伽、肚皮舞、美体、形体、芭蕾舞、健身操、等组合而成健康美体,让大家不需要浪费太多时间,更加方便简约,真正可以拥有健康的身体,加美好的体形体态。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">《健康美体》针对;腰椎酸痛问题,颈椎病,肩周炎,头痛,头晕,乳腺增生,手脚麻木,全身酸痛,减肥瘦身,身体寒湿淤堵者、……有非常好的疗效。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">很多人去推拿按摩针灸拔罐</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">为什么颈椎病、肩周炎、头痛头晕、乳腺增生、腰酸背痛、手脚麻木反反复复,无法根治?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">健康其实很简单,是很多人把它给搞复杂了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">教大家一个动作,就可以轻松解决颈椎病、肩周炎、头痛头晕、乳腺增生、手麻、酸、痛,3分钟见效立竿见影,一学就会,一练就灵,你只要学会这些正确动作,受益匪浅,让你想象不到的收获,终身受益。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">颈椎病、肩周炎、是生活中非常普遍会发生的问题,严重还会导致头痛头晕、恶心呕吐、心慌胸闷……。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">颈椎病肩周炎跟个人生活习惯,工作环境都有关连。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">特别是上班族、手机族、电脑族、开车族、颈椎病肩周炎就像感冒一样,突然之间说来就来,让你防不胜防,上班上着人就不舒服,开车开着人就难受的,这样普遍问题生活中是非常多。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">现场教学:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">1 一个动作轻松解决肩周炎问题。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">2 一个动作轻松解决颈椎病、肩周炎、头痛头晕、乳腺增生、手麻酸痛.问题。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">3 一个动作比爬山跑步更轻松更健康。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">4 一个动作轻松解决落枕问题。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">5 一个动作轻松解决全身酸痛、腰酸背痛、腰椎间盘突出,腰椎问题。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">6 一个动作轻松解决蝴蝶袖、瘦身、腹部肥胖、问题,永保身材不反弹,同时增加身体体力跟平衡力,还减少你的摔跤力。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">7 一个动作轻松解决手麻、酸痛、僵硬、颤抖、没力、冰凉、问题。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">8 一个动作轻松解决腿脚麻木,酸痛问题。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">9 一个动作轻松解决乳腺增生、乳腺结节、胸部挺拔</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">10 一个动作教你走路走出健康。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">11 一个动作教你轻松上楼梯、爬山,膝盖不受损,还增强体力肺活力。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">12 一个动作教你轻松如何下楼梯不摔跤,更稳重。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">13 一个动作教你拥有保持不老的体态(为什么人年龄越大,看起来体态都老态,您想拥有一个80岁不老的体态吗?)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">14 一个动作教你脖子如何更修长。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">15 一个动作矫正走路鞋后跟歪斜。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">16 一个动作调整抑郁症、心慌胸闷、心急、心累……</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">17 音乐理疗法(音乐可以治病)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">18 心肺呼吸锻炼肺活力</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">19 《健康美体》基本步、第一套、第二套、第三套、笫四套、第五套、第六套、第七套、提高舞步32步、36步、62步。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">20 如何提升拍照气质</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">传播健康是一份责任,更是一份爱,有你一起协手,让健康传承千万家!</span></p>