爱别人，首先要爱自己

佛手花

偶尔会莫名其妙，突然想起爸爸抱怨的话：“为什么总是我在付出，你们都跟着我享福，我却不能跟着你们享福？”

时隔多年，当我步入中年，陡然找到了答案，那就是中年人是极其孤独的，上有老下有小，身旁还系着朋友。所有的人都要依赖你，仰仗你，而你也有能力给予他们关心和帮助。

关键是你很有能力很有价值……！

以前每个星期我都会休假两天，现在是一天半。半天给妈妈，我要给她料理身体，刮痧或者艾灸，再或者是按摩。半天给婆婆，孩子，公爹。我要陪婆婆看电视，陪孩子做作业，再有功夫，还要给公爹艾灸，公爹的慢性咳嗽，多方治疗无效，是艾灸给他治愈了。还有半天回家看奶奶和姑姑们，给姑姑们刮痧或者艾灸调理身体。就这半天功夫，是吃饭，聊天加上料理身体，时间很短暂，我都不知道怎么度过的，累并快乐着。

回家还要做饭，收拾屋子，偶尔还要给老公调理身体，再有点时间，我要学习，不停的听各种培训课，中医讲座。做饭的当歇，听听喜欢的音乐。

可是再怎么忙，我也要抽出半个小时给自己艾灸。

因为我知道没有好身体，所有的都会歇菜，更别提给予别人帮助。

爱别人的前提是学会爱自己。

平日我自诩自己是小太阳，可是每月生理期来临的时候，我就自动切换成了月亮。

我对小姑说我不回去了，想休息。

潜台词就是我不能回家给你们调理身体了。

交谈中得知三姑要回家找我。

小姑说，你回来陪我聊天，咱们不调理身体。

可是这一天来临的时候，我自然而然的带上了刮痧仪。

一切都成了习惯，因为我是医生，似乎看不得病人的苦，让患者离苦得乐是我的义不容辞的责任。

这还是我的亲人。

小姑看到我回来，十分的开心，厨房里已经炸了很多麻花给我们吃。

用牛奶还有胡萝卜做出的油条，营养很丰富，味道也不错。

小姑每天都会跟着抖音学做很多好吃的食物给奶奶，奶奶真的很幸福。

奶奶坐在艾灸仪上，给我拿水果。

老人家已经慢慢喜欢上了小姑给她的精心安排的生活。可是我在想小姑走了她怎么办？

知道吗？三姑会做豆腐，她用一天的时间用石磨磨豆腐，一天的时间啊，自己在磨上磨豆腐。然后大清早三点起床做豆腐，得烧两遍火，用布包袱攒掉水。

她刚说完，我脑海里立马显出两个字“伤天”。就是吃这豆腐真的“伤天”，我这刚想过，小姑脱口而出“伤天啊”！奶奶耳朵有点聋，马上聋对“吃了上天好”。

大家哈哈大笑，三姑说，我胳膊，后背痛的不行了，伤啥天，食物都是给人吃的，都说的啥傻话？

豆腐醇香细腻，入口即化，我想说的是，我就从来没有吃过这么口感爽滑的豆腐。

我佩服三姑的这种吃苦耐劳和韧劲，我敢说再没有这么勤劳的人了。

为了让我们能够吃上这么正宗的豆腐，她也是拼了。

我一点没有纠结要不要给三姑刮痧的问题，可是在给她调理身体的过程中，我感觉自己的身体有点燥，想恶心，头晕，身体发飘，手肌腱痛。

想自己平日只有85克血，此时还处于生理期，我要爱自己呀，没有人强迫你做任何事，一切都是自愿。你不要有怨言，做与不做完全取决于你自己。所以给三姑刮痧完，告诉小姑和大姑，今天不能继续了。

还是那句话，爱别人，首先要爱自己。

开心的是姑姑们都很支持我这么做。

他们说每次回来，这一家病人把你累坏了。

小姑给我倒茶，三姑递我火龙果吃。

聊天模式打开……！

小姑说阿比利给她一张银行卡，她从来都没有想要从这张卡上偷点钱当私房钱。

我夸她慎独，她说这是自律。

慎独，语出《中庸》，其意是独自一人无人监视，也表里如一，严守本分，不做坏事，不自欺。

靠“心”把持住自己，“吾心有主”，不为所动。

慎独，是衡量一个人道德水准的试金石，一个人在公共场所不做坏事，比较容易，独处的时候，也能一样不做违反道德准则的事情，则需要很高的道德修养。

我想说小姑的道德素质很高，这是很多人都达不到的境界和高度，说了这么多。就是希望自己的将来以她为榜样。

她说她很佩服他儿子，没有忧患意识，满足当下。

我则摇摇头，感觉她说的不对，用范仲淹的话说应该有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的忧患意识。从内心里希望我的表弟得有反省精神。

布朗宁曾说过：“能够反躬自省的人，就一定不是庸俗之人。”

深知，一个善于自我反省的人，往往更能发现自己的优点和缺点，并能够扬长避短，发挥自己的最大潜能。

一个真正成熟的人。遇事都懂得从自身出发找问题，而不是怪罪他人。

怎么可以没有计划没有目标没有方向，对自己的人生，尤其是孩子的爹了，得有规划担当和责任感。而不是满足当下，不思进取，没有梦想。

谈到知足，姑姑们感慨我们生在威海有多么的幸福。不那么贫穷，甚至与国际接轨。面朝大海，鸟语花香，人民朴实，老百姓的日子蒸蒸日上。

小姑说真羡慕大姐70多岁还有90多岁的妈，很开心自己的侄女外甥都那么尊敬她，还有几个姐姐都那么呵护疼爱她，每次回国，都不想回西班牙。每次要启程都是泪水涟涟，万般不舍。

我感觉小姑还活的像个孩子。

罗兰说过，一个人如果让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐的多。

我常感慨时间从指尖流淌，从唇边飞逝。从眉间转瞬即逝。

我不想给自己留有遗憾，趁自己年轻，多回家看看长辈，从他们身上汲取养分，以富养我的灵魂。似乎看一天少一天，即便少一天。可是充实我一天。

生命实在短暂，要学会风起的时候看落花，雪舞的时候举杯邀月，心中若有美，处处莲花开，心中若有爱，处处春色在。就看你怎样的心态。

就算生理期，我也要艾灸，避开小腹，艾灸合谷和太冲，最后中脘封穴。做的就是健康的事业，我希望每天神清气爽，耳聪目明，读更多的书，行更远的路，把自己变得更加优秀，可以结识更优秀的人。

纵使山高水长，也不负韶华，不负时光，只有学会积蓄，保持好自己的体力，努力奋起，那么我们的未来会更加美好。

想要爱别人，请多爱自己吧！