孩子迷恋手机怎么孩子让我们陷入了深深的思考

朱朱

走近大自然

中学生因为手机而跳楼的案例几乎隔几天就会出现在我们的视野中，令人震惊同时，也让我们陷入了深深的思考：今天的孩子怎么没了？今天的教育怎么了？ 手机本来是一个通讯工具，但随着时代的发展和科技的进步，被智能化武装起来的手机却慢慢变成了一个对孩子而言的“安全隐患”，正在蚕食着一个个深陷其中的孩子。这是一个被智能手机裹挟的年代，不仅是孩子，生活中随处都可以看到大人和孩子盯着手机屏幕的情景。难怪有人说，智能手机已经像一百年前的鸦片一样绑架了中国人的精神世界。

据英国《每日邮报》报道，国际照明研究中心“光与健康”项目带头人马里亚的·费格罗教授介绍，在床上使用1个多小时的手机、平板电脑或者其他会发光的电子产品，会减少人体生成褪黑激素，减少的幅度大概为22%。而一旦人体的褪黑激素受到了某种程度的抑制，生理周期将受到影响，使睡眼处于浅状态。研究小组的科学家们进行了一系列实验，认为电子产品是抑制人体生成褪黑激素的罪魁祸首。而褪黑激素恰恰是控制人体生物钟的关键。科学家们建议尽量调低亮度，并且控制使用时间，最好别超过45分钟。

郑州市第一人民医院身心科副主任医师马丽称，人的生物钟长期被打乱，往会影响新陈代谢、情绪、免疫力，导致疾病发生。对年轻的女性来说，会引生理周期紊乱，更严重的是影响生育能力。不玩手机无法入眠是典型的心理依赖如抽烟一样，在某种程度上可以释放内心明显或者潜在的焦虑情绪。要想改变晚上睡觉前玩手机的习惯，最好的方法是用看书替代玩手机。

中央财经大学社会发展学院心理学教授辛自强说：技术发展肯定有它积极的一面，但如果学生长期停留在这种“快闪”的状态，可能会破坏孩子思维的深度和对复杂问题的理解能力。虽然孩子拥有手机可以享受科技带来的实惠，但绝大多数孩子都无法摆脱对手机的依赖，造成眼睛近视、性格孤僻、交流障碍、活动不足等状况，有的甚至玩物丧志。正可谓“不是孩子玩手机，而是手机玩孩子”。

这些信息告诉我们，手机的危害确实不能小觑，应该引起父母及教育者的足够重视。 当然，孩子是独立的个体，作为成年人要尊重孩子，以疏导的方式对孩子动之以情，晓之以理，切忌采取简单粗暴的手段禁止孩子使用手机，把问题激化走向极端。这就是所谓的“管好”的应有之意。