“我是小厨神”美食分享

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<p>小厨神的活动虽已落幕,但各位家属分享的美食却使我们久久难以忘怀。那如何烧出一手好菜,小厨神们来分享经验啦~</p><p><br></p><p><b>【浓香鸡汤】毕丽华</b></p><p>在咋暖还寒之际,喝一碗温暖滋补的鸡汤是最好不过的。</p><p><b>[做法] </b>红枣十粒、枸杞子三十粒、当归两三片、玉竹六片、党参两条,鸡一只。洗干净后,将所有材料一起熬1小时即可。鸡需提前焯水去沫,再把鸡和所有药材一起熬,大火熬开后改中小火,1个钟头,边熬边捞泡沬,直到没泡沬即可。</p> <p><br></p><p><b>【美极虾】吴瑜</b></p><p>学会这道油焖大虾,你就是大厨!</p><p><b>[做法]</b>新鲜的明虾、红须虾、沙虾或基尾虾,虾类皆可。清洗干净后油炸,炸出虾油,捞出虾。就着虾油起锅,放蒜末姜丝爆香,放虾,放糖,美极酱油进行翻炒,加水焖煮,收汁即可。</p> <p><br></p><p><b><span class="ql-cursor"></span>【樱花与贝壳】李倩</b></p><p>把馒头做出花,也是一门艺术。</p><p><b>[做法] </b>牛奶115克、酵母2克、细砂糖25克、低筋面粉200克、紫薯粉或红曲粉适量、油5克、红豆馅适量。</p><p>在牛奶中依次加入速溶酵母、糖,搅拌溶解。再加入低筋面粉、适量紫薯粉或红曲粉,揉成粉红色。随后加入油,揉至表面光滑。将揉好的面团分至10等份。拿出一份面团,取下一点搓成小圆球后放置一旁,剩下的面团擀成圆饼状,在中间加入馅料,收口五处并捏紧。将之前的小圆球放置顶端并按压。最后用剪刀在每个花瓣上剪一个小口。将做好的10朵樱花发酵一小时,开水上锅蒸12分钟后,就可以吃到春天的味道啦~</p><p>附上教程链接</p><p><a href="http://www.xiachufang.com/recipe/104321460/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">网页链接</a></p> <p><br></p><p><b><span class="ql-cursor"></span>【花式蛋饼】陈娥</b></p><p>用剩米饭做出的另类蛋饼,你见过吗?</p><p><b>[做法]</b>在一碗冷饭中加入少许面粉、胡萝卜、青瓜、鸡蛋,搅拌均匀。热锅放油煎。就换了一种方法,把这碗冷饭给消化掉啦。</p> <p><br></p><p><b><span class="ql-cursor"></span>【三文鱼炒饭】钟春兰</b></p><p>如何做一道精致的五星级炒饭?</p><p><b>[做法]</b>材料有三文鱼、玉米粒、豌豆、胡萝卜丁。第一步把三文鱼切成丁,加入柠檬汁、少许盐、黑胡椒腌十分钟。第二步把豌豆、玉米、胡萝卜用开水煮熟备用。第三,用油把三文鱼炒熟变色盛出备用。第四,再把玉米、胡萝卜、豌豆翻炒,差不多后改中小火,加入米饭继续翻炒,米饭炒散后放些盐调味再放入三文鱼翻炒几下就可,最后可以放些香葱。</p> <p><br></p><p><b><span class="ql-cursor"></span>【白切鸡】凌秀萍</b></p><p>广东人的餐桌上少不了的一道菜,无论什么蘸料,都是一道美味。</p><p><b>[做饭]</b>整只鸡洗净,里外涂上盐。水开后蒸20分钟-30分钟,要看鸡的大小来决定时间。拿筷子插进鸡腿,看看是否有血水,如果没有,就可以关火啦。</p> <p><br></p><p><b><span class="ql-cursor"></span>【春分角仔】黄少娟</b></p><p>这是一道来自故乡的传统美食,是一种能够回忆起妈妈的味道。虽简朴,但难忘。</p><p><b>[做法]</b>粘米粉一斤,一个沙葛(凉薯)和猪肉粒做馅。用适量滚开水揉面团,就可以了。</p> <p><br></p><p><b><span class="ql-cursor"></span>【蒸蛋糕】曹斯颖</b></p><p>前段时间蒸蛋糕可是风靡一时,但具体是怎么做的?就让我们来看看吧。</p><p><b>[做法]</b>鸡蛋5个(蛋黄和蛋白分开)</p><p>1.蛋黄5个、白糖40克、牛奶40克、玉米油40克,低筋面粉100克,搅拌至没粉状待用。</p><p>2.5个蛋白加白醋几滴、白糖60克,用电动打蛋器打到像蛋糕奶油一样,分两次加入到面糊中,搅拌均匀。将搅拌后的面糊倒进不锈钢盘子,用耐高温保鲜膜封好,放到锅里蒸35分钟,关火后过8分钟开盖拿出就行了。</p> <p><br></p><p><b>【酿豆腐炸】钟海丽</b></p><p>在传统上加入了自己的创意!</p><p><b>[做法]</b>配料:糯米、香菇、猪肉、韭菜</p><p>先提前将糯米浸泡三个钟,香菇浸泡1个钟,切碎,猪肉切肉沫,韭菜切碎,然后将香菇、肉,韭菜调味,和糯米混合一起搞拌好,最后,将炸好的豆腐开一个小口,把馅酿填满,煎、蒸、焖皆可。</p><p>由于没图,所以放了此为小厨神的酿茄瓜。</p> <p><br></p><p><b><span class="ql-cursor"></span>【美味肉饺子】曾秀莲</b></p><p>饺子虽然普通,但做成这么漂亮的可就不普通了。</p><p><b>[做法]</b>包饺子的馅儿都是各人口味,有些喜欢韭菜虾仁、猪肉马蹄、猪肉胡萝卜玉米,或猪肉黑木耳等。外皮也有各式各样的做法。</p>