<p class="ql-block">一一一一2020.03.24.</p> <p class="ql-block">单位有一处活动场所，人们称它为″大操场"。</p><p class="ql-block">操场，中间是草坪，四周是鸭蛋形的跑道。跑道共分五道，内一道周长350米，外一道周长450米，退休职工每天都有人围着跑道炼步。</p> <p class="ql-block">炼步也分三、六、九等。有的人一天练几次，有的人一天仅练一次。</p><p class="ql-block">练几次的人分为早晨，上午，晚上，炼一次的人，一般是上午。</p><p class="ql-block">炼几次的人一天约20000步，炼一次的人一天约5000步。</p><p class="ql-block">总之，他(她)都感觉很舒服。</p> <p class="ql-block">人们在炼步时，不仅仅是炼步，炼步当中掺杂着许多东西，有说笑谈话的；有推着儿童车，和孙子一起的；有的和小狗一块走的，多种多样，不具形式。</p><p class="ql-block">谈话内容也很丰富，有新闻，有旧闻，很是随意。你一言，我一语，杂乱无章，谈到哪，算哪，什么话题都可谈，跳跃幅度也很大，在谈生活话题时，突然又谈政治话题，总有一种总想说，但，永远说不完的感觉。</p><p class="ql-block">真是边谈边炼，趣味无穷。</p> <p class="ql-block">看！鸭子跟在主人后面，一起炼步，很是有趣，这充分体现了人与动物的良好关系。</p> <p class="ql-block">炼步，巳经成为退休职工的部分生活。他(她)每天都想着″大操场"，每天按时到″大操场炼炼，如果，那天某人未到场，就会有人议论着他，这就是炼步的魅力。</p> <p class="ql-block">练步，不仅炼了身体，也炼了人与人之间的情感。</p> <p>人们给炼步总结了几条好处:</p> <p>一、强了身体。</p> <p>二、免了寂寞。</p> <p>三、叙了友情。</p> <p>四、陶冶情操。</p> <p>人们边炼步，边自嘲说:</p> <p>退休职工精力旺，炼步操场数圈狂；</p> <p>退休职工要强身，炼步除病来抗爭；</p> <p>退休职工目标清，炼步保障养老金；</p> <p class="ql-block">退休职工炼步忙，人老心红意志强。</p> <p>后记:</p> <p class="ql-block">目前，还在防疫，战疫期间，还未提倡在″大操场"活动，所以，操场上炼步人极少。我们盼着疫情快快过去，让我们退休职工，在″大操场"上一显身手。</p>