2020舞蹈🌸健身操

柠檬红茶🍋

<p class="ql-block">运动已是生活的一部分</p><p class="ql-block">从海星s2000健身房11年的坚持</p><p class="ql-block">到现在每日一套健身操</p><p class="ql-block">•小区花园健身操5年的坚持（学了<b style="color: rgb(237, 35, 8);">12</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">套</span>健身操）</p><p class="ql-block">•2020.10.15🔛学习快乐健身<b style="color: rgb(237, 35, 8);">梦之队18套</b>健身操／动感十足，活力四射。</p><p class="ql-block">•2020.12.12🔛学习<b style="color: rgb(237, 35, 8);">东门梦之队</b>新编12节有氧健身操／操步欢快活泼，舞曲时尚潮流。</p><p class="ql-block">•培养了健身操+舞蹈的爱好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">目前更加喜欢舞蹈</p><p class="ql-block">迷上听歌 爱上跳舞</p><p class="ql-block">舞蹈更能让灵魂得以释放</p><p class="ql-block">往后余生 我为舞狂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学舞纪实：</p><p class="ql-block">去年2019年的夏天学习了第一支舞蹈《红枣树》</p><p class="ql-block">从此喜欢💕上了舞蹈</p><p class="ql-block">并迷上了它</p><p class="ql-block">成为了一名业余舞蹈爱好者</p><p class="ql-block">有人推荐了紫竹院舞蹈</p><p class="ql-block">开始持续关注了紫竹院舞蹈团队，很欣赏其中舞者💃郭小红老师的演绎</p><p class="ql-block">学舞中，通过视频陆续认识了很多非常优秀的编舞老师：雨夜、无边、瓦瓦、饶子龙、君君、璞玉、萱萱、応子、午后骄阳、紫陌、舞清秋、笑春风、刘荣、阿中中、美姿依然、芳华岁月萃萃……舞蹈编得都非常棒！</p><p class="ql-block">在学舞练舞中，沉浸在歌手的美妙歌曲中，邂逅的歌手有：任妙音、王琪、泽尔丹、王二妮、阿鲁阿卓、姚知含、次仁央宗、云菲菲、童丽、陈明、谭晶、刀郎、降央卓玛、孟庭苇、蒋婴、王觉、毛宁、李谷一、安雯、卓舒晨、星月组合、央金兰泽、阿佳组合、宋祖英、张（新）峰、云飞、赵真、乌吉斯古楞、周杰伦、平安、黑鸭子组合、郑爽、俞灏明、胡夏 、郁可唯、兰卡措、多哇才吉、春雷、邰正宵、孙悦、曲旦卓玛、乌兰托娅……</p> <p class="ql-block">这是我们的舞蹈场地～小区中心花园</p> <p class="ql-block">听歌、学舞、乐在其中</p><p class="ql-block">探寻美舞如下：</p><p class="ql-block">（都是大家精选出来的<b style="color:rgb(237, 35, 8);">舞蹈</b>）</p><p class="ql-block">1.红枣树（雨夜）🌸💎</p><p class="ql-block">2.站着等你三千年（无边 瓦瓦）🌸💎</p><p class="ql-block">3.荞麦花🌸</p><p class="ql-block">4.十送红军</p><p class="ql-block">5.酒醉的蝴蝶</p><p class="ql-block">6.我的九寨（沐歌青秋）🌸💎</p><p class="ql-block">7.心上的罗加（饶子龙）🌸💎</p><p class="ql-block">8.牵着妈妈的手（吴川飞燕）</p><p class="ql-block">9.又见北风吹（饶子龙）🌸💎</p><p class="ql-block">10.桃花美桃花开（无边 瓦瓦）🌸💎</p><p class="ql-block">11.卓玛（饶子龙）🌸</p><p class="ql-block">12.你像三月桃花开（无边）🌸</p><p class="ql-block">13.为你等待（紫蝶）🌸</p><p class="ql-block">14.谁料皇榜中状元（君君）🌸💎</p><p class="ql-block">15.心在路上（笑春风）</p><p class="ql-block">16.快乐老家（雨夜）🌸💎</p><p class="ql-block">17.那一天（午后骄阳）🌸💎</p><p class="ql-block">18.桥边姑娘🌸</p><p class="ql-block">19.我和我的祖国（饶子龙）🌸💎</p><p class="ql-block">20.拉萨夜雨（饶子龙）🌸</p><p class="ql-block">21.梅花泪（萱萱）🌸💎</p><p class="ql-block">22.梅里 爱的见证（无边 瓦瓦）🌸💎</p><p class="ql-block">23.野百合也有春天（応子）🌸</p><p class="ql-block">24.你知道我在等你吗</p><p class="ql-block">25.对面的小姐姐（雨夜）</p><p class="ql-block">26.一剪梅（君君）🌸💎</p><p class="ql-block">27.涛声依旧（阿采）</p><p class="ql-block">28.山水情歌（午后骄阳）🌸<span style="font-size:18px;">💎</span></p><p class="ql-block">29.刚好遇见你（无边 瓦瓦）</p><p class="ql-block">30.晚秋（莲·雨荷）🌸</p><p class="ql-block">31.月满西楼（君君）🌸</p><p class="ql-block">32.梨花飞情人泪（雨夜）🌸</p><p class="ql-block">33.晚秋（萱萱）🌸</p><p class="ql-block">34.情歌真的好唱吗（无边 瓦瓦）</p><p class="ql-block">35.走着走着花就开了（无边 瓦瓦）🌸💎</p><p class="ql-block">36.爱在思金拉错（午后骄阳）🌸💎</p><p class="ql-block">37.美丽依旧～排舞新编（応子）🌸</p><p class="ql-block">38.阿瓦尔古丽（応子）🌸</p><p class="ql-block">39.兵哥哥（紫陌）🌸</p><p class="ql-block">40.哥哥的亲疙蛋（紫陌）</p><p class="ql-block">41.草原情（无边 瓦瓦）🌸💎</p><p class="ql-block">42.梦回草原（无边 瓦瓦）🌸💎</p><p class="ql-block">43.最亲爱的你（无边）🌸💎</p><p class="ql-block">44.牧羊姑娘（舞清秋）</p><p class="ql-block">45.酒醉的蝴蝶🦋（舞清秋）</p><p class="ql-block">46.mojito（无边瓦瓦）🌸</p><p class="ql-block">47.今天是你的生日 我的祖国（応子）🌸</p><p class="ql-block">48.祖国之恋（春英）</p><p class="ql-block">49.我爱你中国🇨🇳（赣州营角）</p><p class="ql-block">50..我爱你中国🇨🇳（刘荣）🌸💎</p><p class="ql-block">51.零度桑巴（赣州营角）🌸</p><p class="ql-block">52.爱的华尔兹（雨夜）</p><p class="ql-block">53..爱的华尔兹（美姿依然）🌸</p><p class="ql-block">54.酒杯杯（午后骄阳）🌸</p><p class="ql-block">55.知否知否（萱萱）🌸💎</p><p class="ql-block">56.美了普达措（无边 瓦瓦）🌸</p><p class="ql-block">57.我爱你塞北的雪（萃萃）🌸</p><p class="ql-block">58.我想在梅里雪山遇见你（萃萃）🌸💎</p><p class="ql-block">59.卓玛泉（午后骄阳）🌸💎</p><p class="ql-block">60.好人好梦（午后骄阳）🌸</p><p class="ql-block">61.走在乡间的小路上（午后骄阳）🌸</p><p class="ql-block">62.可可托海的牧羊人（无边 瓦瓦）🌸💎</p><p class="ql-block">63.让我们的生活充满阳光（萃萃）<span style="font-size:18px;">🌸</span></p><p class="ql-block">64.草原绿了（応子）🌸💎</p><p class="ql-block">65.雪绒花（美姿依然）🌸</p> <p class="ql-block">2019.07（1）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">红枣树</b>》</p><p class="ql-block">类型：现代舞</p><p class="ql-block">团队：苏州雨夜原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：雨夜</p><p class="ql-block">原唱：任妙音</p><p class="ql-block">评论：思乡情绪瞬间勾起、唯美小清新，我们学习的第一支舞……</p> <p class="ql-block">2019.09（2）💎🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">站着等你三千年</b>》</p><p class="ql-block">类型：现代舞 新疆</p><p class="ql-block">团队：光与影原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：无边 瓦瓦</p><p class="ql-block">原唱：王琪</p><p class="ql-block">评论：红遍大江南北的一首歌，2019年10月初计划要去新疆，提前学习了这段带有新疆特色的舞蹈，编舞很优美……值得学习！</p> <p>2019.10（3）💕</p><p>舞名<span style="color: rgb(25, 25, 25);">：</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">《</span><b style="color: rgb(237, 35, 8);">荞麦花</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">》</span></p><p>类型：广场舞</p><p>团队：</p><p>编舞：</p><p>原唱：王二妮</p><p>评论：喜欢歌才学的舞</p> <p class="ql-block">2019.10（4）💕</p><p class="ql-block">舞名：《十送红军》</p><p class="ql-block">类型：广场舞</p><p class="ql-block">团队：</p><p class="ql-block">编舞：</p><p class="ql-block">原唱：云朵 刀郎</p><p class="ql-block">评论：喜欢的红歌之一，编舞版本多，找一版喜欢的跳起来吧</p> <p class="ql-block">2019.11（5）💕</p><p class="ql-block">舞名：《酒醉的蝴蝶🦋》</p><p class="ql-block">类型：广场舞</p><p class="ql-block">团队：</p><p class="ql-block">编舞：</p><p class="ql-block">原唱：崔伟立 </p><p class="ql-block">评论：网红歌曲、多版可学……</p> <p>2019.12（6）💎🌸</p><p>舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">我的九寨</b>》</p><p>类型：藏族舞蹈</p><p>团队：沐哥青秋舞蹈团队</p><p>编舞：沐歌青秋</p><p>原唱：泽尔丹</p><p>评论：百听不厌的一首歌，多个版本，这个版本很美，但不是网红的那一版，目前我看到的有另外两个版本也很漂亮，抽时间学习……</p><p><br></p><p><br></p><p>我的九寨</p><p>作词：余启翔</p><p>作曲：邵 兵</p><p>梦里的云彩哦翻过了千山</p><p>轻轻落在日月轮回的家园</p><p>暖暖的阳光像花儿一样盛开</p><p>我的梦在你的你的山下醒来</p><p>怀中的琴弦哦弹奏着天籁</p><p>悄悄解开恍若千年的等待</p><p>清清的泉水把我的心儿灌溉</p><p>你的美让我的 我的真情如海</p><p>人间最美 最美是故乡</p><p>啊我的九寨</p><p>那山山水水 把我的时光记载</p><p>把我的时光记载</p><p>一生最爱 最爱是故乡</p><p>啊我的九寨</p><p>我用一生来眷恋</p><p>你的模样你的爱</p><p>你的模样你的爱</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>2019.12（7）💎🌸</p><p>舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">心上的罗加</b>》</p><p>类型：藏族舞</p><p>团队：艺子龙原创</p><p>编舞：饶子龙</p><p>原唱：阿鲁阿卓</p><p>评论：中等难度/歌声深情告白 红遍大江南北的一支舞</p> <p class="ql-block">2020.01.16（8）</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">牵着妈妈的手</b>》</p><p class="ql-block">类型：广场舞</p><p class="ql-block">团队：</p><p class="ql-block">编舞：吴川飞燕</p><p class="ql-block">原唱：崔伟立</p><p class="ql-block">评论：深情似海</p> <p class="ql-block">2020.01.16&nbsp;（9）💎🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">又见北风吹</b>》</p><p class="ql-block">类型：经典舞剧选段</p><p class="ql-block">团队：艺子龙原创</p><p class="ql-block">编舞：饶子龙</p><p class="ql-block">原唱：胡大亮、王二妮</p><p class="ql-block">评论：喜欢经典，编舞动作刚柔并济……</p> <p class="ql-block">2020.02.01&nbsp;（10）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">桃花美桃花开</b>》</p><p class="ql-block">类型：现代舞</p><p class="ql-block">团队：花与影原创舞</p><p class="ql-block">编舞：无边 瓦瓦</p><p class="ql-block">原唱：姚知含</p><p class="ql-block">评论：喜欢这首歌描写了桃花开的盛景，编舞很大气……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上传于2016.5</p><p class="ql-block">歌曲：《桃花美桃花开》</p><p class="ql-block">作词：赵真</p><p class="ql-block">作曲：赵真</p><p class="ql-block">演唱：姚知含</p><p class="ql-block">歌词：</p><p class="ql-block">春风吹 燕儿归来</p><p class="ql-block">又是一年桃花儿开</p><p class="ql-block">粉红的笑脸惹人爱</p><p class="ql-block">清香飘飘花满窗台</p><p class="ql-block">杨柳绿 蝴蝶翩翩</p><p class="ql-block">满园的桃花儿 相思点点</p><p class="ql-block">十里明媚映燃天边</p><p class="ql-block">殷红片片温暖人间</p><p class="ql-block">桃花美 桃花开</p><p class="ql-block">桃花春风中展胸怀</p><p class="ql-block">我问桃花为谁开</p><p class="ql-block">情满天下 香飘四海</p><p class="ql-block">桃花美 桃花开</p><p class="ql-block">桃花笑声中最可爱</p><p class="ql-block">莫问何时看桃花回</p><p class="ql-block">冬雪消尽 报春来</p><p class="ql-block">……</p> <p class="ql-block">2020.03.07晴（11）</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">卓玛</b>》💕</p><p class="ql-block">类型：藏族舞蹈</p><p class="ql-block">团队：艺子龙原创</p><p class="ql-block">编舞：饶子龙</p><p class="ql-block">原唱：降央卓玛</p> <p class="ql-block">2020.03.09晴（12）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">你像三月桃花开</b>》</p><p class="ql-block">类型：形体舞</p><p class="ql-block">团队：花与影原创舞</p><p class="ql-block">编舞：无边&nbsp;</p><p class="ql-block">原唱：任妙音</p><p class="ql-block">评论：中等难度／妙音甜歌、温婉优雅</p><p class="ql-block">发布时间：2020.02.08</p><p class="ql-block">学习时间：2020.03.09</p><p class="ql-block">重拾时间：2021.01.19</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">前凑：2个8拍</p><p class="ql-block">第1组：4个8拍</p><p class="ql-block">第2组：4个8拍</p><p class="ql-block">间奏：<span style="font-size: 18px;">2个8拍（同前奏）</span></p><p class="ql-block">结尾：第<span style="font-size: 18px;">2组（前8拍慢+4拍）+前奏2个8拍</span></p><p class="ql-block">舞序：前奏+12+间奏+12122+结尾</p> <p class="ql-block">2020.04.08晴（13）💗</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">为你等待</b>》</p><p class="ql-block">类型：藏族舞蹈</p><p class="ql-block">团队：紫竹院</p><p class="ql-block">编舞：紫碟</p><p class="ql-block">原唱：次仁央宗</p> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">《为你等待》是西藏藏族女歌手次仁央宗演唱的歌曲，由余启翔填词、绍兵谱曲，歌曲发行于2009年6月15日，并收藏在专辑《为你等待》中。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">歌手：次仁央宗</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">作词：余启翔</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">作曲：绍兵</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">编曲：引子</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">歌词：</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">天边走来走来一片片云彩</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">是你把眷恋落在我心怀</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">阳光知道知道我的情怀</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">那一片花海在为你盛开</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">风儿带走带走一片片云彩</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">是你把牵挂寄在我心怀</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">月光知道知道我的思念</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">心上的人啊何时才回来</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">我爱你就像天上的云彩</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">心随你远走走向那天之外</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">我爱你就像绵绵的山脉</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">一生一世为你等待</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">天边走来走来一片片云彩</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">是你把眷恋落在我心怀</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">阳光知道知道我的情怀</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">那一片花海在为你盛开</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">风儿带走带走一片片云彩</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">是你把牵挂寄在我心怀</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">月光知道知道我的思念</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">心上的人啊何时才回来</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">我爱你就像天上的云彩</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">心随你远走走向那天之外</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">我爱你就像绵绵的山脉</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">一生一世为你等待</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">一生一世为你等待</h3> <p class="ql-block">2020.04.18（14）💎🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">谁料皇榜中状元</b>》</p><p class="ql-block">类型：戏曲舞蹈～经典黄梅戏选段</p><p class="ql-block">团队：君君老师舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：君君老师</p><p class="ql-block">原唱：童丽</p><p class="ql-block">评论：活泼可爱、喜欢经典……</p> <p class="ql-block">2020.04.30晴（15）</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">心在路上</b>》</p><p class="ql-block">类型：广场舞</p><p class="ql-block">团队：</p><p class="ql-block">编舞：笑春风</p><p class="ql-block">原唱：</p><p class="ql-block">评论：中三节奏</p> <p class="ql-block">2020.05.04晴（16）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">快乐老家</b>》</p><p class="ql-block">类型：经典老歌 混搭风舞蹈</p><p class="ql-block">团队：苏州雨夜原创</p><p class="ql-block">编舞：雨夜</p><p class="ql-block">原唱：陈明</p><p class="ql-block">评论：老歌、娓娓道来，新编、简单活泼、气氛欢快……易学好看的一段舞</p> <p class="ql-block">2020.05.07晴&nbsp;（17）💎🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">那一天</b>》</p><p class="ql-block">类型：藏族舞蹈</p><p class="ql-block">团队：午后骄阳原创</p><p class="ql-block">编舞：午后骄阳</p><p class="ql-block">原唱：降央卓玛（仓央嘉措的情诗谱曲编的歌，降央卓玛将它诠释到了极致。）</p><p class="ql-block">发布时间：2017.04.24</p><p class="ql-block">学习时间：2020.05.07</p><p class="ql-block">重拾时间：2021.01.23</p><p class="ql-block">评论：中等难度／欢快大气藏族，仓央嘉错～描写唯美爱情故事，浪漫深情、编舞脱俗有韵味……很值得学习</p><p class="ql-block">舞蹈结构：5组动作+间奏动作</p><p class="ql-block">舞序：1前奏（2个8拍）+234+间奏（3个8拍）+34+5结尾（5个8拍）</p> <p class="ql-block">2020.05.08（18）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">桥边姑娘</b>》</p><p class="ql-block">类型：现代舞</p><p class="ql-block">团队：紫竹院</p><p class="ql-block">编舞：梦璇老师表演</p><p class="ql-block">原唱：沐紫雅</p><p class="ql-block">评论：俏皮、甜美、可爱、清新</p> <p class="ql-block">2020.05.09（19）💎🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">我和我的祖国</b>》</p><p class="ql-block">类型：现代舞</p><p class="ql-block">团队：艺子龙原创</p><p class="ql-block">编舞：饶子龙</p><p class="ql-block">原唱：廖昌永 谭晶</p><p class="ql-block">评论：简单/简约大气</p> <p class="ql-block">2020.05.12（20）🌸</p><p class="ql-block">舞名：<b style="color: rgb(237, 35, 8);">《拉萨夜雨》</b></p><p class="ql-block">类型：藏族舞蹈</p><p class="ql-block">团队：艺子龙原创</p><p class="ql-block">编舞：饶子龙</p><p class="ql-block">原唱：苏勒亚其其格</p><p class="ql-block">评论：中等难度/欢快活泼、俏皮可爱</p> <p class="ql-block">2020.05.19（21）💎🌸</p><p class="ql-block">舞名：<b style="color: rgb(237, 35, 8);">《梅花泪》</b></p><p class="ql-block">类型：古典舞</p><p class="ql-block">团队：萱萱舞蹈原创</p><p class="ql-block">编舞：萱萱</p><p class="ql-block">原唱：云菲菲</p><p class="ql-block">评论：简单／唯美 复古 典雅 略带伤感</p> <p class="ql-block">2020.05.21（22）💎🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">梅里 爱的见证</b>》</p><p class="ql-block">类型：藏族舞蹈</p><p class="ql-block">团队：光与影原创舞</p><p class="ql-block">编舞：无边 瓦瓦</p><p class="ql-block">原唱：齐旦布 达娃卓玛</p><p class="ql-block">发布时间：2020.04.05</p><p class="ql-block">学习时间：2020.05.22</p><p class="ql-block">重拾时间：2021.01.26</p><p class="ql-block">评论：稍难／百听不厌的一首男女对唱歌曲，彷佛置身梅里雪山……深情藏舞</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">第1组：2个10拍+8拍+6拍</p><p class="ql-block">第2组：4个8拍+4拍</p><p class="ql-block">第3组：2个10拍+8拍+4拍</p><p class="ql-block">舞序：12231223结尾</p> <p class="ql-block">2020.05.22（23）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">野百合也有春天</b>》</p><p class="ql-block">类型：现代舞</p><p class="ql-block">团队：応子原创舞</p><p class="ql-block">编舞：応子</p><p class="ql-block">原唱：孟庭苇</p><p class="ql-block">评论：中等难度／特别喜欢的一首经典老歌，常常哼唱，承载着青春的回忆，编舞青春洋溢，活泼欢快。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2020.05.22（24）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">你知道我在等你吗</b>》</p><p class="ql-block">类型：广场舞</p><p class="ql-block">团队：笑春风原创舞</p><p class="ql-block">编舞：笑春风</p><p class="ql-block">原唱：张洪量</p><p class="ql-block">评论：简单/特别喜欢的一首经典老歌，白百合唱的很有味道，像一杯沁人心脾的冷柠檬🍋水，清新淡雅超凡脱俗……</p> <p class="ql-block">2020.05.24（25）💕</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">对面的小姐姐</b>》</p><p class="ql-block">类型：广场舞</p><p class="ql-block">团队：苏州雨夜原创舞</p><p class="ql-block">编舞：雨夜</p><p class="ql-block">原唱：胡蜜丹</p><p class="ql-block">评论：简单/网红歌曲，节奏感强，小情调舞曲风格</p> <p class="ql-block">2020.05.25（26）💎🌸</p><p class="ql-block">舞名：《一剪梅》</p><p class="ql-block">类型：形体舞</p><p class="ql-block">团队：君君原创舞</p><p class="ql-block">编舞：君君</p><p class="ql-block">原唱：费玉清</p><p class="ql-block">评论：简单/经典老歌、编舞优美舒展</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">1组：2个8拍</p><p class="ql-block">2组：8个8拍</p><p class="ql-block">3组：7个8拍</p><p class="ql-block">4组：4个8拍</p><p class="ql-block">舞序：1234</p> <p class="ql-block">2020.05.25（27）💕</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">涛声依旧</b>》</p><p class="ql-block">类型：广场舞</p><p class="ql-block">团队：阿采原创广场舞</p><p class="ql-block">编舞：阿采</p><p class="ql-block">原唱：毛宁</p><p class="ql-block">评论：简单/老歌新编舞蹈，欢快活泼</p> <p class="ql-block">2020.05.27（28）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">山水情歌</b>》</p><p class="ql-block">类型：民族舞</p><p class="ql-block">团队：午后骄阳原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：午后骄阳</p><p class="ql-block">原唱：蒋婴 王觉</p><p class="ql-block">评论：中等难度/动作柔美 动人心弦</p> <p class="ql-block">2020.05.27（29）💕</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">刚好遇见你</b>》</p><p class="ql-block">类型：现代舞</p><p class="ql-block">团队：君君老师原创</p><p class="ql-block">编舞：君君</p><p class="ql-block">原唱：李玉刚</p><p class="ql-block">评论：简单/编舞优美 歌词耐人回味</p> <p class="ql-block">2020.06.06（30）💕</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">晚秋</b>》</p><p class="ql-block">类型：形体舞</p><p class="ql-block">团队：莲·雨荷广场舞课堂</p><p class="ql-block">编舞：莲·雨荷</p><p class="ql-block">原唱：</p><p class="ql-block">评论：稍难/塑形舒展 柔美优雅</p> <p class="ql-block">2020.06.07（31）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">月满西楼</b>》</p><p class="ql-block">类型：古典舞</p><p class="ql-block">团队：君君老师原创</p><p class="ql-block">编舞：君君</p><p class="ql-block">原唱：安雯</p><p class="ql-block">评论：中等难度/柔美优雅 古风古韵</p> <p class="ql-block">2020.06.08（32）💕</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">梨花飞情人泪</b>》</p><p class="ql-block">类型：广场舞</p><p class="ql-block">团队：苏州雨夜原创舞</p><p class="ql-block">编舞：雨夜</p><p class="ql-block">原唱：星月组合</p><p class="ql-block">评论：简单/动作优美 简单易学 音乐动听</p> <p class="ql-block">2020.06.08（33）💕</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">晚秋</b>》（看到的另一版本也不错）</p><p class="ql-block">类型：形体舞</p><p class="ql-block">团队：萱萱老师原创舞</p><p class="ql-block">编舞：萱萱</p><p class="ql-block">原唱：毛宁</p><p class="ql-block">评论：简单／经典老歌 动作舒展 伸拉塑形</p><p class="ql-block">发布时间：2019.10.12</p><p class="ql-block">学习时间：2020.06.08</p><p class="ql-block">重学时间：2021.01.27 <span style="font-size: 18px;">2021.08.11</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">舞蹈结构：4组动作</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">1.4个8拍</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2.4个8拍</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">3.4个8拍（间奏）</span></p><p class="ql-block">4.2个8拍（结尾）</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">舞序：</span></p><p class="ql-block">112+3+121+4</p> <p class="ql-block">2020.06.09（34）💕</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">情歌真的好唱吗</b>》</p><p class="ql-block">类型：现代舞</p><p class="ql-block">团队：花与影原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：无边 瓦瓦</p><p class="ql-block">原唱：</p><p class="ql-block">评论：简单/动作简单 轻松愉悦</p><p class="ql-block">学习时间：6.15</p> <p class="ql-block">2020.06.09（35）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">走着走着花就开了</b>》</p><p class="ql-block">类型：现代舞</p><p class="ql-block">团队：花与影原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：无边 瓦瓦</p><p class="ql-block">原唱：卓舒晨</p><p class="ql-block">评论：中等难度／欢快活泼 青春活力</p><p class="ql-block">发布时间：2020.06.08</p><p class="ql-block">学习时间：2020.06.15</p> <p class="ql-block">发现新舞</p><p class="ql-block">花与影原创舞蹈</p><p class="ql-block">6月8日发布的舞蹈</p><p class="ql-block">很喜欢💕</p> <p>歌手👩‍🎤卓舒晨</p><p>嗓音清新甜美</p> <p class="ql-block">走着走着花就开了 - 卓舒晨</p><p class="ql-block">歌曲时长：03:48</p><p class="ql-block">发行时间：2018-12-15</p><p class="ql-block">词：周兵</p><p class="ql-block">曲：李风持</p><p class="ql-block">编曲：牛侠</p><p class="ql-block">录音：付威</p><p class="ql-block">混音：阿KEN</p><p class="ql-block">制作人：陈伟</p><p class="ql-block">出品发行：北京鼎越国际传媒有限公司</p><p class="ql-block">歌词：</p><p class="ql-block">风铃在你的窗口轻轻唱着歌</p><p class="ql-block">我牵着白云渡过一条河</p><p class="ql-block">你的忧伤在雨中慢慢被淹没</p><p class="ql-block">爱如蝴蝶羽翼轻轻触摸</p><p class="ql-block">你在一首歌的音符里寻找我</p><p class="ql-block">我初心不改等待那承诺</p><p class="ql-block">从美丽的清晨 到黄昏和日落</p><p class="ql-block">有你的陪伴就不会寂寞</p><p class="ql-block">我们 走着走着花就开了</p><p class="ql-block">在幸福里感受 什么都别说</p><p class="ql-block">所有美好的时光 渐渐地飘落</p><p class="ql-block">一起看四季变换爱你如昨</p><p class="ql-block">我们 走着走着花就开了</p><p class="ql-block">在清风秋月里 望眼着生活</p><p class="ql-block">爱你就像一杯茶 情似一团火</p><p class="ql-block">平平淡淡和你守着那执着</p><p class="ql-block">风铃在你的窗口轻轻唱着歌</p><p class="ql-block">我牵着白云渡过一条河</p><p class="ql-block">你的忧伤在雨中慢慢被淹没</p><p class="ql-block">爱如蝴蝶羽翼轻轻触摸</p><p class="ql-block">你在一首歌的音符里寻找我</p><p class="ql-block">我初心不改等待那承诺</p><p class="ql-block">从美丽的清晨 到黄昏和日落</p><p class="ql-block">有你的陪伴就不会寂寞</p><p class="ql-block">我们 走着走着花就开了</p><p class="ql-block">在幸福里感受 什么都别说</p><p class="ql-block">所有美好的时光 渐渐地飘落</p><p class="ql-block">一起看四季变换爱你如昨</p><p class="ql-block">我们 走着走着花就开了</p><p class="ql-block">在清风秋月里 望眼着生活</p><p class="ql-block">爱你就像一杯茶 情似一团火</p><p class="ql-block">平平淡淡和你守着那执着</p><p class="ql-block">我们 走着走着花就开了</p><p class="ql-block">在清风秋月里 望眼着生活</p><p class="ql-block">爱你就像一杯茶 情似一团火</p><p class="ql-block">平平淡淡和你守着那执着</p><p class="ql-block">平平淡淡和你守着那执着</p> <p class="ql-block">2020.06.22（36）💎🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">爱在思金拉错</b>》</p><p class="ql-block">类型：藏族舞</p><p class="ql-block">团队：午后骄阳原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：午后骄阳</p><p class="ql-block">原唱：央金兰泽</p><p class="ql-block">评论：中等难度/藏风浓郁 深情款款</p><p class="ql-block">学习时间：2020.6.22</p> <p class="ql-block">2020.06.26（37）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">美丽依旧</b>》</p><p class="ql-block">类型：藏曲排舞新编</p><p class="ql-block">团队：応子原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：応子</p><p class="ql-block">原唱：阿佳组合</p><p class="ql-block">评论：稍难/歌曲～藏风浓郁、深情悠扬 动感时尚；编舞～初遇排舞、有难度、略带酷范儿</p><p class="ql-block">学习时间：2020.07.15</p><p class="ql-block">重拾时间：2021.10.17</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">1组：3个8拍</p><p class="ql-block">2组：<span style="font-size: 18px;">3个8拍</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">3组：3个8拍</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">4组：4个8拍</span></p><p class="ql-block">5组：5个8拍+6拍</p><p class="ql-block">结尾：4个8拍</p><p class="ql-block">舞序：12345结尾</p> <p>来自藏区的三位卓玛</p><p>天籁之音</p> <p class="ql-block">2020.07.23（38）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">阿瓦尔古丽</b>》</p><p class="ql-block">类型：新疆舞 中三步舞曲</p><p class="ql-block">团队：応子原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：応子</p><p class="ql-block">原唱：云飞</p><p class="ql-block">评论：中等难度 /応子和雨夜两大编舞老师合版演绎，三步舞，风情浓郁、歌声绕梁……</p><p class="ql-block">学习时间：2020.07.25</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">舞序：前奏14个3拍+2×2+间奏→1+2+3→转慢节奏2+结尾。</b></p><p class="ql-block">前奏（1组：12个3拍+2个3拍）</p><p class="ql-block">2组：26个3拍 间奏：8个3拍</p><p class="ql-block">3组：23个3拍 结尾：10个3拍；</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2020.08.01（39）💕</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">兵哥哥</b>》</p><p class="ql-block">类型：广场舞</p><p class="ql-block">团队：西安紫陌广场舞</p><p class="ql-block">编舞：紫陌</p><p class="ql-block">原唱：宋祖英</p><p class="ql-block">评论：简单/庆祝建军节、歌曲节奏感强、舞蹈动作舒展……</p><p class="ql-block">学习时间：8.1建军节、这个舞很应景👏</p> <p class="ql-block">2020.08.01（40）</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">哥哥的亲疙蛋</b>》</p><p class="ql-block">类型：陕北广场舞</p><p class="ql-block">团队：西安紫陌广场舞</p><p class="ql-block">编舞：紫陌</p><p class="ql-block">原唱：张峰</p><p class="ql-block">评论：简单/陕北民歌、淳朴民风的歌舞、很欢快！</p><p class="ql-block">学习时间：8.1</p> <p class="ql-block">2020.07.27（41）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">草原情</b>》</p><p class="ql-block">类型：蒙古族</p><p class="ql-block">团队：花与影原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：无边 瓦瓦</p><p class="ql-block">原唱：云飞</p><p class="ql-block">评论：中等难度/旋律悠扬、编舞深情豪迈、柔中带刚、值得学习！（这是我们学习的第一支蒙古族，很棒！）</p><p class="ql-block">发布时间：2018.07.01</p><p class="ql-block">学习时间：2020.08.08</p><p class="ql-block">重温时间：2022.04.02</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">1.4个8拍</p><p class="ql-block">2.<span style="font-size: 18px;">4个8拍</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">3.4个8拍</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">4.2个8拍</span></p> <p class="ql-block">2022.04.02</p><p class="ql-block">今日重温</p><p class="ql-block">经典草原舞蹈</p> <p class="ql-block">2020.08.18（42）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">梦回草原</b>》</p><p class="ql-block">类型：蒙古族</p><p class="ql-block">团队：花与影原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：无边 瓦瓦</p><p class="ql-block">原唱：赵真</p><p class="ql-block">评论：稍难 /舞曲（<b style="color: rgb(237, 35, 8);">前慢～深情悠扬、后快～豪迈大气</b>）；编舞优美抒情、舞步柔中带刚、前慢后快变节奏；很有层次感，值得学习！（第二支无边瓦瓦老师编的蒙古族）</p><p class="ql-block">发布时间：</p><p class="ql-block">学习时间：2020.08.19</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">前奏：4个8拍</p><p class="ql-block">间奏：1个8拍</p><p class="ql-block">第1组：4个8拍+2拍</p><p class="ql-block">第2组：4个8拍+2拍</p><p class="ql-block">第3组：6个8拍（快）</p><p class="ql-block">结尾：3个8拍（慢）</p><p class="ql-block">舞序：前奏+1+间奏+12322+结尾</p> <p class="ql-block">2020.08.22（43）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">最亲爱的你</b>》</p><p class="ql-block">类型：形体舞 中三步</p><p class="ql-block">团队：花与影原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：无边 </p><p class="ql-block">原唱：任妙音</p><p class="ql-block">评论：中等难度/ 歌曲深情甜美、编舞柔美优雅</p><p class="ql-block">发布时间：2020.03.23</p><p class="ql-block">学习时间：2020.08.28</p> <p class="ql-block">2020.08.25（44）</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">牧羊姑娘</b>》</p><p class="ql-block">类型：舞清秋广场舞</p><p class="ql-block">团队：舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：舞清秋</p><p class="ql-block">原唱：乌吉斯古楞</p><p class="ql-block">评论：简单/训练蒙古舞基础动作、欢快活泼</p><p class="ql-block">学习时间：2020.08.25</p> <p class="ql-block">2020.08.25（45）</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">酒醉的蝴蝶🦋</b>》（第二版）</p><p class="ql-block">类型：广场舞</p><p class="ql-block">团队：舞清秋广场舞</p><p class="ql-block">编舞：舞清秋</p><p class="ql-block">原唱：崔伟立</p><p class="ql-block">评论：简单/欢快活泼</p><p class="ql-block">学习时间：2020.8.25</p> <p class="ql-block">2020.08.30（46）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">mojito</b>》</p><p class="ql-block">类型：现代舞</p><p class="ql-block">团队：花与影原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：无边&nbsp;瓦瓦</p><p class="ql-block">原唱：周杰伦</p><p class="ql-block">评论：稍难/古巴拉丁情歌、浪漫热情</p><p class="ql-block">发布时间：2020.08.08</p><p class="ql-block">学习时间：2020.08.30</p> <p class="ql-block">2020.09.18（47）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">今天是你的生日 我的中国🇨🇳</b>》</p><p class="ql-block">类型：形体舞</p><p class="ql-block">团队：応子原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：応子</p><p class="ql-block">原唱：黑鸭子组合🦆</p><p class="ql-block">评论：简单/合唱歌曲音质丰满 舞蹈编排舒展大气</p><p class="ql-block">学习时间：2020.10.5</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">舞序：<b style="color: rgb(237, 35, 8);">12+32+42+结尾</b></p><p class="ql-block">1组：3个8拍+10拍</p><p class="ql-block">2组：4个8拍</p><p class="ql-block">3组：3个8拍+10拍</p><p class="ql-block">4组：3个8拍+10拍</p><p class="ql-block">结尾：10拍</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2020.09.18（48）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">祖国之恋</b>》</p><p class="ql-block">类型：现代舞</p><p class="ql-block">团队：江西鄱阳春英广场舞</p><p class="ql-block">编舞：春英</p><p class="ql-block">原唱：王丽达</p><p class="ql-block">评论：简单/歌声豪迈奔放 舞步舒展大气 </p><p class="ql-block">学习时间：9.18</p> <p class="ql-block">2020.09.18（49）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">我爱你 中国</b>》</p><p class="ql-block">类型：形体舞</p><p class="ql-block">团队：赣州营角上滨江舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：</p><p class="ql-block">原唱：平安</p><p class="ql-block">评论：稍难/嗓音高昂激情澎湃 舞蹈编排蓬勃大气</p><p class="ql-block">学习时间：10.6</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">舞序：</p><p class="ql-block">1组：</p><p class="ql-block">2组：</p><p class="ql-block">3组：</p><p class="ql-block">4组：</p><p class="ql-block">结尾：</p> <p class="ql-block">2020.09.19（50）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">我爱你中国</b>🇨🇳》</p><p class="ql-block">类型：现代舞</p><p class="ql-block">团队：刘荣原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：刘荣</p><p class="ql-block">原唱：男女二重唱</p><p class="ql-block">评论：舒展大方 起舞为祖国祝福</p><p class="ql-block">学习时间：9.20</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">舞序：前奏+间奏×2+123+间奏+123+过渡+3组的后两个8拍+结尾</b></p><p class="ql-block">前奏：4个8拍</p><p class="ql-block">间奏：2个8拍</p><p class="ql-block">1组：4个8拍</p><p class="ql-block">2组：4个6拍</p><p class="ql-block">3组：4个8拍</p><p class="ql-block">过渡：2个8拍</p><p class="ql-block">结尾：2个8拍</p> <p class="ql-block">2020.10.06（51）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">零度桑巴</b>》</p><p class="ql-block">类型：肚皮舞</p><p class="ql-block">团队：赣州营角上滨江舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：</p><p class="ql-block">原唱：</p><p class="ql-block">评论：中等难度/舞曲欢快活泼 舞步明快动感</p><p class="ql-block">学习时间：10.6</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">舞序：123123</p><p class="ql-block">1组：5个8拍</p><p class="ql-block">2组：5个8拍</p><p class="ql-block">3组：4个8拍+4拍</p><p class="ql-block"><br></p> <p>2020.10.16（52）</p><p>舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">爱的华尔兹</b>》</p><p>类型：中三步舞</p><p>团队：苏州雨夜原创舞</p><p>编舞：雨夜</p><p>原唱：郑爽、俞灏明</p><p>评论：简单 /音乐动听 动作舒展</p><p>学习时间：2020.10.16</p><p>舞蹈结构：8个3拍重复</p> <p class="ql-block">2020.10.16（53）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">爱的华尔兹</b>》</p><p class="ql-block">类型：古典舞</p><p class="ql-block">团队：：美姿依然舞蹈团队</p><p class="ql-block">编舞：：美姿依然</p><p class="ql-block">原唱：郑爽</p><p class="ql-block">评论：中等难度/音乐动听 动作优美 青春调皮</p><p class="ql-block">发布时间：2020.07</p><p class="ql-block">学习时间：2020.10.16</p><p class="ql-block">温习时间：2020.12.18</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">舞序：123+间奏+123</p> <p class="ql-block">2020.10.15（54）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">酒杯杯</b>》</p><p class="ql-block">类型：陕北舞</p><p class="ql-block">团队：午后骄阳原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：午后骄阳</p><p class="ql-block">原唱：郭涛</p><p class="ql-block">评论：中等难度/陕北民歌 民族风情浓郁 舞蹈俏皮可爱</p><p class="ql-block">发布时间：2020.09.30</p><p class="ql-block">学习时间：2020.10.16</p><p class="ql-block">重拾时间：2021.10.20；2021.11.06；2021.11.16</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">1组：6个8拍</p><p class="ql-block">2组：6个8拍</p><p class="ql-block">间奏：2个8拍</p> <p class="ql-block">2020.10.30（55）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">知否知否</b>》</p><p class="ql-block">类型：古典舞</p><p class="ql-block">团队：萱萱老师原创</p><p class="ql-block">编舞：萱萱</p><p class="ql-block">原唱：胡夏 郁可唯（李清照古词）</p><p class="ql-block">评论：中等难度 /古韵古风舞曲 动作柔美流畅</p><p class="ql-block">学习时间：2020.10.30</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">a:2个8拍</p><p class="ql-block">b:4个8拍</p><p class="ql-block">c:8个8拍+4拍</p><p class="ql-block">舞序：aa bb c aa bbbb</p> <p class="ql-block">2020.11.01（56）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">美了普达措</b>》</p><p class="ql-block">类型：藏族舞</p><p class="ql-block">团队：花与影原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：无边 瓦瓦</p><p class="ql-block">舞曲：兰卡措</p><p class="ql-block">评论：中等难度/歌美舞美</p><p class="ql-block">发布时间：2016.11</p><p class="ql-block">学习时间：2020.11.17</p><p class="ql-block">温习时间：2020.12.18 2020.12.31</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">前奏：2个8拍+4拍</p><p class="ql-block">第一组：4个8拍</p><p class="ql-block">第二组：4个8拍+4拍</p><p class="ql-block">间奏：2个8拍×2</p><p class="ql-block">结尾：2个8拍</p><p class="ql-block">舞序：前奏、一二、间奏、一二二、结尾</p> <p class="ql-block">2020.11.06（57）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">我爱你塞北的雪</b>》</p><p class="ql-block">类型：形体舞</p><p class="ql-block">团队：芳华岁月原创作品</p><p class="ql-block">编舞：芳华岁月萃萃</p><p class="ql-block">原唱：女生多声重唱</p><p class="ql-block">评论：中等难度/经典怀旧老歌 动作柔美优雅</p><p class="ql-block">发布时间：2020.01.22</p><p class="ql-block">学习时间：2020.11.06</p><p class="ql-block">温习时间：2020.12.19／ 2021.03.28</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">1：1个8拍～前奏和间奏</p><p class="ql-block">2：5个8拍</p><p class="ql-block">3：3个8拍</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2020.11.06（58）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">我想在梅里雪山遇见你</b>》</p><p class="ql-block">类型：藏族舞</p><p class="ql-block">团队：芳华岁月原创作品</p><p class="ql-block">编舞：芳华岁月萃萃</p><p class="ql-block">原唱：多哇才吉</p><p class="ql-block">评论：中等难度/藏歌金曲、深情优美、旋律醉人、清澈纯净、犹如天籁；舞蹈柔美动人</p><p class="ql-block">发布时间：2019.6.15</p><p class="ql-block">学习时间：2020.12.3</p><p class="ql-block">复习时间：2020.12.18 2020.12.31 </p><p class="ql-block">重拾时间：2021.10.12</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">前奏：2个8拍+2拍</p><p class="ql-block">第一组：4个8拍</p><p class="ql-block">第二组：4个8拍（后两个8拍+2拍）</p><p class="ql-block">结尾：第二组的后1个8拍+2拍</p> <p class="ql-block">2020.11.13（59）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">卓玛泉</b>》</p><p class="ql-block">类型：藏族舞</p><p class="ql-block">团队：午后骄阳原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：午后骄阳</p><p class="ql-block">原唱：春雷</p><p class="ql-block">评论：中等难度／悠扬大气 天籁之音 欢快活泼</p><p class="ql-block">学习时间：2020.11.13</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">3部分</p><p class="ql-block">1～1个8拍+4拍+2个8拍</p><p class="ql-block">2～4个8拍+2拍</p><p class="ql-block">3～4个8拍+2拍</p><p class="ql-block">结尾：3个8拍+2拍</p><p class="ql-block">舞序：</p><p class="ql-block">1（2个8拍前塌腰转一圈）23+（塌腰转一圈）+1的2个8拍+2333结尾</p> <p class="ql-block">2020.11.23（60）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">好人好梦</b>》</p><p class="ql-block">类型：中三步</p><p class="ql-block">团队：午后骄阳原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：午后骄阳</p><p class="ql-block">舞曲：黑鸭子组合</p><p class="ql-block">评论：中等难度/经典老歌 编排有控制点的三步形体舞 优雅大气</p><p class="ql-block">学习时间：11.23</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">1～8个3拍</p><p class="ql-block">2～34个3拍</p><p class="ql-block">3～16个3拍</p><p class="ql-block">间奏～12个3拍</p><p class="ql-block">结尾～8个3拍</p><p class="ql-block">舞序：1233间奏233结尾</p> <p>黑鸭子组合</p> <p>原唱：邰正宵 孙悦</p> <p class="ql-block">2020.11.27（61）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">走在乡间的小路上</b>》</p><p class="ql-block">类型：现代舞</p><p class="ql-block">团队：午后骄阳原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：午后骄阳</p><p class="ql-block">舞曲：</p><p class="ql-block">评论：简单/经典老歌、俏皮可爱、欢快活泼……感觉是在空旷的田野里，自由自在玩耍，编排的特有感染力，瞬间带入欢快情绪里……</p><p class="ql-block">学习时间：11.27</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">1.2.3.4部分～全是4个8拍</p><p class="ql-block">舞序：1234+234+123444</p> <p class="ql-block">2020.09.05发布</p> <p class="ql-block">2020.11.28（62）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">可可托海的牧羊人</b>》</p><p class="ql-block">类型：新疆舞 形体舞</p><p class="ql-block">团队：花与影原创舞蹈</p><p class="ql-block">编舞：无边 瓦瓦</p><p class="ql-block">原唱：王琪（继《站着等你三千年》后又一力作）</p><p class="ql-block">评论：中等难度/舞步轻快优美流畅</p><p class="ql-block">发布时间：2020.11.07</p><p class="ql-block">学习时间：2020.11.28</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">前奏：1个8拍</p><p class="ql-block">1.2.3.4组～每组4个8拍</p><p class="ql-block">结尾：2个8拍+6拍</p><p class="ql-block">舞序：前奏+11234+123结尾</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2020.11.7发布</p> <p class="ql-block">2020.11.28（63）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《让我们的生活充满阳光》</p><p class="ql-block">类型：中三舞</p><p class="ql-block">团队：芳华岁月原创作品</p><p class="ql-block">编舞：芳华岁月萃萃</p><p class="ql-block">原唱：男女二重唱</p><p class="ql-block">评论：简单/经典老歌、歌柔舞美</p><p class="ql-block">发布时间：2019.01.18</p><p class="ql-block">学习时间：2020.11.28</p><p class="ql-block">温习时间：2021.01.03</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">前奏：10个3拍</p><p class="ql-block">第一组：16个3拍</p><p class="ql-block">第二组：5个3拍+16个3拍</p><p class="ql-block">间奏：10个3拍</p> <p class="ql-block">2019.01.18发布</p> <p class="ql-block">2020.12.17（64）🌸</p><p class="ql-block">舞曲：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">草原绿了</b><b style="color: rgb(1, 1, 1);">》</b></p><p class="ql-block">类型：蒙古舞</p><p class="ql-block">团队：応子原创舞蹈（莺歌燕舞南京舞蹈队）</p><p class="ql-block">编舞：応子</p><p class="ql-block">原唱：兰卡措</p><p class="ql-block">评论：中等难度/好词、好曲、好歌，旋律🎶优美、悠扬动听、柔情似水、豪迈大气，恍若置身于美丽的大草原；舞步轻快流畅、刚柔并济。</p><p class="ql-block">发布时间：2014.6.18</p><p class="ql-block">学习时间：2020.12.17</p><p class="ql-block">温习时间：2020.12.25</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">第1组：9个8拍</p><p class="ql-block">第2组：8个8拍+4拍</p><p class="ql-block">间奏：4拍+4个8拍</p><p class="ql-block">结尾：6个8拍+4拍</p><p class="ql-block">舞序：1211+间奏+2+结尾</p> <p>《<b style="color: rgb(57, 181, 74);">草原绿了</b>》</p><p>原唱：曲旦卓玛</p><p>填词：郑南</p><p>谱曲：饶荣发</p><p>歌词：</p><p>绿色的草原绿色的旋律，绿了马头琴的欢乐曲</p><p>绿了王昭君的十八拍，绿了牧马人的小马驹</p><p>望一百眼，一百种的绿</p><p>望一百眼，一百种的绿</p><p>走一千里，一千里的绿</p><p>走一千里，一千里的绿</p><p>绿色的草原绿色的旋律，绿了马头琴的欢乐曲</p><p>绿了王昭君的十八拍，绿了牧马人的小马驹</p><p>望一百眼，一百种的绿</p><p>望一百眼，一百种的绿</p><p>走一千里，一千里的绿</p><p>走一千里，一千里的绿</p><p>绿色的草原绿色的小雨，绿了马背上的连续剧</p><p>绿了老阿爸的白杨林，绿了老阿妈的重阳菊</p><p>望一百眼，一百种的绿</p><p>望一百眼，一百种的绿</p><p>走一千里，一千里的绿</p><p>走一千里，一千里的绿</p> <p>兰卡措～来自高原的天籁之音</p> <p>曲旦卓玛～（广场舞版）欢快活泼、节奏感强</p><p>东门新编梦之队12节健身操里，</p><p>有一节下肢运动用了此版本歌曲做舞曲</p> <p class="ql-block">2020.12.18（65）🌸</p><p class="ql-block">舞名：《<b style="color: rgb(237, 35, 8);">雪绒花</b>》</p><p class="ql-block">类型：古典舞</p><p class="ql-block">团队：美姿依然舞蹈团队</p><p class="ql-block">编舞：美姿依然</p><p class="ql-block">原唱：黑鸭子组合</p><p class="ql-block">评论：中等难度/动作优雅舒展 舞步轻快灵巧</p><p class="ql-block">发布时间：2018.05.30</p><p class="ql-block">学习时间：2020.12.18</p><p class="ql-block">舞蹈结构：</p><p class="ql-block">1.2.3组：16个3拍</p><p class="ql-block">结尾：9个3拍</p><p class="ql-block">舞序：12～3～12～结尾</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">2020</b>再见👋</p><p class="ql-block">后续的精彩舞蹈</p><p class="ql-block">将在2021舞曲精选里了……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">遇见好歌寻觅好舞</p><p class="ql-block">动听的旋律🎶＋优美的编舞</p><p class="ql-block">融入身心、取悦自己</p><p class="ql-block">携手起舞、共赴精彩！</p><p class="ql-block"><br></p>

编舞

原唱

舞蹈

团队

舞名

评论

类型

舞曲

组个

间奏