学会自律，成就未来——东郊中学八年级一班第七次线上主题班会

陈娟

亲爱的孩子们，宅家学习生活已经56天，裹挟着恐慌的疫情终于声势衰微，日渐消弭。老师有话想对你说:世间事除了生死，哪一桩都是闲事，这是此次疫情教我们明白的最根本也是最重要的道理。无论你贫穷或富有，俊美或丑陋，伟大或渺小，活着，就是最大的成功！ 所以，孩子们，珍爱生命，敬畏生命，这应是你们人生的第一必修课。孩子们，好好锻炼身体，和春天的万物一样，蓬勃生长。 亲爱的孩子们，此次疫情中，有人无视法规法纪，成为行走的病毒，害人害己，万人唾骂。有人制假诈骗，以权谋私，以致身陷囹圄……所以，孩子们，当老师催你提交作业、催你对照纠错、催你发送语音、催你背诵课文……切不可有情绪，发牢骚，更不可无理取闹。校园之外没有温室，长大之后没有儿戏。敬畏老师就是敬畏规则敬畏教育，没有敬畏之心的教育最重会毁了你。 亲爱的孩子们，读书虽苦，但那是你看世界的路。你今天的所有努力，都是你未来生活的底气。 网课已经六个周了。这六个周里，有些人不上的网课，总有人认真上着；有些人坐不住的课桌椅，总有人能安心坐着；有些背不下来的书，总有人能背下来；有些人推到开学之后的事情，总有人在昨天就已完成，有些人浑浑噩噩，当一天和尚半天钟也不撞，而总有一些人时刻清晰地记得自己是谁要去向哪里怎么样出发…… 这就是差距，因为结局不会陪你演戏。你现在不以为然的学习时光，是多少人梦寐以求的奢望。你不吃学习的苦，将来就要吃生活的苦。 白岩松说：“不读书，你拿什么和别人拼？财富还是智慧？经验还是人脉？这些你都有吗？” 你现在所有偷过的懒，日后都会变成打脸的巴掌。因为每一个虚度的时光，都是通往平庸人生的滑梯。 孩子们，开学在即，校园里玉兰吐香，柳枝摇曳，万物向荣，只待你归。我在美丽的大东郊等着8.1班优秀的你。学会自律，成就未来。 孩子们，认真学习的你阳光帅气！ 　　这是一个家长给子女的一封信，让我们一起认真拜读。 孩子，因为疫情，2020年的这场寒假显得格外漫长。在家上网课的日子已经有一个多月了，这段时间，谁都不好受。你抱怨网课太多，作业太多，我们怕你借着上网课的名头玩手机、打游戏、乱聊天。爸爸妈妈也都复工了，没办法时时刻刻盯着你上课学习，每分每秒监督你是认真还是偷懒，这些话，希望你能够牢牢记在心里。 学习是你自己的事业，没有谁可以替你去完成。孩子，也许在你眼里，网课不算是正式上课，身边没有老师盯着，也没有同学陪伴，一个人盯着电脑、手机听课难免觉得无聊，时不时开会小差，玩玩游戏，抄抄作业都不是事儿。可谁也不知道疫情会持续多久，谁也不清楚类似这样的状况是否还会再次发生，未来，有太多的不确定性，而我们每个人能做的，就是在自己的能力范围内做到最好。你是学生，学习就是你目前该去奋斗的事业，没有谁可以替你去完成。网课也是上课，它和在学校里上课一样，有老师讲，也需要学生听，稍不留神，知识点没掌握，就要落后别人一大截。 划水一时爽，考试做文盲，你是假装认真还是真的偷懒，等到开学考试时就会一一见分晓。你可以自欺欺人，但成绩却不会无中生有。 假期是弯道超车的好机会，也是快速堕落的最佳时间。最近看新闻，武汉的方舱医院里，总有一些孩子戴着口罩努力学习的身影。他们明明有着推脱学习的最好理由——确诊感染、精神不济、需要休息，可没有一个人真的停下来心安理得地去娱乐、去享受。疫情是场不忍回顾的灾难，越来越多的人开始明白，人真的要掌握一点真本事，才不会在灾难来临时手足无措。而这些真本事，都需要靠最基础的知识学习来打地基。孩子，爸爸妈妈希望你分得清孰轻孰重，那些漫画、电视剧、小说、游戏、聊天只能给你提供短暂的愉悦，过了也就没了，唯有知识，才能给予你源源不尽的精神财富和物质财富。不要让2020年的这次特殊的寒假，成为你糊弄学习的开始。明明可以抓紧时间查漏补缺，实现弯道超车，却因为一时的放纵和懈怠让自己持续性地堕落，这样的人生真的太可惜了。 肆无忌惮不是自由，自律才是自由的最高境界。孩子，爸爸妈妈会尽一切能力陪伴你长大，可世事无常，总有我们鞭长莫及的时候。不是我们没注意你就可以肆无忌惮地玩手机，不是我们不指责你就以为再堕落也没关系。你的人生是你自己的，所有责任都只能由你自己背负。今天你选择了省力，明天就要花上10倍的时间去纠错、改正、修复。 　　你对我们的管教和约束不耐烦，但肆无忌惮，任性妄为的自由也同样不是真的自由，它只是在拿你的未来买单。晚睡晚起、作业乱写、上课溜神、熬夜打游戏……这些行为惩罚的也只有你自己，我们再伤心、再难过也无济于事。孩子，爸爸妈妈会在能力范围内督促你、指引你，可学习这件事，说到底只能靠自己。只有自律、自觉才是自由的最高境界，如果一个人连自己都不能管理好自己，任由自己的惰性打败所有的勤奋与积极，那他之后的人生也无可指望。孩子，只有当你强的时候你才可以拥有更多自由的选择权，现在还弱小的你，请通过长久自律的学习来武装你的大脑，修炼自己的能力。该吃的苦得吃，该学的东西得学，一步一个脚印地去走，人生才会逐渐变成你渴望的模样。 几年疯狂的青春期，换来的只会是一生的卑微与底层。总有些歪理说，青春期该是疯狂热闹的。逃课、撒谎、谈恋爱、抽烟、游戏打到王者、上课睡觉、和父母老师对着干……总之一个个都要尝试过，才不枉十几岁的花季雨季。可你要知道，几年疯狂的青春期，换来的只会是一生的卑微和底层。还记得我们老家隔壁的哥哥姐姐吗？他们念到初中就去打工了，当时以为逃课打架、不好好学习是标新立异，是炫酷的青春。可现在呢，他们被生活磋磨得没了天真与傲气，哥哥在厂里工作，几年下来，腰背酸疼是常事，姐姐在一个餐馆做服务员，拿着微薄的薪资。有句话叫躲得了初一躲不过十五，你偷的懒、欠的债、少走的路，都会一个不落成为生活里的绊脚石。你青春期的贪图享乐，终会变成中伤你的利刃，让你逃过了学习的苦，却逃不过生活的苦。不想主动吃苦，就必须被动吃十倍百倍的苦。孩子，我们宁愿欠你一个疯狂的青春期，也不愿看到你卑微无力的成年期。时间永远都是最公平的，爸爸妈妈都不希望到最后你长大成人，进入社会工作，会埋怨我们：“为什么当初不提醒你没有学历寸步难行，为什么当初不狠狠打醒你，让你知道掌握知识才是最便宜、最快捷的上升渠道。”要记得，每一个今天，便是人生的全部。 不要花自己的时间，去羡慕别人的人生孩子，上次听你说，你特别羡慕你们年级的学霸，因为无论是成绩、才艺还是养，都能做到最好，他还不是死读书的呆子，为人处事都颇为幽默风趣。 　　其实每个人的人生里，都会遇到这样的人，样样都比你优秀，有时甚至可望而不可及，我们忍不住羡慕这样的人生，可羡慕过了就够了。别人的人生再好也不是你的，每个人都有自己的活法，那些优秀的人可以当作榜样去参考，可以当作目标去追寻，但不要长时间地停留在羡慕里。还记得龟兔赛跑的故事吗？本来是一场没有悬殊的比赛，可最后兔子却输了。 　　其实人生也是一样，一时跑得快并不能保证一直领先，那些样样优秀的人也总有他的不足与缺点，如果不持续性地努力，很快也会被别人超越。羡慕他，就努力成为他。不想浑浑噩噩活于世，就奋斗出属于自己的一片天地。基础不好就要拼命把基础打牢，比别人花多倍的时间和精力去拼搏，基础好也不能懈怠，只有坚持不懈地努力才会比别人更接近成功。孩子，你可以拥有更好的人生，只要你想，只要你敢。 没有一份好运是可以轻易得到的，苦难过后皆是美好。网上有这样一句话：20岁的贪玩，造就了30岁的无奈。30岁的无奈，导致了40岁的无为。40岁的无为，奠定了50岁的失败。酿造了一辈子的碌碌无为。孩子，你还在最好的年龄，年轻，机遇重重，不要在该奋斗的时候选择安逸。读书学习累吗？苦吗？肯定累，肯定苦。在你们这个年龄来说，也许读书就是天底下最累最苦的事。可每个人都在努力都在奋不顾身，不是只有你受尽委屈。爸爸妈妈工作也累也苦，可抱怨、排斥、逃避是最没用的手段，那些苦和累反而会因此翻倍增加。想改变现状的最好办法，就是先去努力征服它。征服对读书学习的排斥，征服你担忧害怕的成绩，征服它，你才有资格说放弃。孩子，其实熬过很苦的日子一点也不难，因为我们都知道，它会变好。没有一份好运是可以轻易得到的，你看到的所有年少成名的天才，背后都花费了无以计数的汗水。 一分耕耘才有一分收获，苦难过后才是美好。努力读书吧，珍惜生命给你的每一分钟，最好的年龄，就要做最有价值的事。未来可期，全靠你的每一个当下。   主持人:黄思睿 疫情期间宅在家的这段日子，你有没有认真学习，认真听好每一堂课，各科老师一次次催交作业的名单里有你的名字吗？如果你都做到了，那么恭喜你，你是一个自律的人。 如果把成功比作宝藏，那么去寻找宝藏的道路上必然有许多诱惑，一不小心就会偏离正确的道路。而自律，则是一条鞭子，每当我们想走歪路或心生邪念之时，它就会抽打我们，迫使我们在正确的方向下走下去。有一位演员因为长相不够英俊，而不被重用，后来，他不断努力后终于被公司选为男主角，就在这部电影拍了一半时，有人找他，说愿意给他一百万，让他跳槽并支付违约金，他再三犹豫，他觉得如果他这么做，他的公司将承受巨大的损失，于是他拒绝了，公司知道后很感动，买下了那个剧本交给他自导自演，而那之后，他也一举成名，他就是唯一在好莱坞留下手脚印的中国著名影星——成龙。成龙的成功不仅归功于他的演技，更要归功于他的自律精神，试问，有多少人可以在一百万的面前不动心呢？谁又不想要这一百万呢？但是成龙最终控制了自己，坚守诚信道义，使得他在今后的表演生涯中次次做出正确的选择，最终获取了成功。但是，也有人受不住诱惑，走上歪门邪道的事例。前些日子，一位副司长“落马”，搜查人员从他的家中搜出了一亿多元的现金，重达1.15吨！16台点钞机烧坏了四台。这才清完这些现金，其数量令人瞠目结舌，使人难以想象，也不禁让人感到担忧，我们这个社会还有多有这样的人！这位贪官没有自律精神，在金钱的诱惑下越走越远，他们心中也有本想为人民做贡献的人，但他们不能自律，刚开始可能只收几百，几千，最后彻底堕落，一次收下几十或者几百万，也正是如此，这些贪官最终的去处不是什么豪宅别墅，而是冷酷无情的监狱，等着他们的，也是法律的严惩。 普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。也许现在我们还没有完全懂得自律的含义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。 支持人:邱梓轩 首先领悟自律的意义，认识到一个人能否成功，自律是他能否成功的关键。学会自律，我们需要做到五个“学会”：学会自习时间保持安静，学会支配自己的时间，学会安排自己的学习活动，学会控制自己玩乐的欲望，学会控制自己缺乏专注的不良习惯。 让同学们知道懂得自律的人，必是勤于自我规划的人，大到人生的规划，小到每天的学习计划，你只有做好了方方面面的规划，坚持自律就会变成一名优秀的好学生，长大后会成长一名对社会有用的人。 主持人:李之琪     一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制，征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起程。 自律是指可以克制自己的情绪而让自己行动的能力，它的最高境界就在于，当你决定做出了一个决定时，你一定会朝着目标前进。 我们每个人都站在过去与未来之间，即秉承着过去对我们的期待，也怀揣着我们对未来的期盼。把连接四海情结万邦的梦写给今天，把“自律”二字放在心上，点亮梦想的今天和明天，成就属于我们的美好未来！ 希望每一个同学能够逐渐由他律变成自律，懂得自爱，勇于自我反省，善于自控。最终将自己打造成一个心中有梦，并为其努力追赶的人，然后在未来里成为夜空中最闪亮的那颗星✨！ 支持人:惠育恒 在活动中领悟自律的意义，认识到一个人能否自律，是他能否取得成功的关键。学会自律，我们需要做到五个“学会”：学会自习时间保持安静，学会支配自己的时间，学会安排自己的学习活动，学会控制自己玩乐的欲望，学会控制自己缺乏专注的不良习惯。 让同学们知道懂得自律的人，必是勤于自我规划的人，大到人生的规划，小到每天的学习计划，你只有做好了方方面面的规划，才能事事顺心如意。 一个人没有规划，就如同大海中一只没有航标的行船，它永远不可能登上成功的彼岸！要想获得成功，就必须要确定一个清晰可见的规划，因为规划是人奋勇向前的动力源泉，从现在做起，学会自律，成就未来。 主持人:陈辰 作为一名学生，我们应该励志要以言为基础。以实践为第一要务。古人的话，每一句话都透露出自律的重要性。 什么是自律？是强迫让自己做到规定吗？不是，自律是一种不可或缺的人格力量，没有他，一切纪律都会变得形同虚设。自律是，你可以克制自己的情绪而让自己行动的能力。 那么如何培养自律？ 学会自律就是要控制你的思想和欲望。首先，我们需要独自认真的完成作业，上好网课，加紧学习，要有计划，有重点，有条理。对自己要严格要求，不能自己原谅自己。不能自己放纵自己，不贪玩，不贪图享乐。学会自律，成就未来。 主持人:黄佳豪 自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。江水因为有了河床，才避免了到处泛滥，最终流向梦想的大海;轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向胜利的彼岸。平时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边，我们总有离开爸爸妈妈的时候，总要开始自己的独立生活。自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能避免走上歧途，最终走向成功。　　 有了自律，你会更接近你的目标。有的学生因为学习不好，所以选择在课后自己一个人努力的赶上进度;一些学生则在课堂上分心，毫不在乎其他同学和老师的感受;有的学生甚至在遇到一点点困难的时候，选择了半途而废。所以，我们必须学会自律 主持人:朱文宇琛 当你自律，你将遇见最好的自己古往今来，多少名人的成功离不开自律，越王勾践被打败后卧薪尝胆，最终打败敌人，获得成功，恐怕会有人问，什么是自律呢，自律就是自我约束自我管理自我反省，它能使我们克服惰性，抵制诱惑，学会战胜自己。学会自律就是会控制自己的欲望。“时间就像海绵里的水，挤一挤总是会有的”。鲁迅先生说了这句话也真正做到了这一句话----惜时自律。年少时的迟到换来了老师的斥责“你若还迟到，以后便不要来了罢”。他应了，默默地在桌角上刻了一个“早”，一个也刻进了心里的早，从此再未迟到过，这便是一种自律。有了自律，才会向自己的目标更进一步。在全民防疫时期，我们居家学习，因为没有老师的监管，同学们出现了这样、那样的问题：没有按时上课，没有上交作业......这都是缺少自律的表现，但也有一些同学催缴名单里从没有他们的名字，这些小小的事情，却更突显他们的严于律己。其实自律说起来简单，行动起来则需要毅力，没有意志力的支撑，自律只是一纸空文；没有意志力的支撑，自律便是无根的花，无法生存；没有意志力的支撑，自律只是海中浮木随风随波逐流，找不到成功的彼岸。所以意志力也是尤为重要的，其实锻炼毅力并不是什么千难万险的苦差事，他需要的只是你的一点行动力。当考试前你对灯苦读在万籁俱静中，自认为再坚持不下去时，请你想一想你的目标。在你课间跑操太累坚持不下时，请你在心中鼓励自己，为自己加油，意志力其实就是在小事不断的积累中千锤百炼而来的。同学们，居家学习赢的是自律，靠的是坚持，比的是意志。那就让我们从今天做起，从小事做起，清晨早点起床，按时自习，把作业做好，把功课温习好，课前做好准备，把笔记重新巩固，听课认真，孔子说，学而不思则殆，思而不学则罔，孟子说过，终日而思不如片刻的学习。同学们，当你开始自律，每天保持好的学习习惯，你会发现，原来自己也可以变得如此优秀。很多时候，你并不是不优秀，而是你没有逼自己，你放弃了自己，你认为自己不可能，甚至你还感到自卑。你说，这样下去，你将成为一个什么样的人？你是不是自己都会嫌弃自己？做人，就要做最好的自己，这是我们活在这个世界上最有意义的事情。为了遇见更好的自己，开始自律吧。不要急，一天一个脚印，只要今天的自己，优秀与昨天的自己，你就是最棒的，总有一天，你会为自己感到骄傲。 主持人:曹思源 新型冠状病毒肺炎疫情让我们延迟了开学，为了做到“停课不停学”，我们开始了线上学习，因缺少了和老师的交流，督促，有的家长也逐渐开始上班，线上学习就开始考验我们学生的自律意识。 自律是什么？自律不是强迫让自己做规定的事，而是一种信仰，一种觉悟。通过这次疫情，我们可以更加深入的了解每一位同学对待学习的态度，有的同学以身作则，认真听讲，按时完成作业，配合老师完成背诵任务，而有的同学逃课，影响其他同学上课，这是对自己的不负责任，也是对他人的不尊重。 疫情过后我们会看到同学之间的差距，会看到这段时间你是否努力。我们要学会自律，这不仅对我们的学习有益，在以后的生活中也会有很的帮助。我们应互相监督，做到自觉自律，为学习创造良好环境，一个人若没有自律的品质，那他就无法成为一个独立的人。 让我们一起学会自律，成就未来吧！ 主持人:韩牧霏 新型冠状病毒肺炎疫情的形势让我们延期开学。为了做到“停课不停学”，我们开始了线上学习活动。线上学习，缺少了老师面对面的交流和督促，有的家长也因为工作等原因没有办法时刻陪伴，学习效果的保障就来自于我们同学的自律。 自律是什么？使强迫让自己做到规定吗？不是，自律是一种不可缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得如同虚设。真正的自律是一种信仰，一种自省，一种自警，一种素质，一种自爱，一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐，淡定从容，内心强大，永远充满积极向上的力量。 做到自律，我们需要五个“学会”：学会自习时间保持安静，学会支配自己的时间，学会安排自己的学习活动，学会控制自己的玩乐欲望，学会控制自己缺乏专注的不良习惯。 成功源于自律，一个人若没有自律的品质，他就永远不能算是一个独立的人。让我们一起学会自律，成就未来。 　　亲爱的孩子们，播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。加油！每一个八一学子！ 亲爱的孩子们，你想对老师说什么？想对父母说什么？请在评论区留言或者在班级群发送语音。