<h3 style="text-align: center"></h3> <h3><font color="#010101">同学们，新一轮的运动学习来了，跟着老师一起动起来吧！</font></h3> <h3 style="text-align: center"><font color="#ed2308">一、二年级</font></h3> 1.动作名称：坐位体前屈<br><br>2.锻炼功能：肢体柔韧性<br><br>3.动作次数：3次/组 3组/天<br><br>4.注意事项：勾脚尖，全程膝盖不弯曲，手腕过脚尖即可，家长可在孩子可承受范围内推压背辅助。