<p class="ql-block" style="text-align: center;">春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。</p><p class="ql-block"><br></p> <p style="text-align: center;">芒种</h3><p style="text-align: center;">二十四节气之一</h3><p style="text-align: center;">芒种时节是小麦等熟作物成熟</h3><p style="text-align: center;">和耕种的最忙季节。</h3><p style="text-align: center;">日期是每年公历6月5日或6或7日。</h3><p style="text-align: center;"> 芒种雨量充沛，气温显著升高。</h3><h3><br></h3> 芒种三候 <ul><li style="text-align: center;">一候螳螂生</li></ul><h3> 在这一节气中，螳螂在上一年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂。</h3><h3><br></h3> <ul><li style="text-align: center;">二候鹏始鸣</li></ul><h3> 喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣。</h3><h3><br></h3> <ul><li style="text-align: center;">三候反舌无声</li></ul><h3> 能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟，因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。</h3> 芒种风俗 <ul><li style="text-align: center;">送花神</li></ul><h3> 农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。</h3> <ul><li style="text-align: center;">打泥巴仗</li></ul><h3> 贵州东南部一带的侗族青年男女，每年芒种前后都要举办打泥巴仗节。当天，新婚夫妇由要好的男女青年陪同，集体插秧，边插秧边打闹，互扔泥巴。活动结束，检查战果，身上泥巴最多的，就是最受欢迎的人。 </h3> <ul><li style="text-align: center;">煮梅</li></ul><h3> 在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能。</h3> 芒种儿歌 <p style="text-align: center;">熟梅天气豆生蛾</h3><p style="text-align: center;">一见榴花感慨多</h3><p style="text-align: center;">芒种积阴凝雨润</h3><p style="text-align: center;">菖蒲修剪莫蹉跎</h3><p style="text-align: center;">仲夏时节哟 已到来</h3><p style="text-align: center;">芒种节气哟 它已在</h3><p style="text-align: center;">七十五度哟 黄经太阳晒</h3><p style="text-align: center;">气温升高哟 雨水降下来</h3><p style="text-align: center;">又要栽秧哟 又收麦</h3> 绘本阅读 <h3> 芒种，在我国的北方是冬小麦收获的开始，在我国的南方是夏稻播种的开始。这是一个收获与播种并重的节气，小朋友们，你们知道粮食是怎样生长的吗？让我们一起去听听关于粮食的故事吧！</h3> <p><a href="https://www.ximalaya.com/ertong/4842217/177438322" target="_blank">《一粒小麦种子》</a></p> <p><a href="https://www.ximalaya.com/ertong/323513/17105955" target="_blank">《大米是怎么来的？》</a></p> <p><a href="https://www.ximalaya.com/ertong/12891461/177197763" target="_blank" data-link="create">《神奇餐厅》</a></p> 芒种手工 <p style="text-align: center;"> 请运用身边的材料，巧手动起来吧！</h3><h3><br></h3> <p style="text-align: center;">活动一：黄色的小麦</h3><h3><br></h3> <p style="text-align: center;">活动二：芒种煮梅</p><p><br></p> 芒种“食”课 <h3> 芒种养生的首要任务是防暑祛湿，饮食调理很关键。在营养均衡的前提下，饮食宜清淡。那么芒种养生吃什么最健康呢？</h3> <ul><li style="text-align: center;">酸梅汤</li></ul><h3> 《本草纲目》说："梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。炎热的夏季，喝酸梅汤，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神。</h3> <ul><li style="text-align: center;">鸭肉</li></ul><h3> 夏季肉类非鸭肉莫属，鸭肉最大的特点就是不温不热，滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用极强，凡是体内有湿热、虚火过重的人都适合。</h3> <ul><li style="text-align: center;">薏米</li></ul><h3> 薏米是常用的中药，也是常吃的食物，具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。也可以减少皱纹，消除色斑。</h3> <p style="text-align: center;"><font color="#1564fa">温馨提示</font></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 芒种节气的到来，标志高温、高湿的盛夏来临。我们要做到科学避暑，减轻高温危害。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><ol><li><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">及时补充水分但应少喝饮料。</span></li><li><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">口渴后不宜狂饮。</span></li><li><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">空调室内外温差不宜太大。</span></li></ol> <p style="text-align: center;">芒种是一尾鱼</h3><p style="text-align: center;">游弋在初夏金黄的麦水里</h3><p style="text-align: center;">饱满的麦粒，阳光蓬松的羽毛</h3><p style="text-align: center;">麦田中微微摇晃的小村</h3><p style="text-align: center;">玻璃一样安静</h3> <h3> 这是一个收获的季节，人们收获着属于自己的幸福；这也是一个播种的季节，人们种下心中对未来小小的希望。</h3><h3><br></h3><p style="text-align: center;">芒种时节</h3><p style="text-align: center;">愿你</h3><p style="text-align: center;">有欢喜</h3><p style="text-align: center;">有收获</h3><p style="text-align: center;">有希望</h3>