<p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">我们不能上前线参加抗疫情战斗，也要发挥作用，各尽所能！抗疫情期间，宜都市老年体协，武术培训中心，"金种子"自愿服务队在行动，为了响应国家体育总局号召，积极开展"居家健身"活动，和响应湖北省武术协会"习练太极拳"，做好疫情防控的倡议，带动市民朋友和家人在家锻炼。</b></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(22, 126, 251);"> 培训中心开展了一系列活动，录制了各种居家锻炼的太极拳视频，供大家在家训练，从2月3日开始宣传发动，印发各种太极拳学习资料，2月10日，录制转发各训练群和朋友圈，"八式太极拳"。2月12日录制转发了健身气功"八段锦"。2月20录制转发了健身气功"五禽戏"。2月26日，录制了太极拳"八法五步"。3月1日录制转发了"武当18式"太极拳。3月5日录制转发了"武当27式"太极拳，3月8日录制转发健身气功“马王堆导引术”，3月9日录制转发健身气功“武禽戏”，3月10日录制转发健身气功“易筋经”，3月11日录制转发健身气功“六字决”，3月12日录制转发综合太极拳42式，3月13日录制（一）陈氏太极老架①路和②路拳法（二）综合“八式太极拳”，3月14日录制转发（一）陈式太极拳“竞赛套路56式和28式单刀”（二）健身气功“八段锦”。</b></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);"> 今天3月14日给大家又推出的是健身气功“八段锦”表演者：卞琼华老师 国家级社会体育指导、国家二级裁判员，宜都市“金种子”自愿者服务队队员，枝城镇太极拳辅导站站长兼总教练。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">卞琼华老师 </b></p><p><i style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 15px;"><u> 把太极拳视为人生的一大乐趣，习武多年追求完美练功无处不在，执着的精神值得后生学习和赞美！</u></i></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">健身气功“八段锦”</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">勤学勤练，传授心得，以武会友行天下。</b></p> <p><span style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">制作人；熊武华</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">审核人：熊武华 邓善美</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(22, 126, 251);">推广人：熊武华 邓善美</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(22, 126, 251);"> 2020年3月14日</span></p>