<p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">题记</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">：“倍驰”是一家保健品公司，几年前曾与之有过接触。防疫“宅家”，公司区域经理——热情的小姑娘几次邀我收听她们的健康网课，都因其网课时间与我家孙女的学校网课时间重叠等原因未能如约。今天机会合适，集中50分钟收听了其第二十六讲《气血与健康》，内容主要是中医角度，也包含一些日常健康养生常识。感觉不错，随手截屏做成此篇并分享亲友。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">本篇只做资料保存与分享，不涉广告宣传。</b></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">气血循环运行通畅是保证健康的根本</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">五脏相生相克示意图</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">肝脏气血不通的主要表现</span></p> <p>眼部血丝——肝脏气血不通在眼部的表现</p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">心脏气血不通的主要表现</span></p> <p>面如“桃花”——心脏气血不通在面部的表现</p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">肺脏气血不通的主要表现</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">肾脏气血不通的主要表现</span></p> <p>肾脏气血不通在耳部的表现</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">脾脏气血不通的主要表现</span></p> <p>“酒糟鼻”——脾脏气血不通的一种表现</p> <p>脾脏气血不通在面部的表现</p> <p>《黄帝内经》的论述</p> <p>《医学真传》的论述</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">本课的总结</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">气血循环运行通畅是健康之本</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">・肝气郁结，侵犯脾胃，脾胃不好的人一定要调肝胆</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">・肝藏血主升发，心主血脉，肝不好的人一定要调心脏</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">・肺朝百脉、助心行血，心力衰竭一定要补肺</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">・肺主吸进来的气，肾主纳气，肺不好一定要调腎</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">・肾乃先天之本，脾胃乃后天之本，先天肾气不足，后天定要调脾胃。</b></p>