【碑林教育•“名师＋”】名师有约——碑林区中学体育张立“名师＋”研修共同体

碑林进校

校本

创编

名师

教材

体育

陕西省

我校

练习

学生

乒乓球

　　张立,西安交大附中体育学科中心主任，中教高级，第二届西安市督学，西安市骨干教师，陕西省优秀教学能手、陕西省中小学学科带头人、陕西省第三批中小学教学名师培养对象及“名师+”研修共同体主持人，陕西省中小学体育名师；碑林区“名师+”研修共同体主持人。陕西省优秀体育课一等奖，“一师一优课、一课一名师”活动省市级“优课”及“基础教育资源应用名师，全国中学生乒乓球锦标赛“优秀教练员”，主持国家、省级课题7项，主编校本教材10本。

带领团队获得 “全国体育工作示范学校”、“全国全民健身先进集体”、“全国青少年足球、篮球特色学校以及冬奥会示范学校”，以及连续八年获学校“先进学科中心”。

　　2020年伊始，新冠肺炎疫情席卷中国大地，全国医务工作者、解放军队伍、警察队伍、社区工作人员以及无数志愿者们忙碌在抗疫一线，与疫情斗争。受疫情影响，全国大中小学、幼儿园推迟开学及返校，教师们响应“停课不停教、停课不停学”号召，克服现实困难，利用身边有限的教学资源，学习熟悉网络课程的制作，精心备课，通过网络直播、慕课、录制视频等多种方式，按时授课，最大限度地保证了教学计划和进度的正常进行。春暖花开，万物复苏，在全国人民的共同努力下，我们终将战胜疫情。

《基于全面发展学生的高中体育校本教材建设与实践》

1.坚持我校努力追求适合每一个学生发展的教育办学理念，利用自编校本教材来贯彻教育理念的同时也培养了全面发展的学生。

2．填补了陕西省高中体育自编校本教材的空白

2012年我校体育学科中心创编出了第一套高中体育校本教材并投入使用，当时全国仅有个别高中体育有自主创编的校本教材，陕西省中并没有学校行此举，我校开了陕西省高中体育校本教材创编的先河。

3．教材的体系创新

普通高中体育与健康课程标准实验教科书教师用书中对某个运动项目的描述体系大致分为教学目标与分析、教学内容分析和教与学策略四大类。我校创编的校本教材体系在上述的基础上加了模块单元、学时计划及评价标准。这部分的加入让校本教材更适用于我校的学生，并且细化到每一个课时当中去，即便是教其它模块的教师，依然可以利用校本教材把课上下来。

4．创编微课校本、自主练习、室内体育课

通过创编微课校本，给学生提供不同的教学媒介，用现代化教学形式让学生掌握和吸收体育知识；创编自主练习学案校本，让学生能在其中找到适合自己的自主练习方法及膳食搭配，便于学生在闲暇时针对性的进行自练；创编室内体育课，可让学生在极端天气不能上室外体育课的时候也能在室内达到锻炼身体的目的。

5．依托校际间名校+及张立名师工作室平台进行成果的辐射与带动。

乒乓球居家练习

乒乓球被称为“国球”，深受人们的喜爱，乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动，不受场地、天气的影响，可以就地取材，随时进行的一项健康运动，有较高的锻炼和欣赏价值，曾有一位科学家这样说到：“如果时间允许，自己或者有一位合适的对手作陪练，或指导，那么打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。在期待和压力并存时，竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好办法。”
现在就让我们一起来练习乒乓球，强身健体，坚定信心，众志成城，战胜疫情。

1、颠球练习
原地颠球、正反拍颠球、行进间颠球

2、物品替代球拍练习
文具盒、茶叶盒盖、卡包、锅铲、杯垫

3、对墙击球
正手对墙击球、左右手对墙击球

4、游戏与欣赏
小球台、花式球台、推挡、精彩比赛

END