<p> 今年的春节有些特殊，大家都出不了门，年后我们早早地回到了中山。在看到公司有《家庭公约训练营》后，我毫不犹豫就参加了。在践行了40多天后，我和女儿发生了很大的变化。</p><p> 首先，我和女儿在心情上有了很多的转变。自从2015年1月先生在意外离我们而去后，我的生活一直平平淡淡，没有什么喜悦和开心的事。在我的影响下，女儿也是如此，笑容很少。在参加公约后，在刘锁志老师的情绪按钮中学到了一种方法，那就是“哈哈族”的方法，下班后，我哼着歌，开始尝试哈－哈－哈，我不断地尝试，一路上我开心地笑起来了，回到家时，我已经笑得肚子疼了，刚开始，女儿还很反感，不一会儿，她也开心地笑起来了，从那之后，我们用不同的方法，让两个人开心起来。</p><p> 其次我开始用齐大辉教授《爱是一次共同的成长》中的原理运用到与孩孑相处，化解了我们之间的矛盾。</p><p> </p> <p>每天践行公约中的：叠被子、刷池子、光盘孑。</p> <p>孩子开始洗自已的衣服</p> <p>学习原发报原理后主动向女儿道歉！</p> <p>我道歉后，中午孩子为我做炒面</p> <p> 在公约中我学到的“易子而教”，于是我带着孩子来到赵老师家，三个孩子玩的特别开心。</p> <p>我开始看书、锻炼身体，提升自已的能量，用自已的行动引领孩子</p> <p>在我的带动下女儿每天坚持半小时英语朗读</p> <p> 非常感谢齐大辉教授开发出这么好的实践课，感谢刘锁志老师在特殊时期在线上开训练营，感谢张春明老师和赵威老师的引领，感谢平台幕后老师的辛苦付出！感恩遇见！</p>