泰安市体育局推出居家太极健身锻炼法(七)

王庭燕-旺

<p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">  新冠肺炎疫情发生后,党中央高度重视,习近平总书记亲自指挥、亲自部署,反复强调把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。  泰安市体育局根据实情需求策划推出一套居家锻炼办法。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 泰安市老年人体育协会根据市体育局工作部署,推出“居家健身,东岳太极八式”。东岳太极八式是从东岳太极拳套路中选取了几式易学易练的动作,既有助于调整呼吸,增强肌肉力量,起到对心肺机能改善的效果。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 东岳太极八式,得到广大太极拳爱好者的认可,爱好者根据体育局推出的太极视频在家学练,起到了很好效果,泰城各活动站站长以身作则,带动大家根据自身条件在家健身防控。 </span></p> <h3><font color="#ed2308">訾永芹: 体育中心活动站骨干,泰安市过驾院老师,居家推练东岳太极八式。</font></h3> <h3><font color="#ed2308">曹美霞: 体育中心活动站骨干居家推练东岳太极八式</font></h3> <h3><font color="#ed2308">张福荣: 体育中心活动站骨干居家推练东岳太极八式</font></h3> <h3><font color="#ed2308">夏振玉: 膏城花园活动站骨干居家推练东岳太极八式</font></h3> <h3><font color="#ed2308">张义彬: 高铁新区活动站骨干,泰山学院保卫科工作,居家推练东岳太极八式。</font></h3> <h3><font color="#ed2308">李志秋: 膏城花园活动站骨干居家推练东岳太极八式</font></h3> <h3><font color="#ed2308">李代民: 膏城花园活动站骨干居家推练东岳太极八式</font></h3> <h3><font color="#ed2308">王圣国: 泰安市高铁新区活动站骨干,居家推练东岳太极八式。</font></h3> <h3><font color="#ed2308">刘如华: 膏城花园活动站骨干居家推练东岳太极八式</font></h3> <h3><font color="#ed2308">徐翠红: 高铁新区活动站骨干,居家推练东岳太极八式。</font></h3> <h3><font color="#b04fbb">响应国家号召,积极行动,居家健身锻炼,抗击疫情,期待着明天,祖国的明天更加美好。</font></h3>