<p> 2020年3月25日灵武四中七年级（4）班家长观看专家讲座4——《疫情期间，如何培养孩子的时间管理》</p> <p>专家简介</p><p>权尊花</p><p>山东省家庭文化研究会首届副秘书长</p><p>美国正面管教协会认证学校讲师</p> <p> “绝大部分孩子学习拼的不是智商，而是时间管理。”时间管理，即为了提高时间的利用效率，对时间进行合理的计划、安排与运用。做好时间管理可以有效地减轻疫情期间居家学习中的拖延状况，同时还能帮助常觉得时间不够用的学生提高学习效率，避免在学习上手忙脚乱。那么，疫情期间，家长该如何协助孩子做好时间管理？3月25日，邀请山东省家庭文化研究会首届副秘书长权尊花老师分享“疫情期间，如何培养孩子的时间管理”，请各位家长积极收看，让自己和孩子“知道、做到”。</p><p>讲座提纲</p><p>1.描绘教育蓝图</p><p>2.营造温馨和谐的家庭氛围</p><p>3.教会孩子自信自律</p> <p>为学习成绩而苦恼的同学，是否常常觉得时间不够用。</p><p>可以用一句话解释：“学习时间的长短并不重要，重要的是效率</p> <p>我们必须记住世界上有比时间更重要的东西：效率。</p><p> 每个人一天都只有24个小时，再怎么挤也有限；但是时间利用的效率是可以成倍提高的，提升空间很大。</p><p> 当我们在思考如何利用时间的时候，首先要想到的不是怎样去从哪里“抠”时间，而是怎样提高现有的时间利用效率</p> <p>除了要挤时间学习，还要挤时间休息</p><p>要想把时间利用好，不能光学习，还要学会挤时间休息。</p> <p>学会执行，执行力是第一生产力</p><p>这是最重要的提醒，也是最重要的原则。</p><p>把良好的计划变成现实，就跟学习需要预习和复习一样。计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查。只有如此才能不停督促自己，持之以恒。</p> <p>时间管理也是一样，列出表格把时间填满不是本事，知道如何在正确的时间填入正确的内容，然后认真执行，这才是真正的本事。</p><p><br></p><p>最后，也请家长朋友们务必明白一点：如果孩子看上去特别勤奋，甚至牺牲了一大把玩的时间，可成绩还是有点不忍直视的时候，一定要主动跟孩子沟通，看看孩子是不是在“时间管理”这个环节滞后了。</p> <p style="text-align: right;">.七年级（4）班家委会</p><p style="text-align: right;">审核人：班主任杨海春老师</p>