疫情期间打卡网上易朝军老师的晨练大球瑜伽课，感谢老师的耐心指导幸苦了使我们锻炼了身体又增加了抵抗力。

玉猴灵

智慧花盛开（惠兰瑜伽歌）

普拉提大球瑜伽课，之前的热身运动。

开始球瑜伽练习。

向玉芳原创，合计照片60张。2020年3月16日截屏。