<h3><b> 家长是孩子最好的老师，家长也是孩子最好的玩伴，居家隔离期间，“亲子互动学习”是孩子最好的学习方式。</b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">居家一日活动安排</font></b></h1><h3><b>8:00-8:30</b></h3><h3><b>起床</b></h3><h3><b>1、孩子可以选择一首自己喜欢的歌曲作为起床音乐</b></h3><h3><b>2、爸爸妈妈可以用游戏的方式比赛起床</b></h3><h3><b>3、起床环节宝贝自己穿衣、洗漱</b></h3><h3><b>8:30-9:00</b></h3><h3><b>早餐</b></h3><h3><b>1、饭前、饭后要洗手</b></h3><h3><b>2、孩子自己用餐，协助父母拿碗筷等</b></h3><h3><b>9:00-9:30</b></h3><h3><b>餐后休息</b></h3><h3><b>9:30-10:30</b></h3><h3><b>互动学习</b></h3><h3><b>亲子共同完成，具体方案见本计划。</b></h3><h3><b>10:30-11:30</b></h3><h3><b>自由活动</b></h3><h3><b>孩子自由选择：玩玩具、看电视、阅读……</b></h3><h3><b>11:30-12:30</b></h3><h3><b>午餐</b></h3><h3><b>1、午餐前尽量避免剧烈运动</b></h3><h3><b>2、饭前、饭后要洗手</b></h3><h3><b>3、父母可以向孩子介绍菜谱、食材等，了解健康知识</b></h3><h3><b>12:30-14:30</b></h3><h3><b>午休</b></h3><h3><b>午休时间不宜过长，设好闹铃。</b></h3><h3><b>14:30-15:00</b></h3><h3><b>起床整理</b></h3><h3><b>鼓励孩子做力所能及的事情，比如叠被子等。</b></h3><h3><b>15:00-16:00</b></h3><h3><b>互动学习</b></h3><h3><b>亲子共同完成，具体方案见本计划。</b></h3><h3><b>16:00-16:30</b></h3><h3><b>活力运动</b></h3><h3><b>亲子共同完成，具体方案见本计划。</b></h3><h3><b>16:30-17:30</b></h3><h3><b>自由活动</b></h3><h3><b>孩子自由选择：玩玩具、看电视、阅读……</b></h3><h3><b>17:30-18:30</b></h3><h3><b>晚餐</b></h3><h3><b>1、饭前、饭后要洗手</b></h3><h3><b>2、晚餐尽量清淡、少食</b></h3><h3><b>18:30-19:30</b></h3><h3><b>家务小能手</b></h3><h3><b>根据孩子年龄，安排适合的家务。</b></h3><h3><b>19:30-20:00</b></h3><h3><b>洗澡</b></h3><h3><b>洗个热水澡，换上睡衣，拉上窗帘，上床，营造睡觉氛围。</b></h3><h3><b>20:00-20:30</b></h3><h3><b>亲子阅读、谈话</b></h3><h3><b>1、引导孩子回顾今天发生或做过的事情，分享学到的本领</b></h3><h3><b>2、做一下明天的计划</b></h3><h3><b>3、讲述睡前故事</b></h3><h3><b>20:30-21:00</b></h3><h3></h3><h3><b>入睡</b></h3><h3></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">预防病毒，勤洗小手</font></b></h1><h3><b> 小朋友们肯定知道最近有一种新型病毒，很多人都感染上它并且住院了。小朋友们想不想去医院呢？不想的话，小朋友们知不知道要怎么预防它呢？出门带口罩，勤洗手，锻炼身体等都可以预防。今天呀，让我们先来一起学习学习怎么正确洗小手吧。</b></h3><h3><b> 小朋友们也可以将自己洗小手的视频分享到班群里，让大家一起来看一看你做的对不对😆</b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b>手工制作《花瓶》</b></h1><h3><b>小朋友可根据自己的想象力来制作自己喜欢的花瓶哦！</b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">科学实验《漂浮的小球》</font></b></h1><h3><b>活动准备：</b>小球、吸管、胶布、剪刀、纸巾</h3><h3><b>科学原理：</b>气流使小球周围的气压小于顶部气压，因为顶部空气是静止的。于是，来自球体底部的大气压力就使小球悬浮在空中了，这就是伯努利原理，该原理常被应用在飞机上提供向上的力。</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>科学实验：逃跑的胡椒粉</b></h1><h3><b>活动准备：</b>水、盘子、胡椒粉、肥皂水（洗洁精）、硬币</h3><h3><b>适宜年龄：</b>3-6岁</h3><h3><b>科学原理：</b>水的表面张力在起作用。水的表面有一层肉眼看不到的“水膜”，能够支撑很轻的物体。胡椒粉很轻，所以很容易就浮在水面上。肥皂水（洗洁精）可以减弱水的表面张力。当沾有肥皂水（洗洁精）的手指戳进水里时，被戳到部分的水面张力降低，胡椒粉就赶紧“逃跑”了。</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">亲子游戏《斗牛》</font></b></h1><h3><b>游戏锻炼目标：</b>锻炼幼儿腿部力量、平衡性及专注力。</h3><h3><b>适宜年龄段：</b>3-6岁</h3><h3><b>游戏道具：</b>毛巾1条、平整地面</h3><h3><b>游戏规则：</b>家长手持毛巾打开并置于前侧方，幼儿变成小公牛，两只小手变为牛角，全速冲过毛巾并用牛角顶毛巾，根据年龄段5-10次为1组。</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">亲子游戏《跳绳》</font></b></h1><h3><b>游戏锻炼目标：</b>锻炼幼儿弹跳力及反应能力，同时培养幼儿良好的平衡能力。</h3><h3><b>适宜年龄段：</b>3-6岁</h3><h3><b>游戏道具：</b>毛巾1条、平整地面</h3><h3><b>游戏规则：</b>家长手持毛巾蹲下与幼儿面对面，同时将毛巾贴着地面从幼儿脚下扫过，当毛巾扫过时幼儿需跳起躲避，不能被毛巾碰到，根据年龄段决定跳5-10次为1组。</h3> <h1><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><font color="#ed2308">童谣唱诵《十二生肖》</font></b></div><b><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">老鼠排前头，</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">跟着老黄牛，</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">老虎一声吼，</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">兔子浑身抖，</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">龙在天上游，</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">蛇在地上扭，</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">马儿一路溜，</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">羊儿慢慢走，</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">猴子翻筋斗，</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">金鸡立山头，</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">快点追呀大狗狗，</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">别学老猪空转悠。</b></div></b></h1> <h3 style="text-align: center;"><b>绘本阅读推荐：《大卫，不可以》</b></h3> <h3><b> 在这个别样的假期里虽然足不出户，但是，让我们利用这段时间，在家里和爸爸妈妈一起看新闻、听故事、制作手工、看绘本、做游戏、加强锻炼，共同度过这个特殊的日子，一起加油！相信我们一定会打败病毒，一定会有一个平安健康、充满欢笑的鼠年！我们下期再见哦！💝</b></h3>