<p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"><i>今天是2020年3月3号,再有一个月,我们五班的拳友进太极馆就整整一年了,好快啊!</i></b></p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"><i>敬爱的老师们,亲爱的拳友们,因为疫情原因,我们有快两个月没有见面了,你们还好吗?太极拳一直在坚持练习吗?《了凡四训》一直在做心得分享吗?</i></b></p> <p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">尊敬优雅的郭老师</b></p> <p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">英俊帅气的宋老师</b></p> <p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">平易近人的张老师</b></p> <p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">多才多艺的关老师</b></p> <p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">彬彬有礼的黄老师</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">可爱的拳友们</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">坚持了快一年的习拳经历,过程各有不一!回想往事,我印象中没有什么事是我一直在坚持做的,但是练习太极拳我坚持下来了,我一开始感到不可思议,慢慢的发现我自己发生了变化,左肩膀今年冬天没有再疼,练上一个小时的太极拳除了浑身出汗,身体通透,感觉身体在呼吸外,身体一点都没感觉累,练完后身体特别舒服!太极拳的力量真强大!庆幸我一直在坚持!没有坚持的拳友加油啊!我们一直期盼你回归!因为坚持练习对我们自身真的是有好处呢!</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">感恩各位老师们的亲切指导,感恩拳友们的热情陪伴!</b></p> <p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">在这个疫情的特殊时期,国家号召尽量能不出门就不出门,好多朋友在家憋疯了,烦躁不安!可是我一点烦躁情绪没有,因为一直在跟着李老师学习《了凡四训》!每一次听,都有每一次的收获!真的非常感恩李老师!🙏️🙏️🙏️,让我能在这个疫情期,心态平和,安静度过!</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">一切福田,不离方寸;从心而觅,感无不通!</b></p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">拳友们的展示,每天都在继续哦!加油!✊️✊️✊️</b></p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">打卡跟心得分享也在继续!✊️✊️✊️</b></p> <p>模板一</p><p> [玫瑰]太极拳[玫瑰]</p><p>衡水图南太极师资(五)班2020年3月3日练习太极拳</p><p>第一组 </p><p>1.纪铭欣: 累计16小时20分钟</p><p>2.刘夏:累计16.5小时</p><p>3.米月红:累计8小时</p><p>4.曹晓倩:累计9小时</p><p>5.赵艳柳:累计13小时45分钟</p><p>6.李书涛:累计16小时30分钟</p><p>第二组</p><p>1.彭红立:累计1天3小时30分钟</p><p>2.高希胜:</p><p>3.卢海英:累计1天13小时30分钟。</p><p>4.张荣芝:累计1天2小时35分钟</p><p>5.王红梅:</p><p>6.周书宇:</p><p>第三组</p><p>1.张瑞芝:累计11小时</p><p>2.刘玲玲:累计4小时40分钟</p><p>3.杨春凌:累计4小时20分钟</p><p>4.孙丽梅:</p><p>5.李淑珍:</p><p>第四组</p><p>1.闫永娜:累计6小时。</p><p>2.胡玲丽:</p><p>3.张灿:65分钟累计2天5分钟</p><p>4.刘志华:累计1天11小时</p><p>5.田文:累计1天16.30分钟</p><p>6.张玉良:累记10小时</p><p>第五组</p><p>1.马红:50分钟,累计1天3小时10分钟</p><p>2.张红楼:半时累计1天16时半</p><p>3.李素新:累计21小时30分钟</p><p>4.杜华英:累计7小时</p><p>5.林国芳:累计4小时</p><p>第六组</p><p>1.李士缓:累计7小时</p><p>2.魏奎顺:1小时累计1天17小时20分钟</p><p>3.魏俊霞:1小时累计1天22小时</p><p>4.徐新英:累计21小时30分钟</p><p>5.张晓:累计22小时</p><p>6.张玉柳:累计4小时</p><p>7.贾素欣:</p><p>第七组</p><p>1.姜如意:累计12小时</p><p>2.王静:累计13小时</p><p>3.靳顷:累计10小时</p><p>4.肖玉明:累计1天16小时55分钟</p><p>5.王志勇:累计21小时10分钟</p><p>6.史文红:累计5小时。</p> <p>模板二</p><p> [玫瑰]《了凡四训》[玫瑰]</p><p>衡水图南太极师资(五)班2020年3月3日分享心得体会</p><p>第一组 </p><p>1.<b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">李书涛</b>:学习【了凡四训】与福慧人生系列之立命之学(十三)体会:告诉我们每天要三省吾身,改过进步,不然就算天资聪明,不注重道德修养,最终也会耽误一生!</p> <p>第二组</p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">彭红立</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">——今天学习了李老师讲解的《了凡四训》立命之学13。六思中的“近思盖父母之愆,上思报国之恩,下思造家之福。”就是说,我们平时要对父母不光是物质上的孝敬,更多的是要给予精神上的关怀。要对他们的过错,和颜悦色地提出,不要对父母产生不耐烦的情绪。上思报国之恩,就是对自己的国家心怀感恩,在这次疫情中,我们感受到了祖国的强大,我们为生在这样的国家感到自豪!下思造家之福,就是为所有的子孙后代造福,舍小家为大家。</span></p> <p>第五组</p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">1.</span><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">杜华英</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">:今天听了老师的第十三讲,收获很多 主要分为三点:</span></p><p><b>1.父母要教育孩子尊师重道 老师要告诉孩子对父母要有孝心 对国家要有忠心。</b></p><p>2.怎么帮助父母改正缺点和错误呢?首先自己要先做好。在他高兴的时候 再提建议,对长辈和领导也一样。要把握住分寸 要有智慧。另外,可以以父母为我们的典范 好的继承下来 不好的习惯 可以自己改一下。最后就是把自己的德行和好的生存环境留给我们的子孙而不是钱财。长远一点是为人类的后代子孙着想。</p><p>3.往上想要思报国之情,就目前疫情来说 正显示出我们伟大祖国的强大 全民奉献 无私无畏。对其他国家的包容和付出 也表现出大国风范。感恩老师的引导🙏🙏</p><p><br></p><p>2.<b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">张红楼</b>:积善之家,必有余庆。改正错误,眼光放远,绿水青山就是金山银山,为了子孙后代的生存,我们更应该保护好环境!</p><p><br></p><p>3.<b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">马红</b>:今天李老师讲《了凡四训》立命之学第十三讲:上节老师讲的是我们要思考怎样宏扬祖宗美德!老师今天主要讲了六思中的“近思盖父母之愆;上思报国之恩,下思造家之福”:对于父母这块,我们首先要思考的是怎样孝顺父母,怎样让父母接受我们提出的一些父母自身的不足,怎样把父母自身的不足不在我们身上重现,李老师都讲到了,讲的真好!孝敬父母的同时发现父母不足之处要运用自己的智慧,在父母高兴开心时给父母提,并且对于父母的缺点我们自己也要去改正!对于报效国家这块,我觉得也是每个人应该思考的事,没有国,哪来家?我们为什么要报效国家?没有国家力量,哪来我们安定温馨的生活!每个人都想着报效国家,我们的国家才更团结,国防才更强大,别国才不敢践踏!对于造家之福,我觉得大部分人应该都只是想着自己家好,自己的孩子好甚至孙子好就行了,只给自己家造福就行了,不去管别人!但今天李老师又进一步给我们解释了不光要造福自己家,还要帮助别人,要为我们民族所有的后代子孙着想!为什么?因为我们生活在同一个地球,大家都好了,才不会有贫富矛盾,相安无事!保护环境,环境不好了,任何人都生存不了,为后代子孙留一个干净的地球!我理解的比较浅薄,李老师讲的好,我们可以反复听!感恩老师的引导和各位优秀拳友的陪伴!🙏️🙏️!</p> <p>第六组</p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">1.魏俊霞</b>:今天学习李老师的《了凡四训》之立命之学(十三),我觉得自己还是要知过改过,认真守住自己的本心,给子孙不用留下过多的钱财,把人生哲理和做人的美德教给他们,就像我们的祖先一样,只管努力做好自己,若能影响到他人就是最好的。[愉快][愉快]</p><p>2.<b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">李士缓</b>:今天听老师的《了凡四训》第十三讲,“远思扬祖宗之德,近思盖父母之愆”就是要光宗耀祖让父母、乃至祖辈的上一辈都感到骄傲,发扬他们的德行;即使父母有过错,认清这个错误改正自己身上的不足,从咱们这传承好的美德!父母有错的时候,我们应该怎么做?在《弟子规》中,"亲有过,谏使更,怡无色,柔无声"给了我们具体的方法!“上思报国之恩,下思造家之福"在这特妹的疫情中,如果调动军队医生有组织的抗击疫情,哪有和平.安定.美好的生活,要感谢国家护佑想怎么报答国家!下思给子孙留下福报智慧和德行!这所有的一切要我们用行动去传承。</p><p><br></p> <p>第七组</p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">肖玉明</b>:今天聆听了李老师《了凡四训》立命之学13,六思,从自身改正错误,从自己这代改好,用大智慧的情怀,爱国利民,振兴家脉,树立为人类为地球大自然着想的大胸怀。老祖宗教诲时刻警钟长鸣在耳边,坚持不懈去做好每件事,为子孙后代立德,立功,立言!感恩李老师!</p><p></p><p><br></p><p> </p>