暂停更新美篇很久了,孩子上大学以后,早餐变得比较随意,断断续续,当然一个人也要好好吃饭,图片太多,换了两个手机,整理图片是件烧脑的事情,一再拖延。


今天登录发现增加了很多粉丝与留言,不能一一回复很抱歉,你们的支持让我不胜感激,虽然也会有偷懒拖延症,公众号也是随性在更新,喜欢的可以添加,感谢所有朋友的支持与喜爱!


近期的早餐照片编辑一下,之前的公众号有发布,喜欢的朋友可以去公众号看看。

2020.1.1早餐:三文鱼蛋饼+烤红薯+咖啡。新年第一餐,开启2020年。我常跟小朋友说40年前我也是小朋友,40年后你们也是大妈大叔,他们会哈哈大笑觉得40年好遥远。时光不会停,每一天都值得努力,40年前的小朋友们,新年给自己订个小目标吧,还来得及赚它一个亿🤣,新年快乐!

1.2在飞机上也不能闲着,这样的飞机餐是不是更有食欲?

1.4 早午餐:炒馍+海白菜+油茶+咖啡。一顿解决,一天管饱,就这么节俭😂

1.5早餐:手抓饼午餐肉卷+鸡蛋蝴蝶结+咖啡。用三明治机做了卷,顺便煎个有颜值的蛋,抖音快手早餐有时挺坑爹,这款卷就是,根本不是看到的那样,公众号集合了手抓饼各种吃法,喜欢可以关注一下❤️

1.7早餐:杂蔬荞麦面+菠萝汁。不知道该起什么名,就是各种菜一炖浇面上吃,碗必须上个镜,从大妈家顺手捎来的,我这么一拍照她肯定后悔给我了😂

1.8早餐:香菇蛋黄意面+咖啡。这是一款看起来没颜值却超级好吃的意面,浇汁里用了几种菇,应该给它起个更好听的名字,一人食不将就!

1.12早餐:蝴蝶酥+煎阿根廷大虾+手抓饼三明治+白菜汤。今天这么丰盛只有一个原因,娃放假回来了,不能凑合了🤣

1.15早餐:手抓饼虾仁披萨+水果茶。

1.16雪地早餐:鸡肉菠菜蛋三明治+咖啡。终于来拍了第二次雪地早餐,只拿了杯盘,围巾用了助理大妈的,和南瓜吐司的色彩还蛮搭😝,不可辜负的雪景,不可辜负的美食与热情!

1.17早餐:三明治+红糖汤圆+火龙果汁。小年北方人吃饺子,南方人吃汤圆,早吃汤圆晚吃饺子,都吃了吧!

1.18早餐:鲜虾面+水果。娃钦点要吃这个,用阿根廷大红虾做的,太鲜美又快手,假期糊弄娃必选🤣

1.21早餐:芝士虾仁焗饭+焦糖奶茶。

过好每一天,即使没人鼓掌,也该知道自己该做什么!

1.22早餐:西蓝花虾仁蛋饼+咖啡。

出门戴口罩,回家勤洗手,不慌乱不焦虑,好好吃早餐,身体健康比什么都重要,希望早日战胜疫情,大家都平安幸福!

1.24除夕早餐:抹茶旋风卷+咖啡+灯笼橘子。给点甜蜜过新年,坚持你喜欢的,温柔面对生活,新年快乐!

1.26早餐:炒饭+橙汁。不出门有时间好好吃饭了吗?别忘了吃完家里做运动,有个好身体,病毒不见面!

1.29早餐: 爆浆紫薯仙豆糕。完美拉丝,外皮酥脆,可以当下午茶啦!

1.30早餐:紫薯开放三明治+紫薯豆浆。打豆浆加一个紫薯试试,颜值和味道一样赞!阳光正暖,不急不躁!

2.3早午饭:土豆焖饭,非常时期就别浪费菜了,一锅焖省事,吃饱吃好不出门!

2.5早餐:大列巴+挂耳咖啡。无花果干本意是要做星空吐司用的,太懒放了很久,做大列巴索性夹进去用了。阴霾总会过去,春天终会来到!

2.8早餐:一杯挂耳一个牛奶卷。我们的岁月静好是有人负重前行,珍惜宅在家里的日子,愿春花早日开放!

2.9早餐:油条+豆浆+咸菜。全国人民都在炸油条,昨天被大妈们提醒了,揉面放冰箱早起炸油条,自给自足丰衣足食。

2.10早餐:大列巴+水果+挂耳。爱囤各种东西的毛病在非常时期变成了一种好习惯,咖啡储备的量能喝三个月之久,听我的没错,多囤货总有用武之地。

2.13早餐:菠萝包+炸鲜奶+挂耳咖啡+猕猴桃。营造港式茶餐厅的氛围,除了差一杯港式奶茶,炸鲜奶的甜和咖啡的苦中和,貌似更像一份不错的下午茶😝

2.14早餐:红丝绒蛋糕+樱花萝卜+咖啡。应景做了红丝绒蛋糕,愿我们都能历遍山河,仍觉人间值得,斯人若彩虹,遇上方知有!❤️

2.15早餐:红丝绒蛋糕+榴莲汤圆+樱花果冻+挂耳咖啡。剩的蛋糕要吃光,樱花果冻用了雪碧,简单快手有颜值,榴莲控特殊时期只能用榴莲汤圆满足一下味蕾,咖啡迷之热爱,每天一杯。

2.18早餐:面包华夫饼+咖啡。剩的面包扔早餐机里加热,整出一个披着华夫饼外套的盗版😂,这样热面包也是极好的,温度颜值都妥妥的。

2.21早餐:日式鳗鱼饭。烤箱10分钟烤一下,煮一下西蓝花,煎一点厚蛋烧,烧一点料汁浇上去,肉质鲜嫩,快手,完美!

2.22早餐:盘丝肉馅饼。自己做料就是这么足,好吃的不要不要的。

2.23早餐:红豆全麦面包+水果+咖啡。简单的生活简单过,有咖啡足矣!

2.25早餐:全麦面包+培根菠菜蛋+冷萃咖啡。蛋香奶香一口下去超满足,泡了一晚的冷萃够入味。每天都该全力以赴,不负春光!

2.26早午餐:虾仁培根意面+雪山蛋白蛋糕+挂耳咖啡。磨磨唧唧一早上,做意面剩的蛋白刚好烤一个蛋白蛋糕不浪费。喜欢阳光灿烂的日子,仿佛所有的磨难都有可以一扫而过!

2.29早餐:梅干菜肉饼+汤圆+腌萝卜+百香果柠檬茶+咖啡。2月最后一天收个尾,虽然不知道何时才能春暖花开,期待踏青的那一天早日到来!

之前的早餐写了几篇公众号集合了一下,喜欢的可以去公众号看看,公众号:寒子美味厨房。


这一年多的确偷懒太多,也经常出门,所以早餐也会时断时续,不想为了早餐而早餐,累了就歇歇,偶尔不精致或者瞎凑合也是人之常情,但能坚持是件不容易的事,希望我们都能做自己真正喜欢的事,并且持之以恒,只有热爱才能历久弥新!