<h3> 春暖花开，<span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">桃花吐蕊，一切都在慢慢好起来。每天在家的孩子们，快跟上我们动一动，对我们的身体健康有益哦！</span></h3> <h1 style="text-align: center;">亲子瑜伽</h1><h3><ul><li>准备器械：瑜伽垫，舒服的衣服</li><li>游戏过程：跟着豆豆和妈妈一起做瑜伽吧！</li><li>锻炼幼儿的灵活性和协调能力，增进亲子间的交流，培养良好的亲子关系。</li></ul></h3> <h1 style="text-align: center;">跳跳呼啦圈</h1><h3><ul><li>准备器械：呼啦圈</li><li>游戏规则：两手抓住呼啦圈一端，让呼啦圈绕着身体转起来，压低身体，双脚随着频率跳过呼啦圈，</li><li>锻炼幼儿的全身肌肉、平衡能力和手眼身体等各部分的协调能力。</li></ul></h3> <h1 style="text-align: center;">另类竹竿舞</h1><h3><ul><li>准备器械：找一位大人</li><li>游戏规则：家长身体坐正，双腿并拢向前，宝贝双脚分开站在家长两腿外，和家长双手握住。随着频率，家长双腿分开、并拢；宝贝跳起并拢双脚、再跳起打开双脚。</li><li>锻炼幼儿协调能力、灵活性，增进亲子间交流。</li></ul></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 在家抵御疫情的同时，运动小达人们也要积极地锻炼身体、养精蓄锐。等到来日，<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">能够元气满满地迎接与小朋友们再见！</span></h3>