<p>各位家长朋友，小朋友们好！</p><p><br></p><p> 在这个寒假里，有一个叫做冠状病毒的坏家伙来了，它让我们都不能出门，也不能上班，也不能上幼儿园，只能待在家里。</p> <p><br></p><p><br></p><p>现在我们一起来猜个谜语吧</p><p><br></p><p> 上边毛，</p><p> 下边毛，</p><p> 中间有颗黑葡萄。</p><p><br></p><p><br></p> <p>你猜对了吗？</p><p><br></p><p>是的，就是——眼睛。</p><p><br></p><p> 俗话说眼睛是心灵的窗口，尤其是对于幼儿来说，眼睛是非常重要的器官。若是在小时候没有好好的爱护好自己的眼睛，很有可能会造成儿童近视。在这个特殊的时期里，保护幼儿的视力，便刻不容缓。</p> <p>眼睛的用处大：</p><p>蓝蓝的天空、白白的云彩、绿油油的草地和五颜六色的花朵；这些都需要眼睛才能看。所以眼睛的作用可大了。小朋友们一点要爱护自己的眼睛哦！</p> <p>怎样保护眼睛：</p><p>1、注意眼睛防晒 </p><p>要是眼睛长时间都在阳光下面，就会令儿童以后患上白内障的机会增强。所以，在阳光十分强烈的中午，带孩子出去游玩，就算是只出门玩几分钟，都必须要让孩子戴上边沿比较宽的帽子，这样能够保护到宝宝的眼睛，避免受到太阳直射。</p> <p>2、不要在昏暗光线下活动 </p><p>若是经常在阳光昏暗的地方玩耍或者是写作业，都会对宝宝的眼睛带来损害。因为光线不够会令宝宝出现视力疲劳的情况。所以，一定要让宝宝在光线好的地方看书写字。</p> <p>3、不要长时间看电视 </p><p>要是长时间都看电视，就会令宝宝出现短时间内的视力疲劳。所以，在生活中必须要限制宝宝看电视的时间。一般来说，看了半个小时的电视，就需要适当的休息一会，还要跟电视保持足够的安全距离。</p> <p>4、不适要及时检查 要是宝宝的眼睛出现不适的情况时，父母一定不能够忽略，必须要及时的带宝宝去医院进行检查。就算宝宝的眼睛没有出现不适的情况，也必须要每隔半年就请比较专业的医生来给孩子检查视力，还要多检查眼睛。 </p><p><br></p> <p>以上这些便是儿童护眼知识。除此之外，在容易过敏的时节，很多孩子都会出现眼睛爱流泪的情况，这便是因为过敏所造成的。所以，在外出的时候，一定要给孩子戴上泳镜或者是护目镜，还要避免宝宝接触到其他的过敏源，作为父母也要多了解一些儿童护眼知识！</p> <p>最后让我们一起学一个爱眼睛的手指操吧</p><p><br></p><p>小眼睛，亮晶晶，</p><p>样样东西看得清。</p><p>好孩子，讲卫生，</p><p>不用脏手揉眼睛！</p><p><br></p><p><br></p><p>让我们一起爱护的明亮的小眼睛吧！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> ——岭南小学幼儿园</p><p><br></p><p> 2020年3月24日</p>