<h3> 读书可以充实大脑。运动可以强健体魄。“新冠肆虐”，第二中学健脑、健身两手抓，在开好文化课的同时，不忘增强学生体质。体育教师们群策群力，探究学生居家上课，每日健身最佳策略，打造出一节节异彩纷呈，活力四射的体育课。<br></h3> <h3> 亮点一，课型新颖吸引人。</h3><h3> 每节课的动感音乐总能点燃大家的运动激情：由热身导入，到核心力量训练、有氧耐力训练，再课后放松整理，环环相扣，循序渐进。体育老师们各显神通：时而金鸡独立，时而燕式平衡，时而仰视卷腹，时而凌空跳跃……教学内容丰富，形式新颖：既有传统教学的跑跳训练，又有瑜伽舞蹈的时尚元素；还有梦想课程的理念，想方设法激发学生的运动潜能！</h3> <h3> 亮点二，示范到位功底深。
二中的体育老师们各个身怀绝技，都有扎实的专业素养和过人的语表能力。刘志桐、杨博达老师俨然成了资深的健身教练和专业的体育主播；徐玲老师一边示范，一边解说，动作到位，语言清晰；李祥坤老师以梦想课堂为平台，注重体育文化的传播和学生身心健康的引导。线上线下，虽一屏之隔，若浑然一体，几乎同步。<br></h3> <h3> 亮点三，师长参与齐锻炼。</h3><h3> 教师们新颖的教学设计，规范的动作示范，清晰的讲解说明，吸引了很多教师和家长的参与。九年级毕业班，学生都拿出了迎战中考的冲劲儿；七八年级也不甘示弱，体育课上的毫不含糊。没有倡议，没有强制，大家不由自主，不约而同，投身运动，健体强身。老师带动学生，学生带动家长。不得不说，这是体育课最动人的风景。</h3><h3></h3> <h3> 亮点四，每天定时常坚持。
贵有恒，何必三更眠五更起；最无益，只怕一日曝十日寒。难能可贵的是，每天下午四点到五点，二中师生家长都能守时守纪，定时定量，积极参加体育锻炼。每个人都有十分的自觉，十分的热情和百分百的努力。<br></h3> <h3> “延时开学不停学，防疫期间认真学。”没有阳光也一样运动，“坚持锻炼一小时”，已经成为二中师生家长每天的必修课。相信春暖花开，相约校园之日，二中学生强健的不仅是知识的羽翼，还有坚实的臂膀！<br></h3>