<p> 2020年3月21、22日，由甘州区心理健康教育学会组织“开学延期，成长不延迟”为主题的线上假期培训，在这特殊的时期，为教师们带来了心灵上的洗礼。</p> <p> 3月21日上午的培训，我们有幸聆听了史欣老师《梦想引领规画导航》和王朝霞老师《沟通，让我们的关系更加和谐》的分享。</p> <p> 史欣老师让我们明白如何规画，才能使得目标得以更快、更健康的实现。</p> <p> 什么是沟通，如何有效的去沟通，看似并不陌生的问题但通过王朝霞老师的讲授，让我们有了更深的思考。</p> <p> 下午我们聆听了绪春老师的《学生心理辅导实务培训》，让我们了解了什么是心理咨询、心理咨询的核心素养和学校心理健康教育的任务。</p> <p> 从韩建华老师的《自我发现的力量》中我们反思怎样更好的用积极的心态去面对生活，常怀感恩之心，善待他人就是善待自己。</p> <p> 3月22日早上我们有幸聆听了马谞老师的《团体心理辅导活动的基本介绍与操作技术》和朵莲老师的《游戏活动在教育教学中的应用》。</p> <p> 马谞老师的讲解让我们深知在团体活动中只有我们做到心中有人，才不会成为活动中的游离者。</p> <p> 朵莲老师的《游戏活动在教育教学中的应用》让老师们深刻体会到寓教于乐的重要性。</p> <p> 下午我们聆听了童爱萍老师的《自我关照与情绪管理》和梁老师的《如何开展心理健康课题研究》的分享。</p> <p> 童老师的分享让我们明白要做情绪的主人，不能被情绪所左右，才能利于身心健康。</p> <p> 梁教授的讲座对每个想做课题的教师都有指导意义，通俗易懂，主题明确，内容实用性强，将对我们心理健康教育研究起积极推动作用。</p> <p> 情绪是我们心理状态的晴雨表，月有圆缺，人有悲欢。这次的培训，使我们增长了知识，开拓了视野，同时应将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作中，为学校工作尽己所能！</p>