<p> 高一（4）班云健身之有氧运动</p> <p> 鼠年之初，突降疫情。新型冠状病毒来势汹汹，短短时间内几乎覆盖了整个中国。秉持着“一方有难，八方支援”的精神，无数医护人员不顾一切“逆向而行”，无畏出征，奔赴抗疫第一线。哪有什么岁月静好，只因有人在替我们负重前行。因为有这些勇敢的人义无反顾用生命抗击疫情，我们才能安心宅在家。</p><p><br></p><p> 虽然要严格遵守“家里蹲”，但也不能“一动不动”。适当做一些运动，多一份乐趣又能提高免疫力。保证自己的身心健康，才能“贡献”更大。</p><p><br></p><p> 生命在于 运动！！</p> <p> 云大附中星耀校区高一年级也举行了室内锻炼活动，让我们来看看同学们的锻炼吧。</p> <p> 准备活动，敌军还有三秒到达战场.</p> <p>洋溢着活力的同学们～</p> <p>开合跳</p> <p>平板支撑</p> <p>拉伸</p> <p>平板支撑</p> <p>精神小伙</p> <p>一起锻炼</p> <p>阳光小伙</p> <p>拉伸</p> <p>开合跳</p> <p>大长腿～</p> <p>拉伸</p> <p>开合跳</p> <p>拉伸</p> <p>放松</p> <p>运动点亮单调的居家生活</p><p><br></p><p>宅在家第n天</p><p><br></p><p>你是不是在</p><p><br></p><p>体验过客厅厨房一日游之后</p><p><br></p><p>又默默躺回床上</p><p><br></p><p>小瓶子装装看……</p> <p>睡觉</p><p><br></p><p>追剧</p><p><br></p><p>刷微博</p><p><br></p><p>打游戏</p><p><br></p><p>上网课</p><p><br></p><p>写作业</p><p><br></p><p>运动</p><p><br></p><p>逛街 喝奶茶吃火锅</p><p><br></p><p>现在的体重</p><p><br></p><p>它不配！！</p> <p>来练练keep吧</p> <p>谢谢观看！</p> <p>-----------end-----------</p><p>撰稿人：刘佳新</p><p>图片、视频提供：高一（4）班家长、陈晓玲老师、丛维老师 </p><p>美篇制作：刘佳新</p>