偏头痛相关的六条肌肉

小鸟

●偏头痛在生活中非常多见，在人群中有着15%~18%的发病率，女性尤其多发。许多疾病都可能引起偏头痛，比如神经血管的问题，颅内的问题等等，但是需要注意的是，肌肉的损伤也会引起不同程度的偏头痛。下面为大家细数偏头痛相关的六只“肌”：

●图1、颞肌，就位于偏头痛的位置——头部侧面，所以可以导致头前方和侧方的疼痛；

●图2、斜方肌——覆盖头颈肩背部的浅层，如果由于长期低头、头前倾的姿势的牵拉，很容易导致肌肉紧张，也会引起偏头痛，而且多数和情绪紧张、熬夜睡眠不足相关；

●图3、胸锁乳突肌——也是和情绪密切相关的肌肉，由于睡姿不正，头部姿势不正，非常容易引起双侧胸锁乳突肌张力失衡，其紧张一侧的胸骨头和偏头痛非常相关；

●图4、颈夹肌——颈夹肌连接胸椎和颈椎。也容易引起偏头痛，仔细观察，患者还容易伴发“颈后大包”、“富贵包”；

●图5、枕下肌群——是全身唯一连接在脊髓被膜上的肌群，当其紧张时，会导致脊髓被膜紧张，进而引起全身肌肉紧张。枕下肌群紧张也会导致头后到眼部和前额的疼痛。

●图6、头半棘肌——上背部，在夹肌之下，也很容易引起头部、颈部的症状。也很容易引起头部、颈部的症状。